NordicTrack C 100 Treadmill Italian Manual - Page 21

MODALITÀ INFORMAZIONI La consolle è dotata di una modalità informazioni che memorizza l'uso del tapis roulant e permette di sele­ zionare un'unità di misura per la consolle. È inoltre possibile attivare e disattivare la modalità demo del display. Qualora si utilizzi un lettore CD personale e il CD salti, posizionarlo sul pavimento o su altra superficie piana invece che sulla consolle. IL CARDIOFREQUENZIMETRO OPZIONALE Per selezionare la modalità informazioni, inserire la chiave nella consolle mentre si tiene premuto il pul­ sante Stop (arresto). Quindi, rilasciare il pulsante Stop. Selezionando la modalità informazioni verranno visua­ lizzate le seguenti informazioni: Il display superiore mo­ strerà il numero totale di ore di utilizzo del tapis roulant. Il display sinistro inferiore mostrerà il numero totale di chilometri (o miglia) che il tapis roulant ha effettuato. Sul display inferiore destro comparirà una "E" per il si­ stema inglese in miglia o una "M" per il sistema metrico in chilometri. Se si desidera cambiare l'unità di misura premere il pulsante di aumento Speed (velocità). La consolle è dotata di modalità demo da utilizzare se il tapis roulant viene esposto in un negozio. Se la moda­ lità demo è attiva la consolle funzionerà normalmente quando si inserisce il cavo di alimentazione, si preme l'interruttore in posizione di ripristino e si inserisce la chiave nella consolle. Tuttavia, togliendo la chiave, il di­ splay resterà acceso, ma i pulsanti non funzioneranno. In modalità demo quando viene selezionata la modalità informazioni sul display inferiore destro comparirà una "d." Per attivare/disattivare la modalità demo, premere il pulsante di diminuzione Speed. Per uscire dalla modalità informazioni, rimuovere la chiave dalla consolle. USO DELL'IMPIANTO STEREO Qualunque sia l'obiettivo, bruciare grassi o potenziare il sistema car­ diovascolare, la chiave per raggiungere i risultati migliori è mantenere una frequenza car­ diaca adeguata durante gli alle­ namenti. Il cardiofrequenzimetro opzionale consente di controllare costantemente la frequenza cardiaca men­ tre ci si allena e aiuta a raggiungere gli obiettivi fitness desiderati. Per acquistare il cardiofrequenzimetro op­ zionale, consultare la copertina del presente manuale. REGOLAZIONE DEL SISTEMA AMMORTIZZATORE Il tapis roulant è dotato di un sistema ammortizzatore che riduce l'impatto durante la camminata o la corsa. Rimuovere la chiave dalla consolle e disinserire il cavo di alimentazione. Per regolare gli ammortizzatori è necessario richiudere il tapis roulant (consultare la sezione CHIUSURA DEL TAPIS ROULANT a pagina 22). Per una maggiore rigidità, ruotare un ammortizza­ tore nella posizione mostrata nel disegno 1; per una minore rigidità ruotare l'ammortizzatore nella posizione mostrata nel disegno 2. Regolare gli altri ammortizzatori nel medesimo modo. Nota: verificare che gli ammortizzatori a sinistra e a destra del tapis roulant siano regolati allo stesso livello di rigidità. Più si corre veloci sul tapis roulant o più si è pesanti, maggiore dovrà essere la rigidità della piattaforma nastro. Per riprodurre musica o audio libri sull'impianto stereo della consolle durante l'allenamento, collegare un cavo da 3,5 mm maschio a un cavo audio maschio da 3,5 1 2 mm (non in dotazione) nella presa sulla consolle e nella presa del lettore MP3, del lettore CD o di qualsiasi altro riproduttore audio personale; accertare di avere inse- rito completamente il cavo audio nelle prese. Nota: Per acquistare un cavo audio, rivolgersi al proprio fornitore di componenti elettronici locale. Quindi, premere il pulsante di riproduzione sul lettore MP3, CD, o altro lettore audio personale. Regolare il volume sul dispositivo audio personale o premere il pul­ sante di aumento e diminuzione volume sulla consolle. Più rigido Meno rigido 21