ProForm 530e Italian Manual
ProForm 530e Manual
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ProForm 530e manual content summary:
- ProForm 530e | Italian Manual - Page 1
da telefoni cellulari). Fax: 0755271829 MANUALE D'ISTRUZIONI AVVERTENZA Leggere attentamente tutte le istruzioni in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. Nostro website www.proform.com nuovi prodotti, prezzi, suggerimenti - ProForm 530e | Italian Manual - Page 2
PRIMA DI INIZIARE 4 MONTAGGIO 5 COME UTILIZZARE LA ELLIPTICAL EXERCISER 10 MANUTENZIONE 14 CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO 15 LISTA DELLE PARTI 18 DIAGRAMMA DELLE PARTI 19 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina GARANZIA Retro Copertina PROFORM® e una marchio della ICON Health & Fitness - ProForm 530e | Italian Manual - Page 3
precauzioni importanti prima di utilizzare la elliptical exerciser. 1. Leggere attentamente questo manuale d'istruzioni prima di usare la elliptical exerciser. 2. Utilizzare la elliptical exerciser esclusivamente nel modo descritto in questo manuale. 3. Sarà responsabilità del proprietario della - ProForm 530e | Italian Manual - Page 4
per avere acquistato la rivoluzionaria PROFORM® 485E. La PROFORM® 530E è una elliptical exerciser incredibilmente armoniosa che muove i vostri piedi in un naturale movimento ellittico, minimizzando l'impatto sulle vostre ginocchia e caviglie. L'eccezionale PROFORM® 530E è fornita di resistenza - ProForm 530e | Italian Manual - Page 5
MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti della Elliptical Crosstrainer in una zona libera e rimuovere il materiale d'imballaggio. Non gettare il materiale d'imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Il montaggio richiede l'inclusa chiave - ProForm 530e | Italian Manual - Page 6
1. Girare il Controllo Resistenza (26) in senso antiorario in posizione "minimo." 1 Se il Controllo Resistenza (26) è attaccato al Montante (3), rimuovere la Vite da M4 x 16mm (34). Allontanare la parte inferiore del Controllo Resistenza dal Montante e dopo abbassarlo per rilasciarlo. Non tirare o - ProForm 530e | Italian Manual - Page 7
4. Attaccare i due Sostegni Ruote (38) al Telaio (1) con le due Viti Testa a Bottone da M10 x 25mm (42) come mostrato. Attaccare una Ruota (61) ad ogni Sostegno Ruota (38) con un Bullone Testa a Bottone da M10 x 45mm (59) ed un Controdado in Nylon da M10 (29). 5. Dirigere i Fili Sensore Polso (15) - ProForm 530e | Italian Manual - Page 8
7. Collegare il Filo d'Estensione (2) al filo corrispondente sulla Consolle (6). Dopo, collegare i due Fili Sensore Polso (15) ai due fili rimanenti sulla Consolle (6). Nota: Entrambi i Fili Sensore Polso possono essere attaccati ad uno dei due fili sulla Consolle. Dopo, collegare il filo a massa a - ProForm 530e | Italian Manual - Page 9
che tutte le parti siano appropriatamente avvitate prima di utilizzare la bicicletta. Nota: A montaggio completo, potrebbero rimanere alcune parti inutilizzate. Proteggere il pavimento sotto la elliptical exerciser con un tappeto. 9 - ProForm 530e | Italian Manual - Page 10
, per diminuire la resistenza, girare la manopola in senso antiorario. Pedale Per scendere dalla elliptical exerciser, aspettare fino a che i pedali siano completamente fermi. AVVERTENZA: La elliptical exerciser non ha una ruota libera; i pedali continueranno a muoversi fino a che il volano si - ProForm 530e | Italian Manual - Page 11
chilometri o miglia all'ora (vedere la sezione COME SELEZIONARE I CHILOMETRI O LE MIGLIA a pagina 13). Tempo-Se avete selezionato la funzione manuale, questo controllo mostrerà il tempo trascorro. Se avete selezionato uno dei tre programmi, questo controllo calcolerà il tempo rimanente del programma - ProForm 530e | Italian Manual - Page 12
tasto program- mi. L'indicatore dei programmi mostrerà quale programma è Tasto Programmi stato seleziona- to. Per selezio- nare la funzione manuale, premere il tasto pro- grammi fino a quando l'indicatore sparisce dal monitor. I programmi verranno selezionati secon- do il seguente ordine - ProForm 530e | Italian Manual - Page 13
6 Spegnimento Per spegnere la consolle, attendere semplicemente sei minuti. Se i pedali non vengono mossi ed i tasti della consolle non vengono premuti per sei minuti, la consolle si spegnerà automaticamente. COME SELEZIONARE I CHILOMETRI O LE MIGLIA La consolle può raffigurare le distanza sia in - ProForm 530e | Italian Manual - Page 14
contatto puliti. I contatti possono essere puliti con un panno soffice-non usare mai alcol, abrasivi, o prodotti chimici. Quando immagazzinate la elliptical exerciser, rimuovere le batterie dalla consolle. Mantenere la elliptical exerciser pulita, in luogo asciutto, lontano da umidità polvere. 14 - ProForm 530e | Italian Manual - Page 15
CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO Le seguenti indicazioni aiuteranno a creare e controllare costantemente il vostro programma di allenamento. Ricordarsi che anche un adeguato riposo e una sana alimentazione sono essenziali per ottenere buoni risultati da un programma fisico. AVVERTENZA: Consultare il - ProForm 530e | Italian Manual - Page 16
Un raffreddamento, che si ottiene con 5/10 minuti di stretching. Questo aumenterà la flessibilità dei vostri muscoli e vi aiuterà a prevenire problemi causati da un improvviso arresto degli esercizi. FREQUENZA DELL'ALLENAMENTO Per mantenere o migliorare la propria condizione fisica, completare tre - ProForm 530e | Italian Manual - Page 17
NOTE 17 - ProForm 530e | Italian Manual - Page 18
Sensore Polso Impugnatura Dado da M6 Braccio di Pigro Bullone da "J" Bullone da M10 x 25mm Rondella Spaccata da M8 Manuale D'Istruzioni Adesivo Pannello Laterale Adesivo d'Avvertenza Equipaggiamento da Ferramenta Nota: "#" indicata una parte non-illustrata. Specificazioni possono variare senza - ProForm 530e | Italian Manual - Page 19
DIAGRAMMA DELLA PARTI-Modello Nº. PFEMEL47300 R1000A 56 57 11 39 43 12 4 58 13 13 6 7 14 62 34 13 2 56 49 34 56 49 57 56 50 34 26 43 45 11 8 54 34 34 34 15 3 34 5 30 10 17 63 59 31 16 9 11 43 29 64 11 16 39 23 18 20 12 43 19 27 22 53 41 22 20 11 59 - ProForm 530e | Italian Manual - Page 20
DEL MODELLO del prodotto (PFEMEL47300) • Il NOME del prodotto (PROFORM® 530E elliptical exerciser) • Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • Il NUMERO DEL DIAGRAMMA della/e parte/i a pagina 18 di questo manuale • La DESCRIZIONE della/e parte/i a pagina 18 di questo
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Modello Nº. PFEMEL47300
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MANUALE D’ISTRUZIONI
Scrivere il numero di serie nello
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AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni in questo manuale
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paggiamento. Conservare il
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