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ProForm 4.0 Rt Bike Spanish Manual

ProForm 4.0 Rt Bike Manual

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www.proform.com Nº de Modelo PFEX13813 Nº de Version 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 [email protected] Tecnoservicio Tenayuca 55 "A"
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Y PROBLEMAS 25 GUÍA DE EJERCICIOS 27 LISTA DE LAS PIEZAS 29 DIBUJO DE LAS PIEZAS 30 CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada GARANTÍA LIMITADA Contraportada PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc. 2
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mayores de 35 años o individuos con problemas de salud preexistentes. 3. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo a todo momento las indicaciones de este manual. 4. La bicicleta de ejercicios ha sido diseñada exclusivamente para ser usada en casa. No use la bicicleta de ejercicios en un entorno
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CONVIERTA SUS METAS DE ESTADO FÍSICO EN REALIDAD Felicitaciones por la compra de su nuevo equipo de ejercicios compatible con iFit®. Solo le falta un clic para convertir sus metas de estado físico en realidad. VISITE LA WEB IFIT.COM PARA COMENZAR MÁS QUE UN SIMPLE ENTRENAMIENTO iFit® es la
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DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real. 5
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la revolucionaria bicicleta de ejercicios PROFORM® 4.0 RT. La bicicleta de ejercicios 4.0 RT proporciona una gran variedad de funciones diseñadas para que sus entrenamientos en casa sean más efectivos y agradables. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar la bicicleta
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paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la Lista de LAS Piezas hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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de acceso a Internet, llame al Tecnoservicio (vea la portada de este manual) para registrar su producto. 2. Oriente el Estabilizador Delantero (15) de al 2 pasador de la Armadura (1). Mientras otra persona levanta la parte delantera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero (15) a
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3. Mientras otra persona levanta la parte trasera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Trasero 3 (16) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 105mm (65). 16 1 65 4. Oriente la Baranda del Asiento (10)
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Arandelas M6 (88). Nota: Solo se muestran 5 9 dos Tornillos y dos Arandelas. 10 88 25 6. Deslice la Parte Trasera del Respaldo (86) por la Baranda del Asiento (10). 6 Conecte la Parte Trasera del Respaldo (86) con cuatro Tornillos M6 x 30mm (70) y cua- 86 tro Arandelas M6 (88), apriete
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Conecte el Montante Vertical (2) con cuatro Tornillos M10 x 16mm (75) y cuatro Arandelas Divididas M10 (36). Clave: Apriete los dos Tornillos en la parte delantera del Montante Vertical y luego apriete los otros dos Tornillos. Deslice el Protector Superior (44) hacia abajo y presiónelo contra los
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9. Identifique la Baranda Derecha (20) y oriéntela como se muestra. Conecte la Baranda Derecha (20) al Montante Vertical (2) con dos Tornillos M8 x 16mm (69). Conecte la Baranda Izquierda (7) de la misma manera. 9 7 69 2 69 20 10. Identifique la Cubierta Trasera del Montante (57) y oriéntela
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Vertical (2). 11 4 43 2 42 Evite pellizcar los cables 12. Clave: Evite pellizcar los cables Localice los dos tornillos de la consola en la parte trasera de la Consola (4). Deslice los tornillos de la consola hacia arriba dentro de las ranuras indicadas en el Montante Vertical (2). Luego, conecte
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14. Identifique el Pedal Derecho (21). 14 Con una llave ajustable, apriete firmemente el Pedal Derecho (21) en el sentido de las agujas del reloj, dentro del Brazo Derecho de la Manivela (23). Apriete firmemente el Pedal Izquierdo (que no se muestra), en sentido contrario a las agujas del reloj,
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CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido expuesto a temperaturas frías, permita que ésta llegue a temperatura ambiente antes de enchufar el adaptador de corriente. Si no lo hace, las pantallas de la consola u
