Weider Pro 4500 Dutch Manual - Page 24
Armconversie, De Gewichtstapel Vergrendelen, Het Curlkussen Gebruiken
View all Weider Pro 4500 manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 24 highlights
ARMCONVERSIE Om de Armen (9, 10) als butterfly-armen te gebruiken draait u de Armpennen (40) in de gaten in de Staander (3) en het Draaionderstel (5). Om de Armen (9, 10) als pressarmen te gebruiken draait u de Armpennen (40) in de gaten in het Draaionderstel (5) en de Armen. HET CURLKUSSEN GEBRUIKEN Voor gebruik van het Curlkussen (14), dient u eerst het 64 mm Ronde Binnenkapje (30) van het Voorste Been (7) te verwijderen. Plaats de Curlbuis (13) in het Voorste Been, en bevestig het op zijn plaats met de Curlknop (61). Bij het uitvoeren van een oefening waarvoor het Curlkussen (14), niet nodig is, kunt u het Curlkussen verwijderen en de 64mm Ronde Binnenkapje (30) in het Voorste Been (7) plaatsen. Berg het Curlkussen uit de buurt van het gewichtssysteem op. DE GEWICHTSTAPEL VERGRENDELEN Vergrendel de gewichtstapel door de Vergrendelpen (89) door een Gewichtgeleider (21) en het Slot (88) vast te maken op de Vergrendelpen. 3 40 9 Gaten 5 10 14 13 30 61 7 21 88 89 24