ProForm 710 Ekg Exercise Bike German Manual - Page 7

8. Richten Sie die Sitzstange (5) so aus, wie hier 8 angezeigt. Lösen Sie den Einstellknopf (11) um einige Drehungen; ziehen Sie den Einstellknopf nach außen und schieben Sie dann den Sattelpfosten durch den Rahmen (1). Bewegen Sie den Sitzpfosten auf und ab, bis er sich in der gewünschten Position befindet; lassen Sie den Verstellknopf dann los, sodass er in einem der Einstelllöcher an der Sitzstange ein- schnappt. Ziehen Sie nun den Einstellknopf um einige Drehungen an. Vergewissern Sie sich, dass der Verstellknopf tatsächlich in einem der Einstelllöcher eingeschnappt ist. Befestigen Sie eine M6 x 8mm Schraube (51) an der anderen Sitzstange (5). 51 5 1 11 9. Richten Sie den Sitz (12) und die Sitzhalterung (26) so aus, wie hier angezeigt. Befestigen Sie den Sitz mit vier M8 Muttern mit Nylon-Klemmteil (37) und vier M8 Federringen (36) an der Sitzhalterung. Anmerkung: Federringe sind möglicherweise schon an der Unterseite des Sattels befestigt. Setzen Sie die Sitzhalterung (26) auf der Sitzstange (5) auf und bewegen Sie die Sitzhalterung nach vorne und nach hinten, bis sie sich in der gewünschten Position befindet. Ziehen Sie dann den Sitzknopf (52) an der Sitzhalterung fest. Befestigen Sie eine M6 x 10mm Schraube (51) an der vorderen Sitzstange (5). 9 5 51 26 36 12 52 37 10. Suchen Sie das linke Pedal (24). Zur Identifikation ist es mit einem „L" versehen. Mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel drehen Sie das linke Pedal gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm (42) fest. Drehen Sie das rechte Pedal (nicht abgebildet) im Uhrzeigersinn in den rechten Kurbelarm (nicht abgebildet). Wichtig: Ziehen Sie beide Pedale so fest wie möglich an. Nach einer wochenlangen Benutzung des Heimfahrrades ziehen Sie die Pedale unbedingt nach. Um die Pedale in Bestleistung zu erhalten, müssen sie hin und wieder nachgezogen werden. Stellen Sie den Riemen am linken Pedal (24) auf die gewünschte Position ein und drücken Sie das Ende des Riemens auf den Vorsprung auf der Seite des linken Pedals. Stellen Sie den Riemen am rechten Pedal (nicht abgebildet) auf die gleiche Weise ein. 10 Riemen 42 Klappe 24 11. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie das Heimfahrrad benutzen. Anmerkung: Einige Teile könnten übrig bleiben, nachdem der Aufbau fertig ist. Um Ihren Boden vor Schäden zu schützen, legen Sie eine Unterlage unter das Heimfahrrad. 7