NordicTrack C 100 Treadmill French Manual
NordicTrack C 100 Treadmill Manual
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NordicTrack C 100 Treadmill manual content summary:
- NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 1
si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à la Clientèle (voir les informations ci-dessous), ou contactez le 13h ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 2
de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peutêtre pas illustrés à l'échelle. NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 3
réduire les risques de brûlures, d'incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l'utiliser. ICON décline toute responsabilit - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 4
Ne tentez pas de déplacer le tapis de course avant qu'il soit correctement assemblé. (Voir ASSEMBLAGE à la page 7 et COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. Les réglages autres que ceux décrits dans ce manuel ne INSTRUCTIONS 4 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 5
AVANT DE COMMENCER Merci d'avoir choisi le tapis de course NORDICTRACK® C 100. Le tapis de course C 100 offre une vaste gamme de caracté Rythme Cardiaque Clé/Pince Courroie Mobile Repose-Pied Vis de Réglage du Rouleau-Guide Capot du Moteur Interrupteur Roue Amortisseurs de la Plateforme 5 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 6
la quantité nécessaire à l'assemblage. Remarque : si une pièce n'est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu'elle n'est pas pré-assemblée. Des pièces de rechange peuvent être incluses. Rondelle Étoilée #10 (5)-4 Rondelle Étoilée 5/16" (11)-6 Rondelle Étoilée 3/8" (13)-6 Écrou 5/16" (34)-2 Vis - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 7
.eu sur votre ordinateur afin d'enregistrer votre produit. 1 • pour activer votre garantie • pour vous épargner du temps lors d'une communication avec le Service à la Clientèle • pour nous permettre de vous informer des mises à niveaux et des offres Remarque : si vous n'avez pas acc - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 8
2. Assurez-vous que le cordon d'alimentation est débranché. Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94). Reportez-vous au schéma encadré. Attachez fermement l' - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 9
4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Prenez soin de ne coincer aucun des 4 fils. Vissez partiellement trois Vis 3/8" x 4" (7) accompagnées de trois Rondelles Étoilées 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Base ; ne serrez pas complètement les Vis à ce moment. Attachez le - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 10
6. Identifiez la Rampe Droite (84). 6 28 Attachez la Rampe Droite (84) au Montant Droit (90) à l'aide de deux Vis 5/16" x 3" (28) et deux Rondelles Étoilées 5/16" (11). Veillez à ne pas 11 coincer le Fil du Montant (81). Engagez cha- cune des deux Vis avant de les serrer. 81 84 Attachez - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 11
8. IMPORTANT : pour éviter d'abîmer la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (93), n'utilisez aucun outil à commande mécanique et ne serrez pas à l'excès les Vis #10 x 1 1/4" (9). Orientez la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (93) tel qu'illustré. Attachez la Barre Transversale du Dé - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 12
Enfoncez l'excédent du Fil du Montant (81) à l'intérieur du Montant Droit (90). Assemblage de la Console Attachez l'assemblage de la console aux supports des Rampes (84, 85) à l'aide de quatre Vis 1/4" x 1/2" (4). Ne serrez pas les Vis à ce moment. 84 85 81 4 4 90 11. Attachez la Barre - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 13
) tel qu'illustré. Veillez à ce que l'autocollant indiquant « This side toward belt » (B) soit face au tapis de course. Attachez la Barre Transversale du Loquet aux supports du Cadre (56) à l'aide de deux Vis 5/16" x 3/4" (6) et deux Rondelles Étoilées 5/16" (11). 13 11 6 56 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 14
qu'illustré. Attachez l'extrémité inférieure du Loquet de Rangement (95) au support de la Base (94) à l'aide d'un Boulon 5/16" x 1 3/4" (62) et Fil 95 15. Attachez l'extrémité supérieure du Loquet de Rangement (95) au support de la Barre Transversale du Loquet (41) à l'aide d'un Boulon 5/16" x 2 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 15
16. Resserrez fermement l'ensemble des six Vis 3/8" x 4" (7). Abaissez ensuite les Boîtiers Droit et 16 Gauche de la Base (82, 83). 82 7 83 7 17. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d'utiliser le tapis de course. Si des pellicules en plastique recouvrent les - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 16
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON D'ALIMENTATION Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mauvais fonctionnement ou une panne survenait, la mise à la terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique, réduisant ainsi les risques de chocs é - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 17
