Weslo Cadence S 8 Spanish Manual - Page 15

La pantalla superior puede mostrar la distancia que ha caminado o corrido, el número aproximado de calorías que ha consumido, la velocidad de la banda para caminar, o el tiempo de la sesión de ejercicios. Presione el botón de Pantalla [DISPLAY] en forma repetida hasta que la pantalla superior muestre la información en la cual usted está más interesado en ver. Nota: Mientras que la información se muestra en la pantalla superior, la misma información no se muestra en la pantalla inferior o pantalla inferior derecha. Para restaurar las pantallas, presione el botón de Parar, saque la llave, y luego reinserte la llave. 6 Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Antes de usar el sensor de pulso del mango, quite las hojas de plástico trans- parente de los Contactos contactos meta- les. Además, asegúrese de que sus manos estén limpias. Para medir su ritmo cardíaco, párese en los rieles para los pies y sostenga los contactos metálicos en la baranda-evite mover sus manos. Cuando se detecte su pulso, el símbolo del corazón en la pantalla comenzará a destellar cada vez que su corazón lata, un o dos guiones aparecerán, y entonces se mostrará su ritmo cardíaco. Para la lectura de ritmo cardíaco más precisa, continúe sosteniendo los contactos por aproximadamente 15 segundos. 7 Cuando termine de ejercitar, saque la llave de la consola. Pise los rieles para los pies, presione el botón de parar y asegúrese de que la inclinación de la máquina para correr esté de la posición más baja. La inclinación tiene que estar en el ajuste mínimo cuando la máquina para correr se suba a la posición de almacenamiento o la máquina para correr se dañará. A continuación, quite la llave de la consola y guarde la llave en un lugar seguro. Cuando usted haya terminado de usar la máquina para correr, mueva el interruptor de prender/apagar cerca del cable eléctrico a la posición de apagar. 15