ProForm 720 Zlt Treadmill German Manual
ProForm 720 Zlt Treadmill Manual
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ProForm 720 Zlt Treadmill manual content summary:
- ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 1
Modell-Nr. PETL80711.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie-denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 2
Bedienungsanleitung, um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. 2 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 4
18. Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers, können die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der Herzfrequenzmonitor ist nur als sportliches Hilfsgerät gedacht, womit allgemeine Herzfrequenztrends - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 5
BEVOR SIE ANGANGEN Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären PROFORM® 720 ZLT Lauftrainers. Dieser PROFORM 720 ZLT Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von Funktionen an, die so konzipiert wurden, dass Ihr Training zu Hause angenehmer und wirksamer verläuft. Lesen Sie bitte - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 6
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 7
MONTAGE • Für die Montage braucht man zwei Personen. • Legen Sie alle Teile an einem freigeräumten Ort und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bis Sie alle Montageschritte beendet haben. • Man braucht die folgenden Werkzeuge zur Montage: die - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 8
2. Finden Sie den linken Pfosten (75), der mit einem Aufkleber mit dem Wort "Left" markiert ist 2 (L oder Left bedeutet links; R oder Right bedeu- tet rechts). Eine zweite Person soll den rechten Pfosten an die Basis (80) hinhalten. Siehe die eingefügte Abbildung. Binden Sie die - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 9
4. Finden Sie den linken Haltestange (71), der mit einem Aufkleber mit dem Wort "Left" (L oder Left 4 bedeutet links; R oder Right bedeutet rechts) markiert ist. Entfernen Sie die Bindung von der 5/16" Käfigmutter (33). Falls notwendig, drücken Sie die Käfigmutter wieder in ihrem Platz ein. - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 10
linken Pfosten (75) 6 hin. Verbinden Sie den Pfostendraht (70) mit dem Computerdraht. Siehe die eingefügte Abbildung. Die Anschlussteile sollten ohne Probleme ineinanderpassen und einrasten. Sollte das nicht der Fall sein, drehen Sie eines der Verbindungsstücke um und versuchen Sie es noch einmal - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 11
8. Befestigen Sie die Computermontage an das linke Haltestangenrohr (98) und an das 8 rechte Haltestangenrohr (99) mit vier #8 x 3/4" Schrauben (6); drehen Sie alle vier Schrauben Computermontage ein, und dann ziehen Sie alle fest. Ziehen Sie 99 die Schrauben jedoch nicht zu fest an. 98 6 6 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 12
10. Ziehen Sie die sechs 3/8" x 3 1/2" Schrauben (4) (drei an jeder Seite) vollständig fest. 10 4 4 11. Stellen Sie den Rahmen (49) nun so auf, wie in der Zeichnung dargestellt. Eine zweite Person sollte den Rahmen festhalten, bis dieser Schritt vollendet ist. Richten Sie die Lagerungssperre (51 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 13
GEFAHR: Falscher Anschluss des geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko eines Elektroschocks führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie nichts am Stecker, der mit IT diesem - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 14
20. Um das Gerät einzuschalten, siehe Seite 15. Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 15. Um ein Gewichtsverlust-Workout zu benutzen, siehe Seite 18. Um ein iFit-Live Workout zu benutzen, siehe Seite 19. Um den Abkühlungs-Modus zu benutzen, siehe Seite 20. Um die Stereoanlage zu benutzen - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 15
Anmerkung: Der Computer kann die Entfernung und die Geschwindigkeit sowohl in Kilometern als auch in Meilen angeben. Um herauszufinden, welche Maßeinheit angegeben wird oder um die Maßeinheit zu ändern, siehe DER INFORMATIONS-MODUS auf Seite 21. Der Einfachheit halber sind die Anleitungen in diesem - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 16
ähren Intensitätsgrad Ihres Trainings an. • die vergangene Zeit • d ie Distanz (Kilometer), die man gegangen oder gelaufen ist • die Workout-Intensität • die ungefähre Anzahl verbrauchter Kalorien • den Neigungsgrad des Lauftrainers • d ie senkrechte Steigung, die man hinter sich gelegt - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 17
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz. Anmerkung: Verwendet man den Handgriffherzfrequenzmonitor und den Brustgurt-Herzfrequenzmonitor gleichzeitig, dann kann der Computer den Puls nicht richtig angeben. Information über den BrustgurtHerzfrequenzmonitor finden Sie auf Seite 20. Entfernen - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 18
