ProForm 560hr Treadmill Italian Manual
ProForm 560hr Treadmill Manual
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ProForm 560hr Treadmill manual content summary:
- ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 1
Modello Nº PETL5013.4 Nº di Serie Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per future referenze. Etichetta del Nº. di Serie MANUALE D'ISTRUZIONI DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 2
PER L'ALLENAMENTO 28 LISTA DELLE PARTI 30 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina Nota: É stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI al centro di questo manuale. PROFORM è una marchio della ICON IP, Inc. 2 - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 3
un cattivo funzionamento. (Se il tapis roulant non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 5 di questo manuale.) 13. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il tapis roulant. Durante l'allenamento tenersi sempre ai corrimano. 14. Il tapis - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 4
. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, è di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati. 25. Questo tapis roulant è stato realizzato solo per uso privato. Non - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 5
INIZIARE Complimenti per aver scelto il tapis roulant PROFORM® 560 HR. Il tapis roulant 560 HR offre un'impressiva serie di funzioni che vi di un'etichetta posta sul tapis roulant (vedere la copertina di questo manuale per la locazione). Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 6
e sul cartone. Questa è una condizione normale e non ha effetto alcuno sulla prestazione del tapis roulant. Se ci fosse del lubrificante sulla parte superiore del tapis roulant, semplicemente pulire con un panno morbido e un detergente dolce e non-abrasivo. Il montaggio richiede le incluse chiavi - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 7
2. Aprire la busta parti C. Vedere disegno 2a. Attaccare una Ruota (108) a ciascuna Scatola Ruota (106) con un Bullone Ruota (107) e un Dado Ruota (21) come mostrato. Non stringere troppo i Bulloni Ruota. Vedere disegno 2b.Inserire la Scatola Ruota (106) nella Base (109). (Nota: Potrebbe essere d' - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 8
dei Corrimano dovrebbero essere all'esterno. Far scivolare il Corrimano Destro (81) sul Sostegno Corrimano Destro (113), e premere il labbro sulla parte anteriore del Corrimano Destro sotto la Base Consolle (85). (Nota: Potrebbe essere d'aiuto inclinare il Corrimano Destro e picchiettarlo con un - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 9
. 1. Assicurarsi che il cavo elettrico sia disinserito dalla presa. Rimuovere l'indicata Vite da 3/4" (6) e lo Sportello d'Accesso (94) dalla parte posteriore dal Dorso della Consolle (95). 2. Rimuovere la carta dal cuscinetto adesivo sul dorso del ricevitore (A). Tenere il ricevitore in modo tale - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 10
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE™ Il vostro tapis roulant è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE™. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 11
roulant offre un'impressiva serie di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal vostro allenamento. Quando la funzione manuale viene selezionata, la velocità e l'inclinazione del tapis roulant può essere cambiata semplicemente premendo un pulsante. Durante l'esercizio, la consolle mostrer - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 12
dei pulsanti è premuto, l'inclinazione cambierà di 0,5%. 5 Seguite i vostri progressi con la matrice ed i display. La matrice-Quando viene selezionato il modo manuale o il modo iFIT.com, la matrice mostrerà una pista di 1/4 di miglio (400 m). Mentre vi allenate, gli indicatori intorno alla pista si - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 13
da un numero all'altro dopo pochi secondi, come mostrato dagli indicatori nel display. Display Tempo/Andatura-Quando è selezionato il modo manuale o un programma iFIT.com, questo display mostra il tempo [TIME] trascorso e la vostra andatura [PACE] attuale (in miglia al minuto). Quando - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 14
. Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a pagina 12. 2 Per selezionare uno dei programmi prestabiliti. Quando la chiave è inserita, il modo manuale sarà selezionato. Per selezionare un programma preconfigurato, premere il pulsante Selezione Programma destro ripetutamente fino a che uno dei quattri - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 15
Per fermare il programma, premere il pulsante Arresto. Il display Andatura/Tempo inizierà a lampeggiare. Per riattivare il programma, premere il pulsante Inizio o il pulsante Velocità +. Il nastro scorrevole inizierà a muoversi ad 1 miglio all'ora. All'inizio del successivo segmento del programma, - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 16
DEL TAPIS ROULANT a pagina 12. 3 Selezionare un programma frequenza cardiaca. Quando la chiave è inserita, sarà selezionato il modo manuale. Per selezionare un programma battito cardiaco, premere il pulsante Selezione Programma sinistro ripetutamente fino a che uno dei 2 indicatori programma battito - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 17
7 Premere il pulsante d'Inizio o il pulsante Velocità + per iniziare il programma. Subito dopo che il pulsante viene premuto, il tapis roulant si regolerà automaticamente alla prima velocità ed inclinazione per il programma. Tenersi ai corrimano ed iniziare a camminare. Ogni programma battito - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 18
stereo. A B LINE OUT LINE OUT Cavo Audio Cuffie Cavo LINE OUT Audio B. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si- A tuata sulla parte anteriore del tapis roulant vicino al A cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo in un perno manopola. Inserire il perno mano- pola - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 19
