Schwinn 120 Upright Bike 2010 model Owner's Manual - Page 37

cardiaque cible

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Remarque : Comme pour tous les programmes d'exercice et de condition physique, utilisez toujours votre jugement lorsque vous augmentez la durée ou l'intensité de votre exercice. Fréquence cardiaque cible pour brûler des graisses Fréquence cardiaque en BPM (battements par minute) Fréquence cardiaque maximale Zone de fréquence cardiaque cible (restez dans cette plage pour un brûlage optimal des graisses) Âge 37

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Remarque :
Comme pour tous les programmes d’exercice et de condition physique, utilisez toujours votre jugement
lorsque vous augmentez la durée ou l’intensité de votre exercice.
Fréquence cardiaque cible pour brûler des graisses
Fréquence
cardiaque
en BPM
(battements
par minute)
Âge
Fréquence cardiaque
maximale
Zone de fréquence
cardiaque cible
(restez dans
cette plage pour un brûlage optimal
des graisses)
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