ProForm 7.25q Spanish Manual - Page 14
COMO BAJAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA, USARLA, disminuir posibles lesiones, doble sus piernas y man
 |
View all ProForm 7.25q manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 14 highlights
COMO BAJAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA USARLA 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha como se muestra. Usando su pulgar izquierdo, presione el seguro de almacenamiento y sosténgalo. Pivotee la máquina para correr hasta que el marco y el riel de soporte para los pies sobrepasen el seguro de almacenamiento. 2. Sostenga la máquina para correr firmemente con ambas manos y baje la máquina para correr hasta el piso. Para disminuir posibles lesiones, doble sus piernas y mantenga su espalda recta. Abierto Seguro de Almacenamiento 14
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9 -
10 -
11 -
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20
-
21
-
22
-
23
 |
 |
COMO BAJAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA
USARLA
1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con
su mano derecha como se muestra. Usando su pulgar iz-
quierdo, presione el seguro de almacenamiento y sostén-
galo. Pivotee la máquina para correr hasta que el marco y
el riel de soporte para los pies sobrepasen el seguro de al-
macenamiento.
2. Sostenga la máquina para correr firmemente con ambas
manos y baje la máquina para correr hasta el piso.
Para
disminuir posibles lesiones, doble sus piernas y man-
tenga su espalda recta.
Seguro de
Almacenamiento
Abierto
14