Weslo Pursuit 2.9 Bike French Manual - Page 9

COMMENT UTILISER LE VÉLO DʼEXERCICE COMMENT RÉGLER LE MONTANT DU SIÈGE Pour des exercices efficaces, le siège devrait être à la bonne hauteur. Au fur et à mesure que vous pédalez, vos genoux devraient être légèrement pliés lorsque les pédales se trouvent dans la position la plus basse. Pour régler la hau- teur du siège, desserrez et enlevez dʼabord le bouton du montant du siège. Bouton du Montant du Siège Ensuite, faites glisser le montant du siège Montant du vers le haut ou vers Siège le bas jusquʼà la position désirée, puis Trou alignez un des trous de réglage du mon- tant du siège avec le trou indiqué dans le cadre. Puis, insérez le bouton à lʼintérieur du cadre et du montant du siège, et ensuite serrez le bouton du montant du siège. Assurez-vous que le Bouton du Montant du Siège est bien inséré dans lʼun des trous de réglage du Montant du Siège. COMMENT RÉGLER LE SIÈGE Pour régler le siège, desserrez le bouton du siège, faites glisser le siège vers lʼavant ou vers lʼarrière jusquʼà la position souhaitée, ensuite resserrez le bouton du siège. Siège Bouton du Siège COMMENT RÉGLER LA RÉSISTANCE DES PÉDALES Pour augmenter la résistance des pédales, tournez le bouton de contrôle de la résistance dans le sens des aiguilles Bouton de Contrôle de la Résistance dʼune montre ; pour diminuer la résis- tance, tournez le bouton en sens inverse des aiguilles dʼune montre. IMPORTANT : cessez de tourner le bouton de con- trôle dès que cela devient difficile, autrement vous risquez de lʼendommager. COMMENT RÉGLER LE GUIDON Pour régler le guidon, desserrez dʼabord la poignée de réglage. Faites pivoter le guidon vers lʼavant ou vers lʼarrière jusquʼà la position souhaitée, puis resserrez la poignée de réglage. Guidon Poignée de Réglage COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES Pour régler les sangles des pédales, enlevez les extrémités des sangles hors des languettes des pédales. Réglez les sangles jusquʼà la position souhaitée, puis enfoncez à nouveau les extrémités des sangles sur les languettes. Sangle Languette 9