Weslo Cadence C6 Treadmill Dutch Manual - Page 14

HOE DE HANDMATGE INSTELLING TE GEBRUIKEN 1 De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op pagina 13. 2 Kies de handmatige instelling. Als u de sleutel in het oefentoestel steekt, wordt de handmatige instelling ingeschakeld. Wanneer u een snelheidsprogramma al gekozen heeft, kunt u de handmatige instelling weer kiezen door meerdere keren op de Snelheidsprogramma [SPEED PROGRAMS] toets te drukken totdat alleen maar nullen op de displays verschijnen. 3 Druk op de Start toets of de Snelheid [SPEED] toetss om de loopband te starten. Als u op een van deze toetsen drukt, begint de loopband te bewegen met een snelheid van 2 km/u. Houd de handleuningen vast en begin te stappen. Tijdens uw oefening kunt u de snelheid naar wens wijzigen door op de Snelheidstoetsen [SPEED Km/H] te drukken. Telkens als u op een toets drukt, zal de snelheid veranderen met 0,1 km/u.; als u een toets ingedrukt houdt, dan zal de snelheid verhogen met 0,5 km/u. Opmerking: Als u op de toetsen hebt gedrukt, kan het een tijdje duren voordat de loopband de gewenste snelheid bereikt. Om de loopband te stoppen, druk op de Stoptoets. De tijd zal beginnen te flikkeren op een van de displays. Om de loopband opnieuw te starten, druk op de Start-toets of op de Versnellingstoets 4 De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. Houdt om de helling van de loopband te veranderen de Versnellings- of Vertragings-toetsen [INCLINE] ingedrukt totdat de gewenste helling bereikt is. 5 Volg uw vooruitgang met de displays. De display linksonder- Terwijl u oefent, worden op de display linksonder de verlopen tijd [TIME] en de gewandelde of gelopen afstand [DIST.] getoond. Aandacht: De display zal tijdens een snelheidsprogramma de resterende tijd in plaats van de verlopen tijd van het programma aangeven. De display rechtsonder-Op de display rechtsonder worden de snelheid [SPEED] van de loopband en het aantal verbrande calorieën [CALS.] bij benadering getoond. Op de display wordt ook uw hartslag getoond als u de handsensoren vasthoudt (zie stap 6 op pagina 15). De bovenste display-Op de bovenste display verschijnt de verlopen tijd [TIME], de afstand [DIST.] die u hebt gelopen of gewandeld, de snelheid [SPEED] van de loopband of het aantal verbrande calorieën. Druk herhaaldelijk op de Displaytoets totdat op de bovenste display de informatie die u wilt zien, verschijnt. Opmerking: Als er informatie wordt getoond op de bovenste display, dan verschijnt dezelfde informatie niet meer op de displays rechtsonder of linksonder. Om de displays te resetten, druk op de Stoptoets, verwijder de sleutel en steek de sleutel opnieuw in het toestel bedieningspaneel. Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snelheid en afstand in mijlen of kilometers aangeven. Om te zien welke meeteenheid geselecteerd is, verwijder eerst de sleutel, houd de Stoptoets ingedrukt en steek de sleutel opnieuw in het bedieningspaneel. Als u een pieptoon hoort, laat dan de Stoptoets los. Een "M" voor het metriek stelsel en een "E" voor Engelse mijlen zullen op de display verschijnen. Druk om van eenheid te veranderen op de Snelheidstoename toets. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer de gewenste eenheid gekozen is. 14