Weslo Cadence S6 Treadmill Dutch Manual - Page 14

HOE EEN SNELHEIDSPROGRAMMA TE GEBUIKEN 1 De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op pagina 11. 2 Kies een van de vier snelheidsprogramma's. Om een snelheidsprogramma te kiezen, druk herhaaldelijk op de Programmakeuzetoets [PROGRAM SELECT]; "P-1", "P-2", "P-3" of "P4" zal enkele seconden op de prioriteitsdisplay verschijnen en het gekozen programma aangeven. De maximale snelheid van het gekozen programma zal ook enkele seconden op een van de displays verschijnen. u te verwittigen, en dan zal de snelheid van de loopband veranderen. Het programma zal doorgaan totdat de 30 tijdsegmenten verstreken zijn. De loopband zal dan vertragen en tot stilstand komen. Als de snelheid te hoog of te laag is tijdens het programma, dan kunt u de snelheid handmatig bijstellen door op de Versnellings- of Vertragingstoets te drukken. Als het volgende tijdsegment start, dan zal de loopband de snelheid automatisch aanpassen aan de snelheid die voor dat tijdsegment geprogrammeerd is. Om het programma te stoppen, druk op de Stoptoets. De tijd zal beginnen te knipperen op een van de displays. Om het programma opnieuw te starten, druk op de Starttoets of op de Versnellingstoets. De loopband zal beginnen te draaien met een snelheid van 2 km/u. Als het volgende tijdsegment start, dan zal de loopband de snelheid automatisch aanpassen aan de snelheid die voor dat tijdsegment geprogrammeerd is. Ieder programma bestaat uit 30 periodes, elk 1 minuut lang. Iedere periode heeft een geprogrammeerde snelheid. Opgelet: Dezelfde snelheid kan voor twee of meerdere segmenten geprogrammeerd worden. 3 Op de Start-toets of de Versnellings-toets drukken om het programma te starten. Als de toets wordt ingedrukt, zal de loopband automatisch de snelheid aanpassen aan de instelling die voor het eerste tijdsegment geprogrammeerd is. Houd de handleuning vast en begin te stappen. 4 De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. Raadpleeg stap 4 op pagina 12. 5 Bekijk uw vordering op de piste en de vier displays. Zie stap 5 op pagina 12. 6 Uw hartslag meten als u dat wilt. Zie stap 6 op pagina 13. Als het eerste tijdsegment van het programma voorbij is, zult u een reeks tonen horen. Als er een nieuwe snelheid voor het tweede tijdsegment geprogrammeerd is, dan zal de snelheidsinstelling op een van de displays beginnen te knipperen om 7 Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u stopt met uw oefening. Zie stap 7 op pagina 13. 14