ProForm 5.2 Treadmill French Manual - Page 21

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, réglez l'inclinaison sur le niveau le plus bas. Si l'inclinaison n'est pas réglée sur le niveau le plus bas, vous endommageriez le tapis de course de façon permanente. Débranchez ensuite le cordon d'alimentation. ATTENTION : vous devez être capable de soulever 20 kg pour pouvoir soulever, baisser ou déplacer le tapis de course. 1. Tenez fermement le cadre métallique à l'endroit indiqué par la flèche de droite. ATTENTION : pour réduire les risques de blessures, ne soulevez pas le cadre à l'aide des repose-pieds en plastique. Assurez-vous que vos genoux sont pliés et que votre dos est droit quand vous soulevez le cadre-ne soulevez pas le cadre avec votre dos. Soulevez le tapis de course à mi-chemin de la position verticale. 2. Soulevez le cadre jusqu'à ce que le bouton du loquet s'enclenche en position de rangement. Assurez-vous que le bouton du loquet est dans la position de rangement. Cadre Pour protéger votre sol, placez un tapis sous le tapis de course. Éloignez le tapis de course des rayons directs du soleil. Ne laissez pas le tapis de course dans sa position de rangement à des températures au-dessus de 30°C. COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Bouton du Loquet Pour déplacer le tapis de course, pliez-le en position de rangement comme décrit ci-dessus. Assurez-vous que le bouton du loquet est bloqué dans la position de rangement. 1. Tenez une rampe et placez un pied contre une des roues. Cadre 2. Renversez le tapis de course en arrière jusqu'à ce qu'il roule librement sur les roues. Avec précaution déplacez le tapis de course jusqu'à l'endroit désiré. Ne déplacez pas jamais le tapis de course sans avoir le renversez prémièrement. Pour réduire les risques de blessures, soyez très prudents quand vous déplacez le tapis de course. N'essayez pas de déplacer le tapis de course sur des surfaces inégales. Rampe 3. Placez un pied contre une roue puis, baissez doucement le tapis de course jusqu'à ce qu'il soit dans sa position de rangement. Roue Base COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR L'UTILISER 1. Tenez la partie supérieure du tapis de course avec la main gauche. Tirez le bouton du loquet vers la gauche puis, tenez-le. Il sera peut-être nécessaire de pousser le cadre vers l'avant alors que vous tirez le bouton. Faites pivoter le cadre vers le bas puis, lâchez le bouton du loquet. 2. Tenez fermement le tapis de course des deux mains puis, baissez-le jusqu'au sol. ATTENTION : pour réduire les risques de blessures, ne baissez pas le cadre en tenant les repose-pieds en plastique. Ne laissez pas tomber le cadre sur le sol. Assurez-vous de plier vos genoux et gardez votre dos droit. 21