Weider Pro 255 L Bench Canadian French Manual - Page 3

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse- ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser le banc de poids. ICON ne peut être tenu respon- sable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil. 1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci sʼadresse tout particulièrement aux personnes de plus de 35 ans et aux personnes ayant des problèmes de santé. 2. Lisez toutes les instructions dans ce manuel ainsi que tous les avertissements sur le banc de musculation avant d'utiliser le banc de musculation. 3. Il relève de la responsabilité du propriétaire de sʼassurer que tous les utilisateurs du banc de musculation sont suffisamment informés de toutes les précautions à prendre. 4. Le banc de musculation est conçu pour un usage domestique uniquement. Évitez de lʼutiliser dans un cadre commercial, locatif ou institutionnel. 5. Maintenez le banc de musculation à lʼintérieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la poussière. Nʼinstallez pas le banc de musculation dans un garage ni dans un patio couvert ni près de lʼeau. 7. Inspectez régulièrement et serrez correctement toutes les pièces. Remplacez immédiatement toutes les pièces usées. 8. Toujours maintenir les enfants de moins de 12 ans ainsi que les animaux domestiques éloignés du banc de musculation. 9. Le banc de musculation est conçu pour supporter un poids dʼutilisateur maximum de 136 kg. et un poids total maximum de 186 kg. Nʼutilisez pas plus de 50 kg de poids avec le banc de musculation. Remarque : le banc de musculation ne comporte pas de poids. 10. Lors de vos exercices, portez des vêtements de sport appropriés et évitez de porter de vêtements amples pouvant sʼaccrocher au banc de musculation. Pour la protection de vos pieds, portez toujours des chaussures de sport. 11. Assurez-vous toujours que la goupille de verrouillage est entièrement insérée à lʼintérieur du cadre et du support du pivot avant dʼutiliser le banc de musculation. 6. Installez le banc de musculation sur une surface plane, avec un tapis en dessous afin de protéger le plancher ou la moquette. Sʼassurer quʼil y a suffisamment dʼespace autour du banc de musculation pour le monter, le descendre et l'utiliser. 12. Un excès dʼexercice physique peut entrainer des blessures graves et la mort. Si vous avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des exercices, arrêtez-vous immédiatement et reposez-vous. 3