Reebok Cyc31 French Manual
Reebok Cyc31 Manual
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Reebok Cyc31 manual content summary:
- Reebok Cyc31 | French Manual - Page 1
de Série Autocollant du Numéro de Série Classe H C Produit de Sport ATTENTION: Veuillez lire attentivement tous les conseils ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser le vélo d'appartement. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Demande de Brevet Déposée MANUEL - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 2
4 ASSEMBLAGE 5 COMMENT UTILISER LE REEBOK CYC3i 9 ENTRETIEN ET PROBLÈMES 12 CONSEILS DE MISE EN FORME 12 LISTE DES PIÈCES 14 SCHÉ eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de l'appareil. REEBOK ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts mat - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 3
graves, lisez les conseils importants dans ce manuel avant d'utiliser le REEBOK® CYC3i vélo d'appartement. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de en anglais qui est sur la Console. 6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du vélo d'appartement. 7. Le vélo - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 4
l'un des sports le plus efficace pour augmenter la condition cardio-vasculaire. Le cyclisme développe l'endurance et tonifie le corps entier. LE CYC3i Reebok® offre une gamme impressionnable de caractéristiques conçus spécialement pour vous permettre de jouir de cet appareil d'exercice sain dans le - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo d'appartement sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L'assemblage requiert les outils inclus et votre propre clé anglaise . TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIECES Ce tableau est - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 6
1. Attachez le Stabilisateur Avant (2) au Cadre (1) avec deux Boulons de Carrosserie M8 x 70mm (47), deux Rondelles Cintrées M8 (28) et deux Écrous de Blocage en Nylon Noir M8 (56). Assurez-vous que le Stabilisateur Avant soit tourné de manière à ce que le Rouleau (50) ne touche pas le sol. 1 47 - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 7
(16) dans l'attache sur le Câble d'extension (17) comme indiqué dans le dessin A. Ensuite, tirez fermement le Câble de Résistance et glissez-le dans le support en métal comme indiqué dans le dessin B. Insérez le Montant du Guidon (6) dans le Cadre (1). Faites attention de ne pas pincer les fils et - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 8
7. Attachez le Siège (12) au Montant du Siège (11) 7 avec quatre Vis Hex M6 x 16mm (29) et quatre aiguilles d'une montre dans le Bras du Pédalier droit (34). 8 Le Manche Fileté 34 40 12 18 29 26 31 9. Assurez-vous que toutes les pièces soient serrées avant d'utiliser le vélo d'appartement. 8 - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 9
COMMENT UTILISER LE REEBOK CYC3i COMMENT AJUSTER LE SIÈGE Pour faire des exercices de manière de graisse que vous avez brûlées. (Référez-vous à BRÛLER DE LA GRAISSE à la page 12.) Calorie-Ce mode indique le nombre approximatif de calories que vous avez brûlées. Balayage-Ce mode indique les - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 10
FONCTIONNEMENT DES PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT 2 Sélectionnez l'un des trois programmes d'entraînements ou le mode manuel Lorsque vous utilisez un programme d'en- Pour sélectionner l'un des Indicateur de Programme traînement, deux programmes colonnes de barres d'entraînement seront affichées. - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 11
lobe de votre oreille gauche. Glissez l'attache métallique pour habits sur votre col. Ensuite, appuyez à plu- sieurs reprises le bouton de mode jusqu'à ce qu' un "P" apparaisse à l'affichage. (Assurez-vous qu'il y n'ait pas une flèche Bouton de Mode sous le symbo- le balayage.) Lorsque - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 12
l'intensité de vos exercices jusqu'à ce que votre pouls soit près du nombre au milieu de votre zone d'entraînement quand vous vous entraînez. 12 - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 13
Exercices aérobics GUIDE D'EXERCICES Si votre but est de fortifier votre système cardiovasculaire, votre entraînement devrait être "aérobic." L'exercice aérobic requiert de large quantité d'oxygène - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 14
Latéral Droit 6 1 Montant du Guidon 7 1 Guidon 8 1 Plaque de la Console 9 1 Console 10 2 Rembourrage du Guidon 11 1 Montant du Siège 12 1 Siège 13 2 Col Rond 14 2 Bague Ronde 15 2 Embout du Guidon 16 1 Contrôle de Résistance/Câble 17 1 Câble d'Extension 18 - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 15
SCHÉMA DÉTAILLE-N°. du Modèle RBEVEX34280 R0199A 18 15 5 51 19 18 19 23 9 21 8 16 20 6 21 7 21 10 12 22 38 16 52 4 17 11 13 37 53 14 26 13 18 36 35 30 21 50 49 48 47 41 68 40 48 - Reebok Cyc31 | French Manual - Page 16
REEBOK et le Logo Vector sont des marques déposées de Reebok. Ce produit est fabriqué et distribué sous licence par Reebok International. No. de Pièce 152470 R0199A © 1999 Imprimé au Taiwan
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
ATTENTION:
Veuillez lire attentivement tous les
conseils ainsi que les instructions
incluses dans ce manuel avant
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Conservez ce manuel pour réfé-
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du Numéro
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Classe H C Produit de Sport
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Numéro du Modèle RBEVEX34280
Numéro de Série
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