Weslo Gym 750 Dutch Manual - Page 15

Bijstelling

Page 15 highlights

BIJSTELLING In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u de gewichtsysteem kunt bijstellen. Raadpleeg verder de bijgaande oefengids voor het juist uitvoeren van iedere oefening. Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u de gewichtsysteem gebruikt. Vervang versleten onderdelen meteen. U kunt de gewichtsysteem schoonmaken met een zachte doek en een niet agressief schoonmaakmiddel. Gebruik geen oplosmiddelen. DE REKSTANG VASTMAKEN Maak de Rekstang (31) aan de Hoge Kabel (50) vast 50 met een Kabelclip (33). Verwijder de Rekstang als u een oefening uitvoert waarvoor u de stang niet nodig hebt. 33 31 DE GEWICHTSZETTING VERANDEREN Om de gewichten bij te stellen, steek de Gewichtspen (16) onder het gewenste Gewicht (15) totdat het gebogen deel van de Gewichtspen de Gewichten raakt. Draai het gebogen gedeelte naar beneden. De gewichtszetting kan van 6 lbs tot 106 lbs worden veranderd, met 12,5 lbs opslag. Door de kabels en de katrollen kan de werkelijke weerstand van elke oefen positie wat van de gewicht zetting variëren. Bekijk de TABEL VOOR GEWICHTSWEERSTAND op pagina 16 om de weerstand van elke oefening te weten te komen. DE ARMEN VERANDEREN Om de Armen (6, 7) als vleugelarmen te gebruiken, verwijder de "L"-pennen (30) en steek het Slot van het Druk-Onderstel (39) in het Druk-Onderstel (5). Om de Armen (6, 7) als druk-armen te gebruiken, ontgrendel het Slot van het Druk-Onderstel (39) en steek de "L"-pennen (30) in de gaten van het Druk Onderstel (5) en de Armen. 16 15 30 39 6 5 7 15

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24

15
In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u de gewichtsysteem kunt bijstellen. Raadpleeg verder de bij-
gaande oefengids voor het juist uitvoeren van iedere oefening.
Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u de gewichtsysteem gebruikt.
Vervang versleten onderdelen meteen. U kunt de gewichtsysteem schoonmaken met een zachte doek en een
niet agressief schoonmaakmiddel. Gebruik geen oplosmiddelen.
DE REKSTANG VASTMAKEN
Maak de Rekstang (31) aan de Hoge Kabel (50) vast
met een Kabelclip (33).
Verwijder de Rekstang als u
een oefening uitvoert waarvoor u de stang niet
nodig hebt.
33
50
31
DE GEWICHTSZETTING VERANDEREN
Om de gewichten bij te stellen, steek de Gewichtspen
(16) onder het gewenste Gewicht (15) totdat het
gebogen deel van de Gewichtspen de Gewichten
raakt. Draai het gebogen gedeelte naar beneden. De
gewichtszetting kan van 6 lbs tot 106 lbs worden ver-
anderd, met 12,5 lbs opslag.
Door de kabels en de
katrollen kan de werkelijke weerstand van elke
oefen positie wat van de gewicht zetting variëren.
Bekijk de TABEL VOOR GEWICHTSWEERSTAND
op pagina 16 om de weerstand van elke oefening
te weten te komen.
DE ARMEN VERANDEREN
Om de Armen (6, 7) als vleugelarmen te gebruiken,
verwijder de “L”-pennen (30) en steek het Slot van
het Druk-Onderstel (39) in het Druk-Onderstel (5).
Om de Armen (6, 7) als druk-armen te gebruiken, ont-
grendel het Slot van het Druk-Onderstel (39) en steek
de “L”-pennen (30) in de gaten van het Druk
Onderstel (5) en de Armen.
16
15
BIJSTELLING
30
5
39
7
6