Sie darauf aufmerksam zu machen. Der Lauftrainer stellt sich dann automatisch auf die Geschwindigkeit und die Neigung der nächsten Einheit ein. Das Workout geht so weiter, bis der letzte Abschnitt des Querschnitts am Display blinkt und die letzte Einheit beendet ist. Das Laufband hört dann langsam - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 19
wechseln. Drücken Sie die Auf- und Ab-Tasten neben der Eingabe-Taste [Enter] um einen Benutzer zu wählen. 4. Ein iFit-Live-Workout wählen. Um ein iFit-Live-Workout einzustellen, drücken Sie eine der iFit-Live-Tasten. Manche Programme kann man erst dann herunterladen, wenn man sie erst auf seinem - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 20
Ob es Ihr Ziel ist, Fett abzubauen oder Ihr HerzKreislaufsystem zu stärken, die besten Resultate erhält man dann, wenn man während der Workouts den Puls im richtigen Bereich hält. Der zusätzlich erhältliche Brustgurt-Herzfrequenzmonitor macht es Ihnen möglich, während des Trainings Ihre Herzfrequenz - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 21
gemeldeter Benutzer und deren Namen, die Resultate der Domänennamensuche und den Status des iFit-Live-Servers. g. D ATEN SENDEN/EMPFANGEN: Um Workouts, Workout-Protokolle und Aktualisierungen senden und empfangen zu können, drücken Sie die Eingabetaste. Wenn der Prozess zu Ende ist, erscheinen die - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 22
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu vermeiden, stellen Sie die Neigung des Lauftrainers vor dem Zusammenklappen auf die niedrigste Position ein. Entfernen Sie dann den Schlüssel und ziehen Sie das Netzkabel heraus. VORSICHT: Sie - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 23
sich mithilfe der nachstehenden einfachen Tipps beheben. Finden Sie das Symptom das auf das Problem zutrifft, und folgen Sie den aufgelisteten Schritten. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, wählen Sie bitte die Service-Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Anleitung an. b. Überprüfen Sie, ob das - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 24
Lassen Sie den Lauftrainer herunter (siehe LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN auf Seite 22). Entfernen Sie die drei #8 x 3/4" Schrauben (6). Nehmen Sie die Motorhaube (57) nun vorsichtig herunter. noch einmal die Stopp-Taste und dann die NeigungsAuf- oder -Ab-Taste. Wenn die Neigung - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 25
SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert zwischen den Fußleisten. WICHTIG: Falls das Laufband gegen die Fußleisten reibt, könnte das Laufband beschädigt werden. a. Ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Hat sich das Laufband nach links verschoben, drehen Sie die linke - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 26
Minuten Dehnen. Dehnen erhöht die Flexibilität der Muskeln und vermeidet Probleme, die nach einem Training auftreten können. TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Ihre mindest ein Tag zwischen den Workouts liegen soll. Nach ein paar Monaten regelmäßigen Trainings kann man bis zu fünf Workouts pro Woche durchführen. - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 27
TEILELISTE Modell-Nr. PETL80711.0 R0412A Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung 1 11 #8 x 1/2" Erdungsschraube 2 2 3/8" x 2 1/2" Bolzen 3 6 3/8" Mutter 4 6 3/8" x 3 1/2" Schraube 5 6 3/8" Zahnscheibe 6 49 #8 x 3/4" Schraube 7 8 5/16" x 1" Bolzen 8 8 5/16" - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 28
DETAILZEICHNUNG A 36 24 24 37 42 28 41 19 19 24 19 45 95 44 46 1 16 27 48 29 11 43 23 10 47 26 1 1 85 31 27 48 32 28 38 19 19 25 19 29 39 19 14 56 40 25 16 49 42 50 28 19 29 41 19 24 24 24 19 3 36 53 14 19 19 19 29 13 34 19 52 35 51 19 3 12 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 29
DETAILZEICHNUNG B Modell-Nr. PETL80711.0 R0412A 6 6 6 58 3 59 17 20 30 57 3 58 20 22 85 6 6 6 6 21 17 60 6 1 85 21 92 1 18 18 1 61 62 63 54 6 64 18 55 66 65 68 6 6 6 6 29 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 30
DETAILZEICHNUNG C 74 9 98 69 6 33 71 6 8 73 7 7 8 70 8 7 9 Modell-Nr. PETL80711.0 R0412A 74 6 99 6 75 4 72 8 7 7 8 69 33 7 8 73 15 77 5 2 81 77 3 79 96 78 80 1 67 102 79 96 81 3 77 2 79 96 30 15 77 78 102 79 96 76 5 4 5 4 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 31
DETAILZEICHNUNG D 6 100 Modell-Nr. PETL80711.0 R0412A 101 103 105 87 97 97 97 6 6 97 84 6 6 104 97 6 84 6 91 6 83 6 86 94 6 90 6 6 1 89 93 97 97 97 97 94 6 6 6 88 6 82 6 6 31 - ProForm 720 Zlt Treadmill | German Manual - Page 32
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe
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BEDIENUNGSANLEITUNG
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Modell-Nr. PETL80711.0
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