ProForm 535 Treadmill Spanish Manual - Page 11

COMO PLEGAR Y MOVER LA CAMINADORA COMO PLEGAR LA CAMINADORA PARA ALMACENA- 1 MIENTO Antes de plegar la caminadora, desconecte el cable eléctrico. Precaución: Usted debe ser capaz de levantar libremente 20 kg para subir, bajar o mover la caminadora. 1. Sostenga la caminadora con las manos por los sitios que se muestran a la derecha. Para disminuir la posibilidad de lesión, doble sus piernas y mantenga su espalda recta. Mientras usted levanta la caminadora, asegúrese de hacer el esfuerzo con las piernas y no con la espalda. Levante la caminadora hasta cerca de la mitad del recorrido de la posición vertical. 2. Mueva su mano derecha a la posición que se muestra a la derecha y sostenga la caminadora firmemente. 2 Levante la caminadora hasta que el seguro de almace- namiento cierre sobre el sostén. Asegúrese de que el seguro de almacenamiento esté cerrado totalmente sobre el sostén. Para proteger el piso o la alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo de la caminadora. Guarde su caminadora fuera de la luz directa del sol. No deje su caminadora en la posición de almacenamiento en temperaturas de más de 30º Centígrados. Seguro de Almacena- miento Sostén Cerrado COMO MOVER LA CAMINADORA Antes de mover la caminadora, coloque la caminadora en posición de almacenamiento como se describe arriba. Asegúrese que el seguro de almacenamiento esté cerrado totalmente sobre el sostén. 1. Sostenga los extremos superiores de las barandas. Coloque un pie sobre la base como se muestra. 2. Incline la caminadora hacia atrás hasta que ruede fácilmente sobre las ruedas delanteras. Cuidadosamente mueva la caminadora al lugar deseado. Para reducir el riesgo de lesión, tome extrema precaución mientras mueva la caminadora. No trate de mover la caminadora sobre una superficie irregular. 3. Coloque un pie en la base y cuidadosamente baje la caminadora hasta que esté en la posición de almacenamiento. COMO BAJAR LA CAMINADORA PARA SU USO Base Ruedas Delanteras 1. Vea el dibujo 1. Sostenga el extremo superior de la caminadora con la mano derecha como se muestra. Usando el pulgar izquierdo, presione el seguro de almacenamiento y sosténgalo. Pivotee la caminadora hasta que el marco y el riel de soporte para pies sobre pasen el seguro de almacenamiento. 2. Vea el dibujo 2. Sostenga la caminadora firmemente con ambas manos y baje la caminadora hasta el suelo. Para disminuir la posibilidad de lesión, doble las piernas y mantenga la espalda recta. 11