NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical Manual

Get NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical PDF manuals and user guides View all NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: [email protected] página de internet: www.iconsupport.eu PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias.
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 2
    sido colocada en el lugar que se indica. Si falta una calcomanía o esta es ilegible, llame al número que aparece en la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía gratuita. Pegue la calcomanía en el lugar indicado. Nota: puede ser que la calcomanía no se muestre en su tamaño real
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 3
    PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 4
    por seleccionar el entrenador elíptico Nordic Track® AUDIOSTRIDER 900. El entrenador elíptico AUDIOSTRIDER 900 combina diseños innovadores con se coloca el número de serie, en la portada de este manual. Antes de seguir leyendo, por favor familierísece con las piezas marcadas en el dibujo de
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 5
    paréntesis abajo de cada dibujo se refiere al número clave de la pieza, de la LISTA DE LAS PIEZAS casi al final de este manual. El segundo número se refiere a la cantidad que se necesita para el montaje. Nota: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente. Si no
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 6
    1. Si hay un soporte de transporte fijado a la parte trasera de la Armadura Plegable (que no se muestra), retire el tornillo y el soporte de transporte de dicha armadura. Deseche el tornillo y el soporte de transporte. Vea CÓMO PLEGAR Y DESPLEGAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO en la página 13, y despliegue
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 7
    3. Fije la Cubierta Delantera de la Rampa (6) a la Rampa (5) con cuatro Tornillos de M4 x 16mm 3 6 (116). Pase una Arandela de M10 x 25mm (87) por un Tornillo de Botón de M10 x 20mm (111). Apriete el Tornillo de Botón en un extremo del Eje de la Rampa (72). Aplique al Eje de la Rampa una pequeña
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 8
    5. Inserte el Rodillo (38) del Brazo del Pedal 5 Izquierdo (32) y el Rodillo del Brazo del Pedal Derecho (33) en los laterales de la Rampa (5). Fije la Cubierta Trasera de la Rampa (7) a la Rampa (5) con dos Tornillos de M4 x 16mm (116). Vea el dibujo de recuadro. Levante el Seguro del Brazo
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 9
    6. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (10) cerca de la Armadura (1), conecte el Cableado Eléctrico Superior (65) al Cableado Eléctrico Inferior (64). Inserte con cuidado el Montante Vertical (10) en la Armadura (1); cuide de no dañar los Cableados Eléctricos (64, 65). Fije el
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 10
    8. Sostenga la Cubierta Posterior Izquierda (26) y la Cubierta Delantera Izquierda (27) alrededor de la Pata del Brazo (24) izquierda. Conecte las Cubiertas del Brazo con cinco Tornillos de M4 x 16mm (116). 8 116 Conecte la Cubierta Posterior Derecha (28) y la Cubierta Delantera Derecha (29) de la
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 11
    10. Fije el Brazo Eslabón Izquierdo (30) al Brazo del Pedal Izquierdo (32) con un Tornillo con 10 Nylon de M8 x 15mm (106), una Arandela de M8,5 x 16mm x 1,5mm (103), y una Tapa de Eje (66). 24 31 Fije el Brazo Eslabón Izquierdo (30) a la Pata 106 del Brazo (24) con un Tornillo con Nylon de
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 12
    COMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO COMO PONERSE EL sensor de pulso para el pecho lo necesario, agotando las piIas prematuramente. El sensor de pulso para el pecho consiste de dos componentes: el tirante para el pecho y la unidad del sensor. Inserte la lengüeta en un extremo del tirante
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 13
    COMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO COMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO PELIGRO: La conexión inadecua- da del conductor de equipos a tierra puede aumentar el riesgo de electrocución. Compruebe con un electricista calificado o técnico de mantenimiento si tiene dudas en cuanto a si el producto está
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 14
    CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para trasladar la máquina elíptica, primeramente pliéguela como se describe en la página 13. Luego párese de frente al entrenador elíptico, sostenga los sensores de pulso del mango y coloque un pie en el centro del estabilizador delantero. Tire de los sensores de
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 15
    CD al sistema de sonido estéreo de la consola y escuchar su música favorita o sus libros parlantes mientras realiza ejercicios. Para usar la función manual de la consola, siga los La consola ofrece también dos entrenamientos person- pasos que comienzan en la página 16. Para utilizar alizados que le
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 16
    ndole que la consola está lista para el uso. 2. Seleccione la función manual. Cuando se enciende la consola se selecciona la función manual. Si ha seleccionado un entrenamiento, vuelva a seleccionar la función manual pulsando repetidamente cualquiera de los botones de Programas hasta que se observen
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 17
