Weider 8950 Italian Manual - Page 15

REGOLAZIONE Questa sezione spiega come regolare il stazione multifunzione. Far riferimento alla guida agli esercizi che l'accompagna per vedere la forma corretta di numerosi esercizi. Assicurarsi che tutte le parti siano appropriatamente avvitate ogni volta che il stazione multifunzione viene utilizzato. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. Il stazione multifunzione può essere pulito con uno straccio umido e un detergente delicato e non abrasivo. Non usare solventi. ATTACCARE LA BARRA DORSALE Attaccare la Barra Dorsale (31) al Cavo Alto (50) con un Fermaglio Cavo (33). Rimuovere la Barra Dorsale 50 quando si esegua un esercizio che non la richiede. CAMBIARE LA COMPOSIZIONE DEI PESI Per cambiare la composizione dei pesi, inserire un Perno Pesi (16) sotto il Peso (15) desiderato fino a che l'estremità piegata del Perno Pesi non tocchi i Pesi. Girare l'estremità piegata verso il basso. La composizione pesi di ciascun gruppo pesi può essere cambiata da 6 libbre a 106 libbre, con incrementi da 12.5 libbre. Nota: A causa dei cavi e delle pulegge, la quantità di resistenza di ciascuna stazione di esercizio può variare dalla composizione pesi. Utilizzare la TABELLA DI RESISTENZA DI PESI a pagina 16 per trovare la quantità di resistenza approssimativa si ciascuna stazione pesi. CONVERTIRE LE BRACCIA Per utilizzare le Braccia (6, 7) come braccia a farfalla, rimuovere i Perni ad "L" (30), e inserire il Blocca Telaio Press (39) nel Telaio Press (5). Per utilizzare le Braccia (6, 7) come braccia press, disinserire il Blocca Telaio Press (39), e inserire i Perni ad "L" (30) nei fori sul Telaio Press (5). 33 31 16 15 30 39 5 15