ProForm 620 Zlt Treadmill French Manual
ProForm 620 Zlt Treadmill Manual
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ProForm 620 Zlt Treadmill manual content summary:
- ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 1
à 17h00 (à l'exception des jours fériés) Courriel : [email protected] Site internet : www.iconsupport.eu ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. www.iconeurope.com - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 2
ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. 252913 PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 3
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 4
glages autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être effectués que par un représentant de service autorisé. 25. Ce tapis de course est destiné à l'usage à domicile seulement. N'utilisez pas le une douleur ou des étourdissements, et retournez à la normale. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 5
DE COMMENCER Merci d'avoir choisi le nouveau tapis de course PROFORM® 620 ZLT. Le tapis de course 620 ZLT offre une vaste gamme de caractéristiques conçues pour rendre Courroie Mobile Appuie-Pieds Vis de Réglage du Rouleau-Guide Capot du Moteur Interrupteur Roue Amortisseur de la Plateforme 5 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 6
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 7
-vous que le cordon d'alimentation est débranché. 1 Retirez et jetez les deux vis (A) et le support d'expédition (B) du côté droit de la Base (74). Ensuite, retirez et jetez les vis et le support d'expédition (non illustrés) du côté gauche B de la Base. A 74 2. Localisez le Fil du Montant - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 8
3. Identifiez le Montant Droit (76), qui est marqué « Right » (L ou Left indique gauche ; R ou Right 3 indique droite). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (74). 63 Reportez-vous au schéma encadré. Liez fermement l'attache-fil à l'intérieur du Montant Droit - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 9
5. Tenez le Montant Gauche (66) contre la Base (74). 5 Introduisez une Vis 3/8" x 3 1/4" (2) accompagnée d'une Rondelle Étoilée 3/8" (3) dans l'orifice supérieur du Montant Gauche (66). Ensuite, serrez partiellement la Vis dans la Base (74). Vissez partiellement deux Vis 3/8" x 3 1/4" (2) suppl - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 10
7. Déposez l'assemblage de la console face contre terre sur une surface douce afin d'éviter de rayer 7 la console. Desserez les quatre Vis #8 x 1" (7). Faites pivoter avec précaution le Cadre de la Console (61) jusqu'à la position illustrée. 90 Identifiez les Plateaux Gauche et Droit (90, 60). - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 11
9. Demandez à une autre personne de tenir l'assemblage de la console près du Montant Droit (76). R eliez le Fil du Montant (63) au fil de la console. Reportez-vous au schéma encadré. Les connecteurs doivent glisser facilement l'un dans l'autre de façon à s'emboîter. Si tel n'est pas le cas, - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 12
11. Glissez le Couvre-Montant Droit (89) vers le haut contre la Rampe Droite (64). Fixez le Couvre- 11 Montant Droit à l'aide de deux Vis M4,2 x 16mm (56). Veillez à ne pas serrer les Vis à l'excès. Fixez le Couvre-Montant Gauche (non illustré) tel qu'il est décrit ci-dessus. Reportez-vous aux - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 13
13. Fixez le Support du Loquet (99) de l'extrémité du Loquet de Rangement (97) à la Base (74) 13 à l'aide de deux Boulons 3/8" x 2" (67) et deux Écrous 3/8" (98). 74 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 14
2. Reportez-vous au schéma encadré. Tenez le récepteur (A) de manière à ce que l'antenne (B) soit orientée comme indiquée. Enlevez le support papier du patin situé dans le bas du récepteur. Enfocez le récepteur sur la Porte d'Accès comme indiquée. Reliez le fil du récepteur au fil - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 15
avertissement en français sur la la voix d'un entraîneur personnel vous guide à chacune console. des étapes de votre entraînement. Pour acheter iFit qui proposent des entraînements conçus souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel de manière à vous aider à atteindre des objectifs de - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 16
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à de basses températures, prévoyez une période de réchauffement du tapis à température ambiante avant la mise en marche. Sans cette précaution, vous risquez d'endommager les écrans de la console ou d'autres composantes é - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 17
