ProForm 1010 Zlt Treadmill Italian Manual - Page 23

 Quando si seleziona un allenamento iFit Live, il display visualizzerà la durata dell'allenamento, la distanza percorsa camminando o correndo e il numero approssimativo di calorie che si bruce� ranno. Il display può anche visualizzare il nome dell'allenamento. Se si seleziona un allenamento competizione, il display visualizzerà un conto alla rovescia dall'inizio della corsa. 7. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. Vedere fase 6 a pagina 20. 8. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Vedere fase 7 a pagina 20. 5. Avvio dell'allenamento. Vedere fase 3 a pagina 21.  Durante alcuni allenamenti, la voce di un personal trainer guiderà l'utente nell'esecuzione dell'allena� mento. È possibile selezionare un'impostazione audio per il proprio personal trainer (vedere la sezione MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 24).  Per terminare l'allenamento in qualsiasi momento, premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lampeggiare sul display.�P����e��r���ri�p�r�e�n�� dere l'allenamento, premere il pulsante Avvio [START] o il pulsante aumenta Velocità [SPEED]. Il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità impostata per il primo segmento dell'allenamento. Quando il segmento successivo inizia, il tapis roulant regola automaticamente la velocità e l'incli� nazione per il segmento successivo. 6. Seguire la progressione sui display. Vedere fase 5 a pagina 19.  La scheda la Mia Pista [MY TRAIL] visualizzerà una mappa della pista che si sta percorrendo camminando o correndo o visualizzerà una pista e il numero di giri fatti.  Durante un allenamento competizione, la scheda Competizione [COMPETITION] visualizzerà i progressi fatti durante la gara. Mentre si gareggia, la linea superiore della matrice visualizzerà a che punto della gara l'utente è arrivato. Le altre linee mostreranno i quattro maggiori avversari. La fine della matrice rappresenta la fine della gara. 9. Una volta terminato l'esercizio, rimuovere la chiave dalla consolle. Vedere fase 8 a pagina 20. Per ulteriori informazioni sulla modalità di allena� mento iFit Live, visitare il sito Web www.iFit.com. USO DELL'IMPIANTO STEREO Per riprodurre musica o audio libri dagli altoparlanti dell'impianto stereo della consolle è necessario col� legare il lettore MP3, il lettore CD o altro lettore audio personale alla consolle mediante la presa MP3. Per utilizzare la presa MP3 localizzare il cavo audio e inserirlo nella presa MP3. Quindi inserire il cavo audio nella presa del lettore MP3 o del lettore CD o di altro lettore audio personale. Accertare che il cavo audio sia completamente inserito. Quindi premere il pulsante di riproduzione sul lettore MP3, CD, o altro lettore audio personale. Regolare il volume sul dispositivo audio personale o premere il pul� sante aumenta/diminuisci Volume sulla consolle. Aumento Diminuzione Qualora si utilizzi un lettore CD personale e il CD salti, posizionarlo sul pavimento o su altra superficie piana invece che sulla consolle. 23