ProForm 740 Ekg Bike Dutch Manual - Page 8

HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE STANG VAN DE ZITTING BIJ TE STELLEN HOE DE PEDAAL GESPEN BIJ TE STELLEN Voor een effectieve oefening moet de zitting op de juiste Zitting hoogte staan. Wanneer de peda- Gat len in de laagste stand staan moeten uw kniëen tijdens het fietsen wat Knop gebogen zijn. Draai om de hoogte van de zitting bij te stel- len de knop van de zitting tegen de klok in los. Schuif vervolgens de stang van de zitting omhoog of omlaag. Stel een van de bijstelgaten in de stang van de zitting gelijk met het aangegeven gat in het onderstel van de zitting. Steek de knop van de zit- ting in het onderstel van de zitting en de stang van de zitting. Draai de knop met de klok mee vast. Zorg ervoor dat de knop door een van de bijstelgaten van de buis van de zitting wordt gestoken. Om de pedaal beugels bij te stellen moet u eerst de uiteinden van de beugels uit de flajes op de pedalen trekken. Stel de gespen op de gewenste stand en steek de einden van de beugels weer in de lusjes. Beugel Lusje HOE DE FIETS GOED VLAK TE STELLEN Als de fiets wat wiebelt tijdens het gebruik draai dan een of beide pootjes onder de voorste stabilisator wat bij totdat de fiets goed vlak staat. Stelpootjes HOE DE ZITTING BIJ TE STELLEN Maak om de zitting dichterbij of verder weg van de staander (niet getoond) te plaatsen het handvat van de houder van de zitting wat los. Plaats de zitting wat dichterbij of wat verder weg en maak het handvat weer vast. Zitting Handvat 8