ProForm 660 Xt French Manual
ProForm 660 Xt Manual
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ProForm 660 Xt manual content summary:
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à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l'exception des jours fériés). ATTENTION Veuilles lire attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser le banc de l'exercice. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Notre website à www - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 2
L'APPAREIL ELLIPTIQUE 8 ENTRETIEN ET PROBLÈMES 12 CONSEILS DE MISE EN FORME 13 LISTE DES PIÈCES 14 SCHÉMA DÉTAILL 15 POUR COMMANDER aux personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de l'appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 3
d'avoir sélectionné l'appareil elliptique PROFORM® 660 XT. L'appareil elliptique 660 XT est un appareil incroyablement confortable qui ce manuel avant d'utiliser l'appareil elliptique. Si vous avez des questions, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 4
ASSEMBLAGE L'assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus de la clé hexagonale incluse, l'assemblage requiert un tournevis philips ré - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 5
de la console. Faites attention de ne pas pincer les Groupements de Fils. Référez-vous au schéma en encadré. Alignez les trous sur le support se trouvant sur la Console (23) avec les trous sur le tube en métal sur le Détecteur du Pouls (29). Vissez une Vis de M4 - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 6
de la Résistance (65) comme illustré. • Référez-vous au schéma C. A l'aide d'une paire de pinces, serrez les languettes sur la partie supérieure du support en métal les unes contre les autres. Glissez le Montant (2) dans le Cadre (1) ; faites attention de ne pas pincer les Fils (44, 53) ou le - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 7
-le à l'aide d'une Rondelle de M8,5 (35) et d'un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (38). Enfoncez le Bras du Guidon (5) gauche dans le support sur l'extrémité du Bras de la Pédale Gauche (11), puis attachez-le avec un Jeu du Boulon du Bras de Pédale (40). Répétez cette - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 8
10. Trouvez la Pédale Gauche (13), qui a un rebord sur le côté droit. Attachez la Pédale Gauche à la Bras de la Pédale Gauche (11) avec trois Vis à Collerette de M4 x 19mm (36) comme indiqué. Attachez la Pédale Droite à la Bras de la Pédale Droite (pas indiqué) de la même manière. 10 11 11. - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 9
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Bouton de Programme Bouton d'Affichage Affichage Bouton de Résistance Profiles Autocollant FONCTIONS DE LA CONSOLE La console, facile à utiliser, offre une variété de fonctions conçues pour rendre votre entraînement plus agréable et efficace. Quand vous vous entraînez, la - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 10
Cette case devrait être vide mode manuel sera sélection- né. Si un pro- gramme de cadence est sélectionné, sélectionnez le mode manuel en appuyant sur de bouger vos mains. Quand votre pouls est détecté, l'indicateur en forme de cœur clignotera à chaque battement de votre cœur. Après quelques - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 11
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE CADENCE 1 Allumez la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 10. 2 Sélectionnez un des quatre programmes de cadence. Chaque fois que la console est allumée, le mode manuel sera sélectionné. Pour sélectionner un programme de cadence, appuyez le bouton de - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 12
de Traction (19) doit être réglé. Pour régler la Courroie de Traction, vous devez enlever les deux panneaux protecteurs. Référez-vous aux instructions à gauche et retirez les panneaux protecteurs. Ensuite, desserrez la Vis à Tête Plate de M8 x 22mm (26) et tournez le Boulon d'Ajustement du - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 13
est proche du nombre supérieur de votre zone d'entraînement. GUIDE D'EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes: Échauffement, l'exercice. FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, faites trois entraînements par semaine, avec au moins un jour - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 14
Bague du Bras du Guidon 16 2 Barre Transversale du Disque 50 4 Boulon en Bouton de M8 x 45mm 17 1 Volant 51 8 Vis de M6 x 25mm 18 1 Support de Panneau Latéral 52 12 Vis de M4 x 16mm 19 1 Courroie de Traction 53 1 Capteur Magnétique/Fil 20 2 Embout Arrière 54 2 Serre - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 15
SCHÉMA DÉTAILLÉ-N°. du Modèle PFEVEL33020 R0802A 23 63 8 64 24 29 52 52 52 52 4 6 55 46 49 50 56 5 45 59 44 48 38 47 49 33 65 22 41 59 45 47 49 38 55 56 46 49 50 3 52 52 52 64 48 2 5 40 14 40 59 27 60 59 60 17 33 58 39 57 12 35 38 51 36 16 37 37 36 51 15 22 - ProForm 660 Xt | French Manual - Page 16
RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (PFEVEL33020) • le NOM de ce produit (appareil elliptique PROFORM® 660 XT) • le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
ATTENTION
Veuilles lire attentivement tous
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