Lenovo ThinkCentre M81 (Finnish) User Guide - Page 33
Luku 3. Tietokone ja käyttäjä, Helppokäyttötoiminnot ja käyttömukavuus, Työtilan järjestely
View all Lenovo ThinkCentre M81 manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 33 highlights
Luku 3. Tietokone ja käyttäjä Tässä luvussa on tietoja helppokäyttötoiminnoista, käyttömukavuudesta ja tietokoneen siirtämisestä toiseen maahan tai toiselle alueelle. Helppokäyttötoiminnot ja käyttömukavuus Ergonomisesti oikeiden työskentelytapojen noudattaminen tehostaa tietokoneen käyttöä ja vähentää epämukavuutta. Järjestä työpisteesi ja sen laitteet tarpeisiisi ja työhösi sopivalla tavalla. Noudata myös terveellisiä työtapoja, sillä ne parantavat tehokkuutta ja mukavuutta. Seuraavissa ohjeaiheissa on tietoja työympäristön järjestelystä, tietokonelaitteiston sijoittelusta ja terveellisistä työtavoista: Lenovo pyrkii edistämään rajoitteisten ihmisten mahdollisuuksia käsitellä tietoja ja teknisiä laitteita. Seuraavassa on tietoja siitä, miten kuulovammaiset, näkövammaiset ja liikuntarajoitteiset tietokoneiden käyttäjät voivat hyödyntää hankkimaansa tekniikkaa parhaiten. Tietoteknisten apuvälineiden avulla käyttäjät saavat tiedot käyttöönsä heille parhaiten sopivassa muodossa. Jotkin apuohjelmat sisältyvät käyttöjärjestelmään, toisia voi hankkia jälleenmyyjiltä tai Internetin välityksellä osoitteesta http://www.lenovo.com/healthycomputing. Työtilan järjestely Jotta tietokoneen käyttö sujuisi mahdollisimman tehokkaasti, järjestä sekä käyttämäsi laitteisto että työtila tarpeisiisi ja työtapoihisi sopivalla tavalla. Tärkeintä on löytää hyvä työskentelyasento, mutta myös valaistus, ilmanvaihto ja pistorasioiden sijainti voivat vaikuttaa työpisteesi järjestykseen. Työskentelymukavuus Vaikka mikään tietty työasento ei sovellu kaikille käyttäjille, tähän on koottu joitakin yleisohjeita, joiden avulla löydät itsellesi parhaiten sopivan työskentelyasennon. Hyvä tuoli vähentää samassa asennossa istumisen aiheuttamaa väsymystä. Tuolin selkänojan ja istuinosan tulisi olla erikseen säädettävät, ja niiden tulisi antaa hyvä tuki istuttaessa. Istuimen etureunan on hyvä olla pyöristetty, jotta se ei paina reisiä. Säädä istuinosa niin, että reitesi ovat vaakasuorassa ja jalkasi ulottuvat lattiaan tai jalkatuen päälle. Pidä kyynärvarret vaakasuorassa asennossa, kun kirjoitat näppäimistöllä. Varmista myös, että ranteesi ovat mukavassa ja rennossa asennossa. Kirjoita kevyesti näppäillen, niin että kätesi ovat sormia myöten rentoina. Voit säätää näppäimistön sopivaan kulmaan vaihtamalla näppäimistön jalakkeiden asentoa. © Copyright Lenovo 2011 21