ProForm 905 Zlt Treadmill Hungarian Manual - Page 19

4. Változtassa meg a futópad lejtését a kívánsága szerint. A futópad lejtésszögének megváltoztatásához nyomja le a lejtés-növelés/csökkentés [INCLINE] gombot, vagy a 0-10 számozott lejtésgombokat. Amikor megnyom egy gombot a lejtés fokozatosan változik, amíg a kiválasztott lejtés-beállítást el nem éri. 5. Válasszon ki egy kijelzési módot és kövesse nyomon előrehaladását a kijelzőn. A konzol több kijelző módot kínál. A kiválasztott kijelzési üzemmód dönti el, hogy az edzésprogramra vonatkozó melyik információ jelenik meg. Ismételten nyomja meg a kijelző [DISPLAY] gombot a kívánt kijelző mód kiválasztásához. Miközben a futópadon sétál vagy fut, a kijelzőn az edzéssel kapcsolatos alábbi adatok láthatók: • A futópad dőlési szintje [INCLINE] • A sétálószalag sebessége [SPEED]. • Az eddig sétával vagy futással megtett távolság [DISTANCE] • Az eltelt idő [TIME] 6. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát. Megjegyzés: Ha a markolatos pulzusérzékelőt és a mellkasi pulzusérzékelőt egyszerre használja, a konzol nem fogja pontosan mutatni a pulzusszámát. Ld. 15. oldalon lévő információt az opcionális mellkasi pulzusérzékelőről. A markolatos pulzusérzékelő használata előtt vegye le az átlátszó műanyag lapokat a fémérintkezőkről. Ezen felül ügyeljen arra is, hogy keze tiszta legyen. Érintkezők A pulzusszáma megméréséhez álljon a lábtartó sínekre, majd fogja az érintkezőket legalább tíz másodpercig, a kezét ne mozgassa. Amikor a készülék érzékeli a pulzusát, a pulzusszáma megjelenik a kijelzőn. A legpontosabb pulzusszám adatok kijelzése érdekében fogja az érintkezőket még kb. 15 másodpercig. 7. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot a konzolból. • Az ön tempója perc/mérföldben [PACE], illetve perc/kilométerben • Az Ön által elégetett kalóriák hozzávetőleges száma [CALORIES] • Az Ön pulzusszáma [PULSE] (ld. a 6. lépést ezen az oldalon) Tekintet nélkül arra, melyik kijelzési üzemmódot jelölte ki, a sebesség vagy a lejtés beállítása minden egyes alkalommal pár másodpercre meg fog jelenni a kijelzőn, valahányszor a beállításon változtat. Álljon rá a talpsínekre, nyomja meg a Stop gombot, és állítsa a futópad lejtését a legkisebb értékre. A lejtésnek a legkisebb beállításon kell lennie, amikor a futópadot tárolási helyzetébe hajtja össze, különben a futópad károsodhat. Ezután vegye ki a kulcsot a konzolból, majd tegye biztonságos helyre. Amikor már nem használja a futópadot, kapcsolja „ki" [OFF] állásba az áram-kapcsolót, majd húzza ki a hálózati kábelt. FONTOS: Ha ezt nem teszi meg, a futópad elektromos alkatrészei idő előtt elhasználódhatnak. 19