ProForm Crosswalk 380 Treadmill Gesp Manual

ProForm Crosswalk 380 Treadmill Manual

ProForm Crosswalk 380 Treadmill manual content summary:

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    24803 Nº de Version 1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie MANUAL DEL USUARIO ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde
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    Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real
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    en una superficie plana, con al menos 2,4 m de espacio libre en la parte trasera y 0,6 m de espacio libre en cada lado. No coloque la máquina , vea a su distribuidor local de Sears o llame al número de teléfono que aparece en la contraportada de este manual y solicite la pieza número 146148,
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    eléctrico después de usar, antes de limpiar la máquina para correr, y antes de realizar las operaciones de mantenimiento y de ajuste descritos en este manual. Nunca retire la cubierta del motor a menos que sea bajo la dirección de un representante de servicio autorizado. Las reparaciones que no est
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    por seleccionar la máquina para correr PROFORM® CROSSWALK 380. La máquina para correr CROSSWALK 380 ofrece una variedad impresionante de funciones dise la ubicación del número de serie se muestran en la portada de éste manual. Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de abajo y familiarí
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    de los materiales de empaque hasta que el montaje esté terminado. Nota: La parte debajo de la banda para caminar de la máquina para correr está cubierta con que aparece en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria
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    1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Coloque la Base (52) en posición invertida, como se muestra. Conecte las Patas de la Base (63) a la Base (52) con cuatro Tornillos Punta Broca M4,2 x 19mm (26). 1 26 63 26 63 52 26 63 26 63 2. Fije las Ruedas (70) a la Base (52) con dos
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    4. Coloque la Base (52) tan cerca como sea posible del frente de la máquina para correr como se muestra. Véase el diagrama adicional que aparece arriba. Localice la atadura de cables dentro del extremo inferior del Montante Vertical Derecho (54). Ate la atadura de los cables firmemente alrededor del
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    6. Vea el dibujo izquierdo en el paso 5. 6 Identifique el costado exterior del resto del Espaciador de la Armadura (11). Sostenga el Espaciador de la Armadura (11) entre el Montante Vertical Izquierdo (53) y la Armadura de Levante (23), con el costado exterior del Espaciador de la Armadura de
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    8. Apriete parcialmente un Tornillo M5 x 16mm (85) con una Arandela Estrella M5 (7) dentro de 8 la Baranda Derecha (33), y luego apriete par- cialmente dos Tornillos M4,2 x 19mm (10) en la Baranda Derecha. Apriete el Tornillo M5 x 16mm y luego apriete los dos Tornillos M4,2 x 19mm; no los
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    10. Posicione el Montaje de la Consola (91) sobre el Montante Vertical Derecho (54) y el Montante 10 Vertical Izquierdo (53). Apriete Parcialmente cuatro Pernos M8 x 15mm (8) con cuatro Arandelas Estrella M8 (5) en los Montantes Verticales (53, 54). Luego apriete completa- mente los cuatro
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    12. Vea el diagrama de abajo. Posicione los Montantes Verticales (53, 54) de manera que la 12 Armadura (51) quede centrada entre ellos. Ajuste con firmeza los dos Pernos con Nylon M10 x 60mm (1) y los cuatro Pernos M10 x 58mm (2) (se muestra solo un lado). Tenga cuidado de no apretar demasiado
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    14. Conecte el Pasamanos Izquierdo (73) al Montante Vertical Izquierdo (53) con dos 14 Arandelas Planas 1/4" (32) y dos Pernos 1/4" x 3" (111). Asegúrese de que el Pasamanos Izquierdo se encuentre en el lado indicado del Montaje de la Consola (91). Conecte la Baranda Derecha (no se muestra) de
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    FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR PRELUBRICADA Su máquina para correr ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de siliconas u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma para caminar. Esto puede deteriorar
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    indican cuándo usar los pasamanos para un entrenamiento del cuerpo entero. Para encender la corriente, vea la página 16. Para usar la función manual, vea la página 16. Para utilizar un entrenamiento preseleccionado, vea la página 18. Para usar la función de información, vea la página 19. IMPORTANTE
