Weslo Gym 1500 Italian Manual - Page 14

REGOLAZIONE Le istruzioni sottostanti descrivono come ciascuna parte del sistema pesi può essere regolata. Inoltre, far riferimento alla guida agli esercizi che l'accompagna per vedere la froma corretta di numerosi esercizi. IMPORTANTE: Quando si attacca il accessori, assicurarsi che gli attacchi siano nella giusta posizione di partenza per l'esercizio che si vuole eseguire. Se dovesse esserci un allentamento nel cavo o nella catena durante l'esecuzione di un esercizio, l'efficienza di questo sarà ridotta. CAMBIARE L'AMMONTARE DEI PESI Per cambiare la composizione del gruppo pesi, inserire un Perno Pesi (30) sotto il Peso (18) desiderato. Assicurarsi di inserire il Perno Pesi fino a che l'estremità piegata del Perno Pesi non tocchi i Pesi, e di girare l'estremità piegata verso il basso. La composizione del gruppo pesi può essere cambiata dalle 6 libbre alla 93,5 libbre, con incrementi di 12,5 libbre. A causa dei cavi e delle pulegge, la quantità reale di resistenza di ciascuna stazione di esercizio potrebbe variare dalla quantità di pesi usata. Utilizzare la TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI a pagina 16 per trovare la quantità reale di resistenza su ciascuna stazione pesi. 18 30 ATTACCARE GLI ACCESSORI ALLA STAZIONE PULEGGIA ALTA O BASSA, O AL LEG LEVER Attaccare la Barra Dorsale (32) al Cavo Lungo (47) con un Fermaglio Cavo (35). Per alcuni esercizi, la Catena (non mostrato) dovrebbe essere installata tra la Barra Lat e il Cavo Alto tramite due Fermagli. Regolare la lunghezza della Catena tra la Barra Lat ed il Cavo Lungo così da essere nella giusta posizione di partenza per l'esercizio. Nota: Il telaio sedile deve essere rimosso dal montante anteriore prima di utilizzare il Cavo Corto (non mostrato). (Vedere ATTACCARE E RIMUOVERE IL SEDILE, a pagina 15). La Cinghia Caviglia (non mostrata) o l'Impugnatura (non mostrata) possono essere attaccate al Cavo Lungo (47), al Cavo Corto (non mostrato), o al Leg Lever (non mostrato) nello stesso modo. 47 35 32 14