    5. Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Para usar el sensor de pulso del pecho (incluido), vea la página 12. Para usar el sensor de pulso de mango, siga las instrucciones siguientes. Nota: Si usa el sensor de pulso del pecho y mantiene pulsado el sensor de pulso de mango al mismo tiempo, la consola
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 18
    CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PRESELECCIONADO 1. Encienda la consola. Vea el paso 1 en la página 16. 2. Selección de un entrenamiento preseleccionado. Para seleccionar un entrenamiento de pérdida de peso, pulse repetidamente el botón Programas para Pérdida de Peso [WEIGHT LOSS PROGRAMAS]; para
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 19
    4. Siga su progreso con la pantalla. Durante el entrenamiento, la pantalla mostrará el perfil del entrenamiento, el tiempo del entrenamiento restante y la distancia pedaleada. Para visualizar el perfil, el paso del pedaleo y la distancia pedaleada, pulse el botón Pantalla. Nota: Las palabras SPEED
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 20
    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 1. Encienda la consola. Vea el paso 1 en la página 16. 2. Seleccione un entrenamiento personalizado. Para seleccionar un entrenamiento personalizado, pulse repetidamente el botón Programas Personalizados [CUSTOM PROGRAMS] hasta que se muestre la palabra
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 21
    de ritmo cardiaco idóneo. Unos segundos tras seleccionar un entrenamiento para ritmo cardiaco, las palabras ENTER MAX. TARGET HEART RATE FOR THIS WORKOUT (Registre el Ritmo Cardiaco Idóneo Máximo para este Entrenamiento) se mostrará en la pantalla y el número 110 comenzará a destellar. 4. Colóquese
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 22
    5. Comience a pedalear para iniciar el entrenamiento. El entrenamiento de Ritmo cardíaco 1 se divide en 40 segmentos de un minuto. Nota: Para un entrenamiento más corto, deje de hacer ejercicios o seleccione un entrenamiento diferente antes de que termine el programa. El entrenamiento de ritmo
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 23
    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO 1. Encienda la consola. Vea el paso 1 en la página 16. 2. Introduzca una tarjeta iFIT y seleccione un entrenamiento Para usar un entrenamiento iFIT, inserte una tarjeta iFIT en la ranura iFIT; asegúrese de que la tarjeta iFIT
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 24
    MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y ajuste todas las piezas del entrenador 3. Abra la elíptico de manera regular. Reemplace inmediata- Cubierta del mente cualquier pieza gastada Disco (13) Izquierdo Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húme- usando un do y una pequeña
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 25
    MO AJUSTAR LA CINTA en la página 24 y 57 siga los pasos 1 a 4. 2. Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS B hacia el final de este manual y retire los juegos de pernos y los tornillos del Protector Lateral Izquierdo (14). Luego retire con cuidado el Protector Lateral Izquierdo. 3. Nota: Para mayor claridad
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 26
    GUÍA DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: Antes de iniciar éste o cualquier programa de ejercicios vea con su médico. Esto es especialmente importante para individuos con edades superiores a 35 años o para aquellos con problemas previos de salud. El sensor de pulso no es un dispositivo médico. Varios
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 27
    SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despacio-manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura lentamente
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 28
    LISTA DE LAS PIEZAS-N°. de Modelo NTEVEL99007.0 R1107A Nº Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Armadura Plegable 3 1 Estabilizador Trasero 4 1 Estabilizador Delantero 5 1 Rampa 6 1 Cubierta Delantera de la Rampa 7 1 Cubierta Trasera de la Rampa 8 1 Cubierta Lateral Izquierda de
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 29
    del Motor Tornillo de M4 x 10mm Contratuerca de Nylon de M8 Imán Tapa Lateral Derecha de la Rampa Tornillo con Nylon de M8 x 20mm Manual del Usuario Llave Hexagonal Paquete de Grasa Cable Eléctrico Cable del Motor de Levantamiento Nota: Características técnicas están sujetas a cambios sin previo
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 30
    DIBUJO DE LAS PIEZAS A-Nº de Modelo NTEVEL99007.0 R1107A 116 117 20 21 25 11 25 23 21 116 116 116 106 29 105 115 119 100 120 104 40 119 28 100 22 116 27 71 120 119 10 19 116 116 24 105 119 106 104 26 116 24 74 103 66 136 106 66 67 103 89 67 39 38 30 43 106 67 66
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 31
    DIBUJO DE LAS PIEZAS B-Nº de Modelo NTEVEL99007.0 R1107A 17 18 4 82 99 93 6 12 13 116 17 93 107 5 116 135 101 101 116 88 18 131 7 107 107 98 116 129 116 62 128 126 79 116 116 111 87 116 88 38 122 68 72 38 89 79 80 121 127 123 63 77 8768 111 123 80 77 1 68 44
  • NordicTrack Audiostrider 900 Elliptical | Spanish Manual - Page 32
    Para ordenar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) - nombre del producto (vea la portada de este manual) - número clave y descripción del (de las) pieza
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Etiqueta con
el Número de
Serie
Nº de Modelo NTEVEL99007.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satisfac-
ción completa al cliente. Si tiene
alguna pregunta, o si faltan piezas,
por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
www.iconsupport.eu