Amp LINE OUT B CD VCR Amp LINE OUT Adattatore RCA Cavo Audio Adattatore A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa situata sulla parte anteriore del tapis roulant vicino al cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nella presa linea d'uscita del vostro computer. A LINE - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 20
nostro sito all'indirizzo www.iconeurope.com. tuata nella parte anteriore del tapis roulant vicino cavo della corrente. Inserire Selezionare la funzione iFIT.com. Quando la chiave viene inserita, la funzione manuale verrà automaticamente selezionata. Per utilizzare i CD o le vi- deocassette iFIT - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 21
premere di nuovo il pulsante Inizio il pulsante Velocità +. Dopo un attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità di 1,0 miglio/hr. All'ascolto del « fischio » successivo, la velocità e l'inclinazione cambieranno al livello seguente del programma del CD o video. Quando il programma - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 22
funzione iFIT.com. Quando la chiave viene inserita, la funzione manuale verrà automaticamente selezionata. Per utilizzare un programma dal nostro sito internet attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità di 1 miglio/hr. Quando all'ascolto del « fischio » successivo, la velocità e - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 23
IL MODO INFORMAZIONE/MODO DEMO Le funzioni della consolle ed il modo informazione sono quelli che tengono il conto del numero totale di ore che il tapis roulant è stato usato e del numero totale di miglia che il nastro scorrevole ha percorso. Il modo informazione vi permette anche di cambiare la - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 24
COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT COME PIEGARE IL TAPIS ROULANT PER L'IMMAGAZZINAGGIO Prima di piegare il tapis roulant, regolare l'inclinazione al livello più basso. Se questo non viene fatto, il tapis roulant può essere danneggiato permanentemente. Poi, staccare la spina della corrente. - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 25
COME ABBASSARE IL TAPIS ROULANT PER L'USO 1. Tenere l'estremità superiore del tapis roulant con la vostra mano destra come mostrato. Usando la vostra mano sinistra, tirare la manopola di bloccaggio verso sinistra e tenerla. Girare il tapis roulant fino a che il telaio passi il perno sulla manopola - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 26
aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inserita nella consolle. c. Controllare l'interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino al cavo della corrente. L'interruttore è stato realizzato per proteggere il sistema elettrico. Se è disattivato - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 27
PROBLEMA: Il nastro scorrevole non é centrato o scivola quando vi si cammina sopra SOLUZIONE: a. Se il nastro scorrevole fosse decentrato, prima di tutto ri- muovere la chiave e STACCARE LA SPINA DEL a CAVO ELETTRICO. Se il nastro scorrevole si fosse spostato sulla sinistra, utilizzare la - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 28
e la circolazione sanguinea in preparazione per l'allenamento. Per determinare la vostra frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la vostra età nella parte inferiore della tabella (arrotondare l'età al decennio più vicino). Dopo di che, localizzate i numeri sopra la vostra età. I tre numeri - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 29
senza erigere il busto. Ripetere 3 volte per ogni gamba. Questo esercizio aiuta ad allungare i muscoli posteriori delle gambe, dell'inguine e la parte bassa della schiena. 3. Stiramento dei Polpacci e del Tallone d'Achille Con una gamba di fronte all'altra, inclinarsi in avanti appoggiando le mani - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 30
DEL MODELLO del prodotto (PETL5013.4) • il NOME del prodotto (il tapis roulant PROFORM® 560 HR) • il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 31
.4 R0405A Per identificare le parti elencate sotto, riferirsi al DIAGRAMMA DELLE PARTI attaccato al centro di questo manuale. Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione 1 2 2 1 3 1 4 2 5 4 6 45 7 1 8 2 9 4 10 1 11 2 12 1 13 2 14 2 15 2 16 2 17 2 18 1 19 2 20 1 21 - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 32
da 16", M/F Filo Blu da 10", 2 F Filo Blu da 4", 2 F Gruppo Fili da 20" Filo Bianco da 10", 2 F Filo Bianco da 6", 2 F Filo Rosso da 12", M/F Manuale di Istruzioni *Include tutte le parti mostrate nella scatola #Queste sono parti non raffigurate Specificazioni possono variare senza preavviso. 31 - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 33
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº PETL5013.4 R0405A Per identificare le parti mostrate su questo diagramma, vedere la LISTA PARTI a pagina 30 e 31 del MANUALE D'ISTRUZIONE. 1 2 10 11 55 64 3 4 7 9 6 15 5 14 8 69 12 13 61 60 123 6 6 115 6 62 63 61 60 123 59 6 57 11 55 6 58 6 17 - ProForm 560hr Treadmill | Italian Manual - Page 34
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº PETL5013.4 R0405A 73 74* 71 70 72 36 6 37 6 118 75 71 77 79 80 72 68 6 81 69 78 6 111 21 112 139 137 111 134 136 21 138 110 104 72 126 100 118 82 6 6 99 103 101 102 102 101 36 83 84 113 83 135 92 93 6 95 6 6 85 88 89 86
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MANUALE D’ISTRUZIONI
Classe HC Prodotto di Fitness
Modello Nº PETL5013.4
Nº di Serie
AVVERTENZA
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo ma-
nuale prima di utilizzare questa
attrezzatura. Conservare il ma-
nuale per future referenze.
Scrivere il numero di serie nello spa-
zio soprastante per future referenze.
Etichetta del Nº. di
Serie
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
soddisfazione del cliente. Se
avete domande, oppure rinvenite
parti mancanti, per favore chia-
mare il:
lunedì–venerdì, 15.00–18.00
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