ProForm Performance 1250 Treadmill Spanish Manual - Page 19

Velocidad/Pulso

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4. Cambie la inclinación de la máquina para correr si lo desea. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, presione los botones para aumentar y disminuir la Inclinación [INCLINE] o uno de los botones enumerados de Inclinación Rápida [QUICK INCLINE]. Cada vez que presiona uno de los botones, la máquina para correr se ajustará gradualmente al ajuste de inclinación seleccionada. 5. Siga su progreso con las pantallas.  La matriz-Cuando seleccione la función manual, la matriz mostrará una pista que representa 400 m (1/4 de milla). Mientras hace ejercicios, los indicadores alrededor de la pista aparecerán en sucesión hasta que aparezca la pista completa. La pista entonces desaparecerá y los indicadores comenzarán nuevamente a aparecer de manera sucesiva.  La pantalla de Distancia-Esta pantalla mostrará la distancia [DISTANCE] que ha caminado o corrido.  La pantalla de Velocidad/Pulso-Esta pantalla mostrará la velocidad [SPEED] de la banda para caminar. La pantalla también mostrará su ritmo cardíaco cuando use el monitor de frecuencia cardíaca (vea el paso 6 en la página 20).  La pantalla del Centro-Esta pantalla mostrará las instrucciones del entrenamiento. Presione el botón Inicio [HOME] para regresar a la función de comenzar (vea LA FUNCIÓN INFORMACIÓN en la página 23 para fijar la función de comenzar). Si es necesario, presione el botón Inicio [Home].  La pantalla de Calorías/Inclinación- Esta pantalla mostrará el número aproximado de las calorías [CALORIES] que ha quemado. La pantalla también mostrará la inclinación de la máquina para correr por algunos segundos cada vez que la inclinación de la máquina para correr cambie.  La pantalla del Tiempo-Esta pantalla mostrará el tiempo [TIME] transcurrido. Nota: Cuando se selecciona un programa a bordo, la pantalla mostrará el tiempo restante del entrenamiento en vez del tiempo transcurrido. Cuando un módulo iFit Live es conectado a www.iFit.com, el símbolo de iFit Live cerca de la parte superior de la pantalla se iluminará. Cuando un PROFORM SYNC es conectado a la consola, el símbolo Nike+iPod cerca de la parte superior de la pantalla se iluminará. Para reajustar las pantallas, presione el botón de Parar, retire la llave y entonces vuelva a insertar la llave. 19

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Cambie la inclinación de la máquina para
correr si lo desea.
Para cambiar la inclinación de la máquina para
correr, presione los botones para aumentar y
disminuir la Inclinación [INCLINE] o uno de los bo
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tones enumerados de Inclinación Rápida [QUICK
INCLINE]. Cada vez que presiona uno de los bo
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tones, la máquina para correr se ajustará gradual
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mente al ajuste de inclinación seleccionada.
5.
Siga su progreso con las pantallas.
La matriz
—Cuando
seleccione la función
manual, la matriz mos-
trará una pista que
representa 400 m (1/4
de milla). Mientras hace
ejercicios, los indicadores alrededor de la pista
aparecerán en sucesión hasta que aparezca la
pista completa. La pista entonces desaparecerá y
los indicadores comenzarán nuevamente a apare-
cer de manera sucesiva.
La pantalla de
Calorías/Inclinación
Esta pantalla mostrará
el número aproxi
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mado de las calorías
[CALORIES] que ha
quemado. La pantalla
también mostrará la inclinación de la máquina para
correr por algunos segundos cada vez que la incli
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nación de la máquina para correr cambie.
La pantalla del
Tiempo
—Esta panta
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lla mostrará el tiempo
[TIME] transcurrido.
Nota: Cuando se selec-
ciona un programa a
bordo, la pantalla mos
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trará el tiempo restante del entrenamiento en vez
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La pantalla de
Distancia
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talla mostrará la distan-
cia [DISTANCE] que
ha caminado o corrido.
La pantalla de
Velocidad/Pulso
—Esta
pantalla mostrará la ve-
locidad [SPEED] de la
banda para caminar. La
pantalla también mos
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trará su ritmo cardíaco
cuando use el monitor de frecuencia cardíaca (vea
el paso 6 en la página 20).
La pantalla del Centro
—Esta pantalla mostrará
las instrucciones del entrenamiento.
Presione el botón Inicio [HOME] para regresar
a la función de comenzar (vea LA FUNCIÓN
INFORMACIÓN en la página 23 para fijar la fun
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ción de comenzar). Si es necesario, presione el
botón Inicio [Home].
Cuando un módulo iFit
Live es conectado a
www.iFit.com, el sím
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bolo de iFit Live cerca
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Cuando un PROFORM
SYNC es conectado a
la consola, el símbolo
Nike+iPod cerca de
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pantalla se iluminará.
Para reajustar las pantallas, presione el botón de
Parar, retire la llave y entonces vuelva a insertar la
llave.