ProForm 250 Spx Bike Dutch Manual - Page 3

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers van de trainingsfiets goed zijn geïnformeerd over alle voorzorgsmaatregelen. 2. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is vooral belangrijk voor personen boven de 35 jaar, of personen met bestaande gezondheidsproblemen. 3. Gebruik de trainingsfiets alleen zoals in deze handleiding beschreven wordt. 4. Deze trainingsfiets is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de trainingsfiets niet commercieel of voor verhuur. losse kleding die in de fiets bekneld kan raken. Draag altijd sportschoenen voor voetbescherming. 10. De fiets mag alleen door mensen die minder dan 115 kg wegen gebruikt worden. 11. Wees voorzichtig bij het monteren en demonteren van de trainingsfiets. 12. Houd tijdens het gebruik van de trainingsfiets uw rug recht. Krom uw rug niet. 13. Met de trainingsfiets kan men niet freewheelen; de pedalen blijven ronddraaien totdat het vliegwiel stopt. Verlaag uw fietssnelheid op een gecontroleerde manier. 5. Gebruik de trainingsfiets uitsluitend binnenshuis en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de trainingsfiets niet in een garage, op een overdekt terras of bij water. 6. Plaats de trainingsfiets op een vlakke ondergrond met een matje onder de fiets om uw vloer (bedekking) te beschermen. Zorg dat er tenminste 0,6 meter ruimte is rond de trainingsfiets. 14. Om het vliegwiel snel te stoppen drukt u de weerstandknop omlaag. 15. Als de trainingsfiets niet wordt gebruikt, draai de weerstandsknop dan helemaal vast om te voorkomen dat het vliegwiel gaat bewegen. 16. Om schade aan de remmen te vermijden, dient u de remmen niet te smeren. 7. Controleer en draai alle delen regelmatig aan. Vervang versleten onderdelen meteen. 8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en huisdieren bij de trainingsfiets vandaan. 17. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt, kortademig of duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en af te koelen. 9. Draag geschikte kleding wanneer u de trainingsfiets gebruikt. Draag nooit BEWAAR DEZE INSTRUCTIES 3