Weider 8700 I Dutch Manual

Weider 8700 I Manual

Get Weider 8700 I PDF manuals and user guides View all Weider 8700 I manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

Weider 8700 I manual content summary:

  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 1
    Modelnr. WEEVSY30810.2 Serienr. Noteer het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met serienummer (beneden zitting) VRAGEN? Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 2
    niet leesbaar is en vraag om een vervangende sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. WEIDER is een merk van ICON IP, Inc. 2
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 3
    BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtssysteem voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 4
    VOORDAT U BEGINT Dank u dat u heeft gekozen voor het veelzijdige WEIDER® 8700 I systeem. De gewichtssysteem biedt een diversiteit aan oefeningstations die zijn ontworpen om elke belangrijke spiergroep van het lichaam te ontwikkelen. Of het nu uw bedoeling
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 5
    ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het hoofdnummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 6
    MONTAGE • Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. • Vanwege de grootte en het gewicht van het gewichtssysteem, moet u deze monteren op de plaats waar deze gebruikt zal worden. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is zodat u om het gewichtssysteem heen kunt lopen. • Plaats alle
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 7
    Montage van het Onderstel 1. Lees voordat u begint de informatie op pagina 6. Dit maakt de montage makkelijker. Maak de Voetplaat (38) aan de Basis (1) vast met een M10 x 130mm Bout (72) en een M10 Borgmoer (56). Draai de Borgmoer nog niet te vast; de Voetplaat moet makkelijk kunnen draaien. 1 56
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 8
    3. Maak de Staander (3) aan de Basis (1) vast met twee M8 x 63mm Draagbouten (87) en twee M8 3 Borgmoeren (58). Maak de Borgmoeren nog niet vast. 3 4. Maak het Voorste Been (7) aan de Basis (1) vast met twee M8 x 63mm Draagbouten (87) en twee 4 M8 Borgmoeren (58). Maak de Borgmoeren nog
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 9
    5. Maak de Buis van de Zitting (6) aan de Staander (3) vast met twee M8 x 65mm Bouten (68), twee 5 M8 Tussenringen (59), en twee M8 Borgmoeren (58). Maak de Borgmoeren nog niet vast. Maak de Buis van de Zitting (6) op dezelfde manier aan het Voorste Been (7) vast. 6 7 59 58 3 68 68 68 68
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 10
    7. Maak het Bovenste Onderstel (4) op de Staander (3) vast met de twee M10 x 67mm 7 Bouten (71), twee M10 Tussenringen (57), en twee M10 Borgmoeren (56). Maak de Borgmoeren nog niet vast.  Maak het Bovenste Onderstel (4) op de Gewichtsgeleiders (21) vast met twee M10 x 25mm Schroeven (74).
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 11
    10. Smeer wat vet op een M10 x 77mm Bout (79). Maak het Draaionderstel (5) aan het Bovenste Onderstel (4) vast met de M10 x 77mm Bout (79) en een M10 Borgmoer (56). Maak de Borgmoer niet te vast. Het Draaionderstel moet makkelijk kunnen draaien 10 56 5 4 Smeer 79 Montage van de Arm 11 11. 
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 12
    13. Smeer wat vet op een M10 x 86mm Draagbout (67) en twee Armhulzen (44). 13 Maak de Linkerarm (10) aan het Draaionderstel (5) vast met de M10 x 86mm Draagbout (67), een Huls van de Draagbout (20), de twee Armhulzen (44), een M10 Tussenring (57), en een M10 Borgmoer (56). Maak de Borgmoer nog
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 13
    15. Zoek naar de twee V-katrollen (46), de negen Dikke Katrollen (niet afgebeeld), en de twee 15 Dunne Katrollen (niet afgebeeld). Leg de Armkabel (54) over een V-katrol (46). Maak de V-katrol (46), een Grote Kabelklem (50), twee Beschermingsplaten (41), en een M10 Tussenring (57) aan de
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 14
    18. Smeer wat vet op een M8 x 22mm Schouderbout (65). 18 Maak de Armkabel (54) aan de rechter Draaikabel (39) vast met de M8 x 22mm Schouderbout (65) en een M8 Borgmoer (58). Smeer 65 54 39 58 19. Zoek naar de Onderste Kabel (53). Leg de Onderste Kabel door de Beencurl (8) en het 19
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 15
    21. Leg de Onderste Kabel (53) door de Staander (3) en onder een Dikke Katrol (48). 21 Maak de Dikke Katrol (48) aan de binnenkant van de Staander (3) vast met een M10 x 46mm Bout (81) en een M10 Borgmoer (56). 3 56 53 48 81 22. Leg de Onderste Kabel (53) over een Dikke Katrol (48). 22 
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 16
    24. Maak de Onderste Kabel (53) aan de U-beugel (45) vast met een M8 Tussenring (59) en een 24 M8 Borgmoer (58).  Zie de inzet-tekening. Draai de M8 Borgmoer (58) nog niet te vast. De borgmoer mag slechts zover op het uiteinde van de Onderste Kabel (53) worden vastgedraaid dat alleen twee
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 17
