ProForm 575 German Manual - Page 10

Heben Sie dann Ihre Daumen leicht hoch bis Indikator der herzförmige Indika- tor im Kalorien-/Fett- kalorien-/Puls-Display beständig aufleuchtet. Behalten Sie Ihre Daumen in dieser Position. Nach ein paar Sekunden werden drei Striche auf dem Display er- scheinen und Ihr Herzschlag wird angezeigt. Lassen Sie Ihre Daumen noch 15 Sekunden län- ger auf den Sensoren zur genauesten Ablesung. Falls der angezeigte Herzschlag zu hoch oder zu nieder erscheint, oder überhaupt nicht, entfernen Sie Ihre Daumen von den Pulssensoren und warten bis sich das Display wieder einstellt. Drücken Sie die Sensoren dann wieder runter, wie oben beschrieben. Achten Sie darauf, dass sich Ihre Daumen in der oben angezeigten Stellung befinden und dass Sie den richtigen Druck ausüben. Wenn Sie den Puls messen, müssen Sie unbedingt stillstehen. 7 Wenn Sie mit dem Fitness-Training fertig sind, halten Sie das Laufband an und ziehen Sie den Schlüssel ab. Anmerkung: Um die Batterien zu schonen schalten sich die Displays jedes Mal automatisch von selber aus wenn das Laufband angehalten wird und der An-/Einstellknopf fünf Minuten lang nicht gedrückt wird. KILOMETER ODER MEILEN AUSWÄHLEN Der Computer kann die Distanz und Geschwindigkeit in Kilometer oder in Meilen anzeigen. Um die Maßeinheit zu ändern, ZIEHEN SIE ZUERST DAS NETZKABEL HERAUS. Dann entfernen Sie die Schrauben, die den Computer an die Computerbasis befestigen. Heben Sie den Computer vorsichtig ein paar Zentimeter hoch, ohne an den Drähten zu ziehen, und drehen Sie den Computer um. Finden Sie den kleinen Schalter hinten am Computer. Drehen Sie den Schalter hoch oder runter um Kilometer oder Meilen auszuwählen. Befestigen Sie den Computer wieder an der Basis. Nachdem Sie die Maßeinheit geändert haben, entfernen Sie die Batterien vom Computer für etwa fünf Sekunden und setzen Sie sie dann wieder ein. Dies wird den Computer wieder einstellen. Console Schrauben Stellen Sie sich auf die Fußschienen, halten Sie das Laufband an und ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer. Die Displays werden sich nach ca. fünf Minuten selber ausschalten nachdem der Schlüssel rausgezogen worden ist. Schrauben Schalter 10