ProForm 710 Zlt Treadmill Bu Manual - Page 17

бутона успокояване [cool Down]. Бягащата

Get ProForm 710 Zlt Treadmill PDF manuals and user guides View all ProForm 710 Zlt Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

Page 17 highlights

6 20. 7 OFF 15 COOL DOWN 3.2 km/h 17

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
17
6.
Измерете сърдечния си ритъм, ако желаете.
Забележка: Ако използвате едновременно
поставяния на китката монитор за пулса
и опционалния поставян на гърдите
монитор за пулса, конзолата няма да
покаже правилно сърдечния Ви ритъм.
За информация относно монитор за пулса,
поставян на гърдите, виж страница 20.
Преди да
използвате
поставяния
на китката
монитор за
пулса, свалете
найлона от
металните
контакти на
детектора на
пулса. Освен
това се уверете, че ръцете Ви са чисти.
За да измерите сърдечния си ритъм,
стъпете
върху зоните за почивка на краката
и
хванете детектора на пулса така, че китките
Ви да са върху металните контакти за
приблизително десет секунди,
като избягвате
да движите ръцете си.
След детектиране
на пулса Ви на дисплея за калории при всеки
удар на сърцето Ви ще мига символ на сърце,
ще се покажат едно или две тирета и след
това ще се покаже стойността на сърдечния
Ви ритъм.
За да я отчетете възможно най-
точно, продължете да държите контактите в
продължение на около 15 секунди.
7.
Когато приключите тренировката, извадете
ключа от конзолата.
Стъпете върху зоните за почивка на краката,
натиснете бутона стоп и
регулирайте наклона
на бягащата пътечка до най-ниската
настройка. Трябва да направите тази
регулировка, за да не повредите бягащата
пътечка, когато я сгъвате в положение за
съхранение.
След това извадете ключа от
конзолата и го приберете на сигурно място.
Когато приключите с използването на
бягащата пътечка, поставете превключвателя
на захранването в положение изкл. [OFF]
и изключете захранващия кабел.
ВАЖНО:
Ако не го направите, електрическите
компоненти на бягащата пътечка може да се
износят преждевременно.
РЕЖИМ ЗА УСПОКОЯВАНЕ
За да изберете режим за успокояване, натиснете
бутона успокояване [COOL DOWN]. Бягащата
пътечка ще се регулира до най-малкия наклон
и лентата за бягане ще намалява скоростта си
постепенно, един път на минута в продължение
на пет минути, освен ако скоростта на бягане не е
вече около 3.2 km/h. След пет минути лентата за
бягане ще спре постепенно.
Контакти