ProForm 7.25q Italian Manual
ProForm 7.25q Manual
 |
View all ProForm 7.25q manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
ProForm 7.25q manual content summary:
- ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 1
00 (non accessibile da telefoni cellulari). email: [email protected] AVVERTENZA Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. Nostro website www.iconeurope.com - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 2
9 COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL 13 LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI 15 CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO 17 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina Nota: É stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI e un LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale. PROFORM e una marchio della ICON Health - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 3
, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 5 di questo manuale.) 14. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il treadmill. Durante l'allenamento tenersi sempre ai corrimano. 15. Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare la velocità molto lentamente per evitare - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 4
nelle aperture. 22. PERICOLO: Staccare sempre il cavo della corrente dopo aver usato il treadmill, prima di pulirlo, e prima di eseguire la manutenzione e le procedure di regolazione descritte in questo manuale. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato di- versamente dal personale - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 5
PRIMA DI INIZIARE Complimenti per aver scelto il treadmill PROFORM® 7.25Q. Il treadmill è una sintesi tra tecnologia avanzata ed innovativo il numero di serie su di un'etichetta posta sul treadmill (vedere la copertina di questo manuale per la locazione). Prima di proseguire ulteriormente si prega - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 6
montaggio richiede l'inclusa chiave di allen e un vostro cacciavite di Phillips e una tenaglia . Nota: Il dietro del nastro scorrevole del treadmill è coperto da un lubrificante ad alta esecuzione. Durante il trasporto, una piccola quantità di lubrificante potrebbe essersi trasferita sulla parte - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 7
3. Allineare il foro sul Corrimani (1) con il foro sul Montante 3a (11) destro. Avvitare una Vite Corrimano (53) due giri nel Montante e tenere il Corrimano all'angolo mostrato nel disegno 3b. Potrebbe essere d'aiuto sollevare e poi spingere verso sotto il Corrimano mentre avvitate la Vite - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 8
in posizione. Remuovere i lacci fili usati la fase 6. 9. Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. La chiave di allen è usata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagina 16). Potrebbero rimanere alcune parti in utilizzate a montaggio completo - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 9
meglio funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1. Inserire l'estremità indicata del cavo elettrico nella presa di corrente sul treadmill. Dopo, sollevare la linguetta indicata sulla scatoletta con ferrite ed attaccarla intorno al cavo della 2 corrente. La scatola di ferrite - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 10
della frequenza cardiaca non appaiono fino a quando iniziate a sudare, bagnate di nuovo le aree elettrodo. • Mentre camminate o correte sul treadmill, posizionatevi vicino al centro del nastro scorrevole. Affinché la consolle mostri le letture della frequenza cardiaca, bisogna che manteniate una - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 11
PER PASSO Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa (vedere a pagina 9). Rimanere sui pog- Fermaglio gia piedi del treadmill. Individuare il fermaglio attac- cato alla chiave, e farlo scivo- lare nel girovita dei vostri abiti. Controllare il fermaglio facendo con - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 12
come desiderato. Per cambiare l'inclinazione del treadmill, premere la parta superiore e del tasto aumntare o diminuire fino a che il livello di inclinazione desiderato sia stato raggiunto. 4 Seguite i vostri quattro displays. Display Velocità- Questo - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 13
bloccata nel saliscendi. 1. Tenere le estremità superiori dei poggiamani. Mettere un piede sulla base come mostrato in figura. 2. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre senza intoppo sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel luogo prescelto. Per ridurre il rischio di lesioni - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 14
pollice sinistro, tenere premuta la chiusura a scatto. Muovere leggermente il treadmill fino a fare passare il telaio oltre la chiusura a scatto. 2. Tenere il treadmill fermamente con entrambe le mani, ed abbassare il treadmill sul pavimento. Per ridurre il rischio di lesioni, piegate le gambe - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 15
Magnete e Commutatore. Se è necessario, svitare la Vite (33) e muovere leggermente il Commutatore. Riavvitare la Vite. Riattaccare la calotta, e far funzionare il treadmill per pochi minuti per controllare che la lettura della velocità' sia corretta. 3 mm 44 33 Vista dall'alto 50 45 PROBLEMA: Il - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 16
. Fare attenzione a non strin- gere troppo il nastro scorrevole. Inserire il cavo ele- trico nella presa, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per alcuni minuti. Ripetere fino a che il nastro scorrevole non sia centrato. b. Se il nastro scorrevole scivola quando vi si cammina sopra - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 17
calorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere l'energia necessaria. Se la vostra meta è il dimagrimento, regolate la velocità e l'inclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca è vicino il numero più basso nella vostra training zone. Per un massimo consumo dei grassi - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 18
ALCUNI ESERCIZI DI STRETCHING I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stretching senza 1 mai saltare. 1. Streching Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lenta- mente in - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 19
NOTAS 19 - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 20
riferimento ai seguenti dati: • il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (PETL59021) • il NOME del prodotto (PROFORM® 7.25Q treadmill) • il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 21
DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI DAL MANUALE Conserve questo DIAGRAMMA DELLE PARTI e questa LISTA DELLE PARTI per future referenze. Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso. Vedere il retro della copertina di questo manuale per informazioni su come ordinare parti di ricambio - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 22
11 1 12 1 13 2 14 1 15 1 16 7 17 1 18 1 19 1 20* 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 16 26 1 27 1 28 1 29 1 30 1 31 2 32 1 33 9 34 2 35 1 36 2 37 2 38 6 39 15 F/Anello ilo Nero da 4", 2F Filo Bianco da 8", Codino Manuale d'Istruzioni * Include tutte le parti raffigurate nel grafico inserito in figura. # - ProForm 7.25q | Italian Manual - Page 23
105 99 66 102* 14 103 34 39 59 36 76 48 47 38 37 45 44 73 40 25 38 33 43 59 78 65 72 50 18 19 20* 31 30 29 93 90 94 90 28 27 72 108 57 1 34 58 65 100 38 102* 37 39 107 73 49 40 36 40 25 25 39 83 83 77 7 52 85 104 104 69 7 79 35 79 82 16 52 70 79 77 39
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
 |
 |
MANUALE D’ISTRUZIONI
www.iconeurope.com
Nostro website
Etichetta del
Nº. di Serie
Modello Nº. PETL59021
Serial Nº.
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il
lunedì–venerdì, 15.00–18.00
(non accessibile da telefoni
cellulari).
email: [email protected]
800 865114
AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi-
paggiamento. Conservare il ma-
nuale per future referenze.