5. Changez l'inclinaison du tapis de course, au besoin. Pour changer l'inclinaison du tapis de course, pressez la touche d'augmentation ou de diminution Incline (inclinaison) ou l'une des touches Inclinaison numérotées. Pour chaque appui sur une touche, l'inclinaison varie de l'ordre de 0,5 pour - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 18
la page 16. 2. Sélectionnez un entraînement calorique. Pour sélectionner un entraînement calorique, pressez à répétition la touche Calorie Workouts (entraînements caloriques) jusqu'à afficher à l'écran l'entraînement voulu. Lorsqu'un entraînement calorique est sélectionné, le degré d'inclinaison - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 19
page 16. 2. Sélectionnez un entraînement de performance. Pour sélectionner un entraînement de performance, pressez à répétition la touche Performance Workouts (entraînements de performance) jusqu'à afficher à l'écran l'entraînement voulu. Lorsqu'un entraînement de performance est sélectionné, le - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 20
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 3. Commencez l'entraînement. Pour acheter des cartes iFit, visitez le site www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone indiqué à la page couverture avant du manuel. Les cartes iFit sont aussi offertes chez certains marchands. 1. Introduisez la clé dans - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 21
LE MODE D'INFORMATION La console offre un mode d'information qui enregistre le nombre total d'heures d'utilisation du tapis de course et la distance totale parcourue par la courroie mobile. Le mode d'information vous permet aussi de sélectionner le mile ou le kilomètre comme unité de mesure de la - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Avant de plier le tapis de course, réglez l'inclinaison au degré le plus bas. Sans cette précaution, vous risquez d'abîmer le tapis de course lors du pliage. Retirez la clé et dé - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 23
LOCALISATION D'UN PROBLÈME La plupart des problèmes de tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes simples ci-dessous. Déterminez le symptôme correspondant et suivez les étapes indiquées. Si vous avez besoin d'aide supplémentaire, reportez-vous à la couverture avant du manuel. SYMPTÔ - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 24
aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens antihoraire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, mobile ou sur la plateforme de support autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. De telles substances peuvent - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 25
appareil a. Retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON DALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens antihoraire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, chacun des bords de la courroie peut être soulevé de façon - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 27
Plateforme de Marche 40 1 Courroie Mobile 41 1 Appuie-Pied Droit 42 1 Rouleau-Guide 43 1 Pied Arrière Gauche 44 1 Clé Hexagonale 45 1 Clé 2 Vis 1/4" x 1 3/4" 97 1 Loquet de Rangement 98 4 Écrou 3/8" 99 1 Support de Loquet 100 1 Boulon #8 x 3/4" 101 1 Écrou #8 102 2 Vis #8 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 28
28 27 28 14 29 14 10 19 96 14 14 14 11 44 45 43 14 19 20 42 91 11 20 14 14 46 14 30 20 18 14 96 14 14 14 33 77 24 25 1 34 14 32 19 31 104 35 37 17 4 86 1 19 24 25 40 39 20 14 41 14 14 14 14 18 30 28 97 98 68 36 1 22 100 101 102 103 102 38 77 98 67 N°. du - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B 4 95 N°. du Modèle PETL69911.0 R0612A 13 13 13 48 4 26 16 16 15 49 50 16 51 16 92 26 53 50 105 4 4 4 52 54 4 4 106 55 4 4 4 29 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PETL69911.0 R0612A 88 56 5 6 79 66 56 89 63 5 79 6 12 23 70 69 76 71 78 9 74 98 12 70 73 75 99 70 16 72 67 63 3 78 16 75 69 1 71 78 70 9 2 72 78 30 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PETL69911.0 R0612A 93 81 65 65 65 90 65 58 84 57 4 4 65 60 65 93 62 4 80 4 84 82 4 93 83 93 6 5 59 85 8 21 23 21 31 65 65 1 47 61 7 83 7 6 64 85 8 5 23 - ProForm 620 Zlt Treadmill | French Manual - Page 32
de l'environnement. Si vous avez besoin de plus d'informations concernant les méthodes correctes et sûres d'élimination des déchets électroniques, contactez les services d'enlèvement des déchets de votre commune ou l'établissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 326808 R0612A Imprim
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