Reebok Rt500 Spanish Manual - Page 9

1 Inserte la llave completamente dentro del interruptor de corriente. Nota: El insertar la llave no prenderá las pantallas. Las pantallas se prenderán cuando el botón de on/reset se presione o la banda para caminar se comience. (Si usted acaba de instalar las pilas, las pantallas ya estarán encendidas.) 2 Reajuste el control de velocidad. Deslice el control de velocidad a la posición de RESET. Nota: Cada vez que la banda para caminar se detenga, se debe mover el control de velocidad a la posición de RESET antes de que la banda para caminar pueda volver a funcionar. 3 Comience la banda para caminar. Después que usted haya movido el control de velocidad a la posición de REAJUSTAR, lentamente deslícelo hacia arriba hasta que la banda para caminar comience a moverse a una velocidad lenta. Con cuidado pise sobre la banda para caminar y empiece a caminar. Cambie la velocidad de la banda para caminar según lo desee deslizando el control de velocidad. Para detener la banda para caminar, pise sobre los rieles de Soporte para pies y deslice el control de velocidad a la posición de RESET 4 Siga su progreso con la pantalla del monitor. Cuando se encienda la corriente, la pantalla de la consola automáticamente recorrerá a través de cinco funciones diferentes. Un indicador intermitente mostrará cual función se está mostrando actualmente. 5 Siga su progreso con la pista LED y las cuatro pantallas. dad de la banda para caminar, en millas o kilómetros por hora. Tiempo-Esta pantalla muestra el tiempo empleado. Distancia-Esta pantalla muestra la distancia que ha caminado o corrido, en millas o kilómetros. Calorías/Calorías Grasa/Pulso-Esta panta- lla muestra los números aproximados de calorías y calorías grasa que usted ha quemado. (Vea QUEMAR GRASA en la página 14.) Flecha Cada siete segundos, la pantalla cambiará de un nú- mero a otro, como se indica con las flechas de la fun- ción. Esta pantalla también muestra su pulso cuando el sensor de pulso se usa (vea el paso 4). Si se desea, las pantallas se pueden reajustar presionando el botón de la pantalla on/reset. 6 Cuando termine de hacer sus ejercicios, detenga la banda para caminar y remueva la llave. Pise sobre los rieles para los pies, detenga la banda para caminar y saque la llave de la consola. Después de que se saque la llave, las pantallas se mantendrán prendidas por un tiempo de aproximadamente cinco minutos. Nota: En cualquier momento en que la banda para caminar se detenga y el botón de on/reset se deje de presionar por un espacio de cinco minutos, las pantallas se apagarán automáticamente para así conservar las pilas. La Pista LED-La pista LED representa 1/4 de milla. A medida que usted hace ejercicio, los indicadores se prenderán uno a la vez hasta que haya completado 1/4 de milla. Una nueva vuelta entonces comenzará. Velocidad-Esta pantalla muestra la veloci- 9