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    el sujetador cuidadosamente con unos pasos hacia atrás; si la llave no se sale de la consola, ajuste la posición del sujetador como sea necesario. izquierda. 2. Seleccione la función manual. Una vez que se inserte la llave, se seleccionará la función manual. Si ha seleccionado un entrenamiento
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    superior de la pantalla aparezca la información que más le interesa ver. Nota: La información aparecerá solamente en la parte superior de la pantalla, pero no en la parte inferior izquierda o derecha de la misma. Para reajustar las pantallas, pulse el botón Stop (parar), saque la llave y vuelva
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    COMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREESTABLECIDO 1. Inserte la llave dentro de la consola. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a en la página 16. 2. Seleccione uno de los seis entrenamientos preajustados. Para seleccionar un entrenamiento de velocidad e inclinación, pulse repetidamente el botón Select (
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    y hacia atrás mientras camina sobre la máquina. Se puede ajustar la resistencia del pasamanos para variar la intensidad del ejercicio de la parte superior del cuerpo. Para aumentar la resistencia, gire las perillas de resistencia en sentido horario; para disminuir la resistencia, gire las perillas
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    CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO 1 Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si no se lleva a cabo este paso, la maquina para correr puede experimentar daños al ser plegada. A continuaci
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    CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1 1. Sostenga la máquina para correr con la mano derecha como se muestra. Tire de la perilla del seguro hacia la izquierda y sosténgala. Gire la armadura hacia abajo hasta pasar el pasador. A continuación, suelte la perilla del pasador. Perilla del
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    la consola. Vuelva a introducir la llave en la consola. d. Si la máquina para correr todavía no funciona, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: La pantalla de la consola se mantiene encendida cuando usted retira la llave SOLUCIÓN: a. La consola ofrece con una función demo, dise
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    esté debidamente tensionada. c. Si la banda para caminar continúa perdiendo velocidad cuando se camina sobre ella, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: La banda está descentrada o resbala al caminar sobre ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar se ha desplazado hacia la
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    de Resistencia (C), Arandelas (D), Arandela de Resorte (E), Arandelas de F EA Empuje (F) y Cojinete de Empuje (G). (Nota: Si la Placa de Resistencia [C] se sale del Cono de Resistencia [B], vuélvala a encajar.) Aplique C G D una fina película de grasa marina blanca a la superficie externa del
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    los ritmos cardíacos recomendados para quemar grasa y hacer ejercicios aeróbicos. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad definen su
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    se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción 1 2 Perno con Nylon M10 x 12 Tornillo M4,2 x 19mm 11 4 Espaciador de la Armadura 12 1 Parte de Atrás de la Consola 13 2 Inserción del Pasamanos 14 2 Arandela
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    #10 x 3/4" Perno 1/4" x 3" Tornillo Punta Broca #10 x 1" Cable Rojo 6", M/F Cable Negro 8", M/F Cable Azul 4", 2F Cable Negro 4", M/F Cable Blanco 10", M/F Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS­­A 25 67 25 75 50 64 102 4 6 107 27 19 21 42 60 36 29 95 44 21 42 74 10 55 36 95 29 97 25 89 3 46 83 41 31 44 16 11 41 19 62 101 56 93 28 78 71 19 41 101 41 76 27 19 51 61 44 86 102 107 75 11 44 16 50 93 25 28 25 78 25 81 68 96
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS­­B Nº de Modelo 24803.1 R0512A 47 47 47 65 58 82 2 72 100 40 23 92 30 34 38 59 79 2 44 38 34 21 42 42 21 21 57 20 66 20 37 20 21 99 108 87 90 49 29
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS­­C Nº de Modelo 24803.1 R0512A 88 77 77 10 10 7 85 22 77 85 10 10 105 10 10 8 5 77 33 10 10 7 85 105 39 8 5 5 24 8 48 112 53 32 3 102 80 111 1 14 9 106 35 32 54 111 11 104 11 52 39 49 9 63 84 26 2 9 14 1 104 63 69 70 69 16 26 16 69 70 69
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS­­D 15 91 84 45 73 Nº de Modelo 24803.1 R0512A 4 12 4 4 4 45 103 110 109 13 110 13 109 31
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    la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • el número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
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