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en iFit.com para hacer sus medas de bienestar una realidad con el nuevo equipo de bienestar físico compatible con iFit. Haga ejercicios en cualquier parte del mundo con los Mapas de Google personalizables. Cargue los resultados de su entrenamiento a la nube de iFit y siga sus logros. Fije metas de
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o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. También puede conectar su reproductor de MP3 o de CD al sistema de sonido su música favorita o sus audiolibros mientras ejercita. Para usar la función manual, vea la página 18. Para utilizar un entrenamiento incluido, vea la pá
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función de pantalla mostrará la velocidad de pedaleo en millas o kilómetros por hora. Time (tiempo): Cuando se selecciona la función manual, esta pantalla mostrará el tiempo que ha transcurrido. Cuando se selecciona un entrenamiento incluido, esta función de pantalla mostrará el tiempo restante
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defecto). Si es necesario, pulse nuevamente el botón Inicio. Cuando un módulo inalámbrico iFit está conectado, el símbolo de red inalámbrica en la parte superior de la pantalla mostrará la intensidad de su señal inalámbrica. Cuatro arcos indican una señal de excelente calidad. Cambie el volumen
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Cada vez que encienda la consola, se encenderá la pantalla. A partir de entonces, la consola estará lista para ser utilizada. 2. Seleccione un entrenamiento incluido. Para
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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN DE META 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Cada vez que encienda la consola, se encenderá la pantalla. A partir de entonces, la consola estará lista para ser utilizada. 2. Establecer una meta de calorías,
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un módulo iFit en cualquier momento, visite la web www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Nota: Para usar un módulo iFit, debe tener acceso a una computadora con conexión a Internet y puerto USB. También necesitará una membrecía en iFit.com. Para usar
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6. Siga su progreso con la pantalla. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Vea el paso 4 en la página 18. La pestaña My Trail (mi sendero) muestra un mapa del sendero, o mostrará una pista y el número de vueltas que ha recorrido. Durante un entrenamiento de competencia, la pestaña Competition (
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opcional seleccionada. Asegúrese de seguir las instrucciones que aparecen en la parte inferior de la pantalla. 3. Cambie los ajustes según lo desee. Inicio. Pulse repetidamente el botón Enter para seleccionar el menú de función manual o el menú iFit como menú principal. Check Status: El texto
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rruptor de lengüeta, desenchufe primera- mente el adaptador de corriente. Con un destornillador plano, 44 libere las lengüetas de la parte delan- tera y a los lados del Protector Superior (44). Luego deslice el Protector Superior hacia arriba. Luego vuelva a apretar el Tornillo M4 x 16mm
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, el pedal derecho, y el protector derecho (vea las instrucciones más abajo). Con un destorni- llador plano, libere las lengüetas de la parte delantera y a los lados del Protector Superior 44 (44). Luego des- lice el Protector Superior hacia arriba. Usando una llave ajustable, gire el
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los ritmos cardíacos recomendados para quemar grasa y hacer ejercicios aeróbicos. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad definen su
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NOTAS 28
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2 Ajustador Árbol 39 1 Brazo Estable 40 1 Bandeja de Accesorios 41 1 Porta x 20mm 85 2 Tapa de la Manivela 86 1 Parte Trasera del Respaldo 87 12 Arandela Dividida M8 88 8 x 16mm * - Herramienta del Montaje * - Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a
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30 77 77 86 93 70 93 93 88 70 77 88 70 93 54 38 38 77 53 77 8 77 49 69 7 9 4 67 77 10 88 25 11 77 88 25 58 77 77 77 57 2 36 75 77 75 36 36 49 77 20 69 69 Nº de Modelo PFEX13813.0 R1213A DIBUJO DE LAS PIEZAS A
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71 89 42 81 5 51 48 60 80 71 62 19 80 77 90 60 62 34 35 1 48 65 16 19 77 13 47 40 44 46 45 77 3 77 66 77 15 28 33 35 89 39 33 76 31 30 68 84 30 87 78 61 82 37
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