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT Localisez les messages d'avertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en d'autres langues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la console. CARACTÉ - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 18
de quelques pas avec précaution ; si la clé ne quitte pas la console, ETS059713 réglez la position de la pince. Pressez la touche Manual (manuel) de la console pour sélectionner le mode manuel. 3. Lancez la courroie mobile. Pour lancer la courroie mobile, pressez la touche Start (démarrer - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 19
5. Suivez votre progression aux écrans. La matrice - sur sélection du mode manuel, la matrice affiche une piste représentant 400 m (1/4 de mile). Pendant que vous vous entraînez, les indicateurs entourant la piste s'affichent à tour de rôle jusqu'à ce que la piste entière apparaisse. La piste - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 20
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ 1. Introduisez la clé dans la console. Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 18. À la fin de chaque segment, une série de tonalités retentira. Si un nouveau réglage de vitesse ou (et) d'inclinaison est programmé pour le segment suivant, ce réglage - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 21
LE MODE D'INFORMATION La console comporte un mode d'information qui enregistre des données sur l'utilisation du tapis de course et permet de sélectionner l'unité de mesure de la console. Il permet également d'activer et de désactiver le mode démo. lecteur CD portable et que la lecture est erratique - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, réglez l'inclinaison à zéro avant de plier l'appareil. Ensuite, retirez la clé de la console et débranchez le cordon d'alimentation. - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 23
ENTRETIEN ET PROBLÈMES ENTRETIEN Nettoyez régulièrement le tapis de course et maintenez la courroie mobile propre et sèche. Pressez d'abord l'interrupteur à la position d'arrêt et débranchez le cordon d'alimentation. Essuyez les pièces externes du tapis de course à l'aide d'un linge humide et d'un - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 24
aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens antihoraire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue de marche autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. De telles substances peuvent endommager la courroie mobile et hâ - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 25
mobile soit centrée. a. Retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON DALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis du rouleau-guide dans le sens horaire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, chacun des bords de la courroie peut être soulevé de façon - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 27
re 41 1 Barre Transversale du Loquet 42 1 Repose-Pied Gauche 43 1 Autocollant d'Avertissement 44 1 Plateforme de Marche 45 1 Courroie Mobile 46 2 Guide de la Courroie 47 1 Pied Arrière Droit 48 4 Attache de Câble 49 1 Rouleau de Traction/Poulie 50 1 Aimant 51 1 Pince - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 28
28 1 39 26 8 23 15 59 30 34 2 1 39 26 8 43 37 11 37 6 35 44 61 40 15 40 57 2 2 2 42 46 35 23 52 51 59 21 50 14 53 10 30 34 49 19 37 60 45 35 35 37 23 11 1 39 56 37 59 30 34 6 26 8 95 47 34 63 55 2 97 20 10 24 73 98 10 10 23 10 53 10 21 1 19 39 26 8 34 41 37 59 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle NETL99814.0 R0114A 31 31 31 65 66 67 71 29 33 69 70 16 32 33 33 33 67 2 68 31 2 71 2 72 68 68 99 75 68 76 78 68 2 31 2 29 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle NETL99814.0 R0114A 28 11 85 79 87 7 82 9 5 93 41 1 89 1 1 9 5 1 28 11 84 79 4 81 87 22 13 74 90 91 33 38 17 3 12 94 91 17 38 33 22 81 77 10 3 12 83 74 13 7 30 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D 64 36 N°. du Modèle NETL99814.0 R0114A 1 2 86 2 80 2 1 1 2 1 2 1 1 27 10 58 18 2 92 25 25 92 88 2 31 - NordicTrack C 100 Treadmill | French Manual - Page 32
de l'environnement. Si vous avez besoin de plus d'informations concernant les méthodes correctes et sûres d'élimination des déchets électroniques, contactez les services d'enlèvement des déchets de votre commune ou l'établissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 355639 R0114A Imprim
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MANUEL DE L’UTILlSATEUR
www.iconeurope.com
Nº. du Modèle NETL99814.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
Autocollant du
Numéro de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet :
www.iconsupport.eu
Courriel :
FRANCE
Téléphone :
0811 98 00 11
Fax :
01 30 56 27 30
BELGIQUE
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Fax :
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du lundi au vendredi, de 8h à
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