ProForm 7.25q French Manual
ProForm 7.25q Manual
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ProForm 7.25q manual content summary:
- ProForm 7.25q | French Manual - Page 1
14h00 à 17h00 (exceptés les jours fériés) email : [email protected] ATTENTION : Lisez attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions contenus dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Notre website à www.iconeurope.com - ProForm 7.25q | French Manual - Page 2
DE COMMENCER 5 ASSEMBLAGE 6 FONTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS 9 COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT 13 LOCALISATION D'UN PROBLÈME 15 CONSEILS DE MISE EN FORME 17 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Dernière Page Remarque : Vous trouverez à l'intérieur de ce manuel de l'utilisateur un SCH - ProForm 7.25q | French Manual - Page 3
de blessures, lisez les conseils importants ci-dessous ainsi que les instructions avant d'utiliser le tapis roulant. 1. Le propriétaire est éloignés du tapis roulant à tout moment. 7. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de 115 kg. 8. N'autorisez jamais plus d'une personne à la fois sur - ProForm 7.25q | French Manual - Page 4
à moins d'en être avisé par un représentant de service autorisé. Les ajustements autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient aucune- ment responsable des - ProForm 7.25q | French Manual - Page 5
COMMENCER Merci d'avoir choisi le tapis roulant PROFORM® 7.25Q. Le tapis roulant 7.25Q offre une technologie de pointe et un design utiliser le tapis roulant. Si vous avez des questions concernant le tapis roulant, contactez le service à la clientèle. Le numéro du modèle du tapis roulant est le - ProForm 7.25q | French Manual - Page 6
ASSEMBLAGE L'assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L'assemblage requiert la clé hexagonal qui est incluse et votre propre tournevis Phillips et - ProForm 7.25q | French Manual - Page 7
3. Alignez le trou dans la Rampe (1) avec le trou dans le 3a Montant (11) droit. Filetez une Vis de la Rampe (53) de deux tours dans le Montant et dans la Rampe à l'angle indiqué dans le dessin 3b. Il sera peut-être nécessaire de soulever et de pousser vers le bas la Rampe tout en file- tant - ProForm 7.25q | French Manual - Page 8
connectez pas ou ne débranchez pas les Fils alors que le cordon d'alimentation du tapis roulant est branché. Serrez l'attache en plastique et coupez l'ex- trémité. 46 66 Attache Voir le dessin encadré. Passez l'attache plastique autour du Couvercle des Fils (66) de manière à ce que l'attache - ProForm 7.25q | French Manual - Page 9
vaporisez jamais de silicone ou quelqu'autre substance sur la courroie mobile ou sur la plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie mobile et causer de l'usure extrême. INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S'il arrivait - ProForm 7.25q | French Manual - Page 10
jamais de l'alcool, des nettoyants abrasifs ou chimiques. La sangle peut être lavée à la main et séchée à l'air. LOCALISATION D'UN PROBLÈME Les instruction sur les pages suivantes expliquent comment le moniteur cardiaque du torse est utilisé avec la console. Si la fréquence cardiaque affichée est - ProForm 7.25q | French Manual - Page 11
Touche Marche Remarque : S'il y a une feuille de plastique enlevez-la. ATTENTION : Avant d'utiliser la console, lisez les précautions suivantes. • Ne vous tenez pas sur la courroie lorsque vous allumez la console. • Portez toujours la pince (voir le dessin en haut) lorsque vous utilisez le tapis - ProForm 7.25q | French Manual - Page 12
3 Réglez l'inclinaison du tapis roulant comme désiré. Pour changer l'inclinaison du tapis roulant, appuyez la touche d'augmentation et de réduction jusqu'à ce que le niveau d'inclinaison est atteint. 4 Suivez vos progrès avec les quatre affichages. Affichage Vitesse- Cet affichage indique la - ProForm 7.25q | French Manual - Page 13
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER 1 Avant de plier le tapis roulant, débranchez le cordon d'alimentation. ATTENTION : Vous devez être capable de soulever 20 kg sans difficulté pour pouvoir soulever, abaisser, ou déplacer le tapis roulant. 1. - ProForm 7.25q | French Manual - Page 14
COMMENT ABAISSEZ LE TAPIS ROULANT POUR L'EMPLOI 1. Tenez l'extrémités supérieur du tapis roulant avec votre main droite comme indiqué. Avec votre pouce gauche, tirez le loquet à et tenez-le. Pivot le tapis roulant jusqu'à ce que le cadre et repose-pied dépassent le loquet de rangement. 2. Tenez le - ProForm 7.25q | French Manual - Page 15
la clé de la console. Réinsérez la clé dans la console. d. Si le tapis roulant ne fonctionne toujours pas, veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : L'affichage de la vitesse ne fonctionne pas correctement. a. DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. Vérifiez les piles dans la console - ProForm 7.25q | French Manual - Page 16
courroie soit tendue correctement. c. Si la courroie ralentit toujours veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : La courroie n'est pas centrée pouls ne fonctionne pas correctement, référez b vous à LOCALISATION D'UN PROBLEME à la page 10. b. Si le moniteur de pouls ne fonctionne - ProForm 7.25q | French Manual - Page 17
est proche du nombre supérieur de votre zone d'entraînement. GUIDE D'EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes: Échauffement, l'exercice. FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, faites trois entraînements par semaine, avec au moins un jour - ProForm 7.25q | French Manual - Page 18
EXERCICES D'ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci- dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez-ne vous 1 étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d'étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et bais- sez - ProForm 7.25q | French Manual - Page 19
REMARQUES 19 - ProForm 7.25q | French Manual - Page 20
Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro 33-130 86 56 information suivante : • le NUMÉRO DU MODÈLE du produit (PETL59021) • le NOM du produit (PROFORM® 7.25Q tapis roulant) • le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel - ProForm 7.25q | French Manual - Page 21
ENLEVEZ LE SCHÉMA DÉTAILLÉ ET LISTE DES PIÈCES DE CE MANUEL. Gardez ce SCHÉMA DÉTAILLÉ et cette LISTE DES PIÈCES pour références ultérieures. Remarque : Les caractéristiques des pièces peuvent être modifiées sans notification. Pour commander des pièces de remplacement, référez-vous au dos du manuel. - ProForm 7.25q | French Manual - Page 22
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66 102* 14 103 34 39 59 76 73 36 37 48 47 38 45 44 40 25 38 33 43 59 78 65 72 50 18 19 20* 31 30 29 93 90 94 90 40 36 40 25 25 39 83 83 77 7 52 85 104 104 69 7 79 35 82 16 79 52 70 79 77 39 80 63 70 61 25 25 60 25 25 98 25 40 25 3 33 25 41 101 R0902A SCH
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Autocollant du
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Nº. du Modèle PETL59021
Nº. de Série
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