    27. L eg de Bovenste Kabel (55) onder een Dikke Katrol (48). 27 Maak de Dikke Kartol (48), een Kleine Kabelklem (51), en twee Halve Beschermingsplaten (43) aan het bovenste gat in de U-beugel (45) vast met een M10 x 51mm Bout (66) en een M10 Borgmoer (56).  Zorg ervoor dat de Kleine
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 18
    30. D raai een M12 Moer (84) helemaal op de Bovenste Kabel (55). 30 Plaats een Grote Tussenring (85) bovenop de Gewichtsselector (24). Draai de Bovenste Kabel (55) in de Gewichtsselector (24) totdat de kabels strak staan. Draai de M12 Moer (84) tegen het Grote Tussenring (85) vast. 55 84
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 19
    33. Steek de Buis van het Kussen (29) in het Voorste Been (7). Schuif een Klein Schuimrubber Kussen (28) op iedere uiteinde van de Buis voor het Kussen (29). Druk dan een Kussenkapje (34) in ieder Klein Schuimrubber Kussen. Schuif een Klein Schuimrubber Kussen (28) op ieder uiteinde van de
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 20
    35. Maak een Steun van het Schild (19) en de onderkant van het Linker Schild (17) vast aan de 35 Basis (1) en de Stabilisator (2) met vier M4,2 x 16mm Zelftappende Schroeven (49) en vier M4 Tussenringen (33). Draai de Schroeven nog niet vast. Herhaal stap 34 en 35 om het Rechter Schild (
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 21
    AFSTELLINGEN Dit hoofdstuk beschrijft hoe u het gewichtssysteem kunt bijstellen. Zie de RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN op pagina 26 voor belangrijke informatie over hoe u het meeste voordeel uit uw workout kunt halen. Raadpleeg ook de bijbehorende oefengids voor de juiste vorm van diverse oefeningen.
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 22
    DE ARMEN VERWISSELEN Steek de Armpennen (40) in de gaten in de Staander (3) zoals afgebeeld om de Armen (9, 10) als vlinderarmen te gebruiken. Steek de Armpennen (40) in de gaten in het Draaionderstel (5) en in de Armen (9, 10) om de Armen als drukarmen te gebruiken. 9 40 3 Gaten 5 10 DE
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 23
    DE STAPEL GEWICHTEN TE VERGRENDELEN Steek de Vergrendelpen (89) door een van de Gewichtsgeleiders (21), en maak het Slot (88) op de Vergrendelpen vast om de stapel gewichten te vergrendelen. 21 88 89 GEWICHTSWEERSTANDSCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 24
    KABELDIAGRAMMEN Het schema hieronder geeft de juiste route van de kabels aan. De getallen in elke tekening tonen de juiste route voor die kabel. Gebruik het schema om ervoor te zorgen dat de kabels en de kabelgeleiders op de juiste manier zijn gemonteerd. Indien de kabels of de kabelgeleiders niet
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 25
    ONDERHOUD Zorg dat alle onderdelen elke keer dat u het gewichtsysteem gebruikt goed vastzitten. Vervang versleten onderdelen meteen. Gebruik een vochtige doek met een zacht, niet agressief schoonmaakmiddel om het gewichtsysteem schoon te maken; gebruik geen oplosmiddelen. DE KABELS VAST TE MAKEN
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 26
    RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN VIER TYPEN STRETCHOEFENINGEN RICHTLIJNEN VOOR EEN TRAINING Aandacht: een "herhaling" is één complete reeks van een oefening, zoals een sit-up. Een "set" is een reeks herhalingen. Spieropbouw-Werk aan uw spieren tot hun maximale capaciteit en verhoog geleidelijk de
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 27
    OEFENINGEN LOGBOEK Maak kopieën van deze pagina en gebruik de kopieën om uw oefeningen te plannen en te noteren. Het plannen en noteren van oefeningen helpt om uw oefeningen een regelmatig en prettig onderdeel van uw leven te maken. Kracht Datum: Oefening 1. Pond Sets Herhalingen Oefening 6.
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 28
    AANTEKENINGEN 28
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 29
    LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. WEEVSY30810.2 R1012A Nr. Aant. Beschrijving Nr. Aant. Beschrijving 1 1 Basis 2 1 Stabilisator 3 1 Staander 4 1 Bovenste Onderstel 5 1 Draaionderstel 6 1 Buis van de Zitting 7 1 Voorste Been 8 1 Beencurl 9 1 Rechter Arm 10 1 Linker Arm
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 30
    GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. WEEVSY30810.2 R1012A 36 14 37 35 13 42 36 77 62 57 30 56 69 67 5 79 65 54 39 58 44 66 44 44 9 56 30 44 11 56 20 40 57 66 56 58 39 30 54 65 10 11 67 20 69 57 56 40 42 15 57 80 83 34 28 94 30 57 77 73 94 82 95 29 30 30 34 56 57 52 28 8
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 31
    GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. WEEVSY30810.2 R1012A 43 81 56 43 48 56 43 63 43 48 81 75 41 50 46 57 41 56 12 32 3 16 70 62 61 48 56 43 58 59 48 51 43 45 66 56 57 57 52 71 56 56 57 57 86 52 74 31 52 57 52 4 71 86 57 71 53 78 31 48 33 90 57 47 71 55 19 90 33 33
  • Weider 8700 I | Dutch Manual - Page 32
    HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
Modelnr. WEEVSY30810.2
Serienr.
Noteer het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met serienummer
(beneden zitting)
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn
onderdelen die ontbreken of bescha-
digd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com
GEBRUIKSAANWIJZING