Weider 215 Bench Italian Manual
Weider 215 Bench Manual
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Weider 215 Bench manual content summary:
- Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 1
Nº di modello WEEVBE0726.0 Nº di serie Scrivere il numero di serie nello spazio al di sopra per future referenze. MANUALE D'ISTRUZIONI Adesivo Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 2
INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI 3 PRIMA DI INIZIARE 4 TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI 5 MONTAGGIO 6 REGOLAZIONE 10 GUIDA AGLI ESERCIZI 12 LISTA DELLE PARTI 14 DIAGRAMMA DELLE PART 15 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina WEIDER è una marchio della ICON IP, Inc. 2 - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 3
panca pesi. 1. Leggere tutte le istruzioni contenute nel presente manuale e tutte le avvertenze relative alla panca pesi prima di utilizzarlo Ispezionare e stringere tutte le parti regolarmente. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. 12. Quando si aggiungono o rimuovono pesi, lasciare - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 4
acquistato la versatile panca pesi WEIDER® 215. La versatile panca pesi WEIDER® 215 stata disegnata per essere usata con il vostro set di pesi (non-incluso panca pesi (vedere la copertina di questo manuale). Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 5
le piccole parti usate per il montaggio. Il numero tra parentesi sotto ciascuna parte fa riferimento al numero del diagramma della stessa, fare riferimento alla LISTA DELLE (29) Bullone da M8 x 53mm (14) Bullone da M10 x 55mm (30) Set di Bulloni da M10 x 52mm (24) Bullone da M10 x 137mm (28) 5 - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 6
MONTAGGIO Per Facilitarvi le Cose Questo manuale è disegnata per assicurare che il montaggio dei nostri prodotti possa essere completato con successo da chiunque. La maggior parte delle persone scopre che con la giusta quantità di tempo a disposizione, il montaggio procederà senza intoppi. Prima di - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 7
di 5 Bulloni da M10 x 52mm (24). Attaccare la Leva Gamba (4) al sostegno sulla Gamba Anteriore (8) con il Set di Bulloni. Assicurarsi che il tronco del Set di Bulloni sia inserito attraverso entrambi i lati del sostegno sulla Gamba Anteriore. 24 Lubrificare 4 24 8 6. Inserire due Tubi - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 8
7. Attaccare ciascun Tubo Schienale (5) allo Schienale (6) con quattro Viti da M6 x 38mm (22) 7 e quattro Rondelle da M6 (20). Non stringere 6 completamente le Viti. 5 20 8. Inserire la Asta di Supporto (7) attraverso una serie di fori sui Montanti (1). Assicurarsi che il perno di bloccaggio - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 9
10. Attaccare il Gancio Bilanciere Destro (32) al Montante (1) destro con una Rondella in Zinco da M8 (35) ed un Dado Autobloccante in Nylon Zinco da M8 (36). Non stringere troppo il Dado Autobloccante in Nylon; i Gancio Bilanciere debbano poter girare facilmente. Attaccare il Gancio Bilanciere - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 10
pesi è stata progettata per essere usata con il vostro set di pesi (non inclusi). Le fasi sottostanti spiegano come appropriatamente avvitate ogni volta che il panca pesi viene utilizzato. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. La panca pesi può essere pulito con uno straccio umido e - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 11
L'USO DEI GANCI BILANCIERE Per cambiare dei pesi mentre il bilanciere è sui Montanti (1), assicurare il bilanciere ruotando i Ganci Bilanciere (32, 33) sopra il bilanciere. Questo ridurrà le possibilità che il bilanciere si capovolga mentre state cambiando i pesi. COME IMMAGAZZINARE LA PANCA PESI - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 12
FORMA D'ESERCIZIO Il mantenimento di una forma appropriata è una parte essenziale di un effettivo programma d'allenamento. Questo vuole dire muoversi più del necessario. Nella guida d'allenamento inclusa in questo manuale troverete fotografie che mostrano la corretta forma per diversi esercizi, ed - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 13
in ogni set dovrebbero essere Potreste Sarei Fotocopie delle tabelle sulla pagina 11 di questo manuale per pianificare ed annotare i vostri allenamenti. Annotate il chiave del successo consiste nel fare dell'esercizio una parte regolare e piacevole della vita quotidiana. TABELLE DI DESCRIZIONE - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 14
M6 x 16mm 22 4 Vite da M6 x 38mm 23 1 Manopola di Regolazione 24 1 Set di Bulloni da M10 x 52mm 25 2 Dado Autobloccante in Nylon da M10 26 2 Rondella Quadrato da 30mm x 2mm # - Busta Lubrificante # - Manuale d'Istruzioni # - Guida d'Allenamento # - Chiave Esagonale Nota - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 15
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. WEEVBE0726.0 R0806A 6 35 36 27 32 5 26 25 27 20 20 5 26 28 22 20 22 11 29 39 24 1 12 14 16 2 9 33 7 13 16 13 25 9 23 1 3 13 30 13 35 36 12 14 16 12 13 17 31 13 21 8 13 18 18 17 37 17 34 19 29 16 4 17 24 15 38 10 38 18 38 10 38 18 15 - Weider 215 Bench | Italian Manual - Page 16
NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEVBE0726.0) • Il NOME del prodotto (panca pesi WEIDER® 215) • l NUMERO DI SERIE della parte/i elencato nella copertina di questo manuale • Il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte (vedere la LISTA DELLE PARTI e DIAGRAM- MA DELLE PARTI alle pagine 14-15
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Nº di modello WEEVBE0726.0
Nº di serie
Scrivere il numero di serie nello spa-
zio al di sopra per future referenze
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AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo artico-
lo. Conservare il manuale per
future referenze.
Adesivo Numero
di Serie
MANUALE D’ISTRUZIONI
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo
imposti di provvedere alla com-
pleta soddisfazione del cliente.
Se avete domande, oppure rin-
venite parti mancanti, per favo-
re chiamare il:
800 865114
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari)
email: [email protected]