ProForm 635 Spanish Manual - Page 20

COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Nuestra página de Internet en www.iFIT.com le permite acceder una selección grande de programas que controlan interactivamente su caminadora para ayudarle a lograr metas de ejercicio específicas Para usar los programas de nuestra página de Internet, la caminadora debe estar conectada a su computadora en casa. Vea COMO CONECTAR SU COMPUTADORA en la página 17. Además, usted debe tener un módem de por lo menos 56K y una cuenta con un proveedor de servicios del Internet. Una lista de requisitos adicionales de sistema y software se encontrará en nuestra página de Internet cable. Siga los pasos de abajo para usar un programa de nuestra página de Internet. 1 Inserte la llave en la consola. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 11. 2 Seleccione la función de iFIT.com. Cuando la llave se inserte, la función manual se seleccionará. Para usar un programa de nuestra página de Internet, presione el Botón de Programa. El indicador de iFIT.com se encenderá. 3 Vaya a su computadora y comience una conexión de Internet. 4 Comience a buscar en la Internet, si es necesario, y vaya a nuestra página de internet www.iFIT.com. 5 Siga los otros lazos (links) en nuestra página de Internet para seleccionar un programa. Lea y siga las instrucciones en la línea (on-line) para usar el programa. 6 Siga las instrucciones en la línea (on-line) para comenzar el programa. Cuando comience el programa, comenzará una cuenta atrás en la pantalla. Cuando la cuenta atrás termine, el programa comenzará y la banda para caminar comenzará a moverse. Sostenga las barandas, párese en la banda para caminar, y comience a caminar. Durante el programa, un sonido electrónico "pío" le alertará cuando la velocidad e/o inclinación de la caminadora está por cambiar. PRECAUCIÓN: Siempre escuche por el sonido "pío" y prepárese para que la velocidad e/o inclinación cambie. Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajustes manualmente en cualquier momento presionando los botones en la consola de Velocidad o Inclinación. Sin embargo, cuando el próximo "pío" se escuche, la velocidad e inclinación cambiará a los ajustes próximos del programa. Para parar el programa en cualquier momento, presione el botón de Parar en la consola. La pantalla de Tiempo/Tiempo Segmento comenzará a prenderse y apagarse intermitentemente. Para comenzar el programa, presione el botón de Comenzar o el botón de Velocidad v en la consola. Después de un momento, la banda para caminar comenzará a moverse a 1 mph. Cuando el próximo "pío" se escuche, la velocidad e inclinación cambiará a los ajustes próximos del programa. Cuando se complete el programa, la banda para caminar se detendrá y la pantalla de Tiempo/ Tiempo Segmento comenzará a prenderse y apagarse intermitentemente. Nota: Para usar otro programa presione el botón de Parar y vaya al paso 5. Nota: Si la velocidad o inclinación de la caminadora no cambia cuando el "pío" se escuche, asegúrese que el indicador de iFIT.com esté prendido y que la pantalla de Tiempo/Tiempo Segmento no se esté prendiendo y apagando intermitentemente. Además, asegúrese que el cable audio esté apropiadamente conectado, que esté enchufado completamente, y que no esté enrollado alrededor del cable eléctrico. 8 Siga su progreso con la pista LED y las pantallas. Vea el paso 6 en la página 11. 9 Use el sensor de pulso para el pulgar si lo desea. Vea el paso 7 en la página 12. 7 10 Regrese a la caminadora y párese en los rieles de soporte para los pies. Encuentre el sujeta- Quando el programa se ha completado, saque la llave de la consola. dor pegado a la llave y deslice el sujetador a la 20 cintura de su ropa. Vea el paso 7 en la página 14.