ProForm 740 Ekg Bike Spanish Manual - Page 10

4 Siga su progreso con la pantalla. La sección superior de la pantalla mostrará la distancia [DISTANCE] que usted ha pedaleado y el número de calorías [CALORIES]. La pantalla cambiará de un número al otro cada cuantos segundos. Además, su ritmo cardíaco se mostrará cuando usted usa el sensor de pulso del mango (vea el paso 5 en esta página). El centro de la pantalla mostrará el tiempo transcurrido [TIME] y su paso actual [PACE] (el paso se muestra en minutos por kilómetros en esta sección de la pantalla). La pantalla cambiará de un número al otro cada cuandos segundos. Nota: Cuando un programa se ha seleccionado, la pantalla mostrará el tiempo restante en el programa en vez de el tiempo transcurrido. La sección inferior de la pantalla mostrará el paso de su pedaleo ( en revoluciones por minuto [RPM], la velocidad de su pedaleo, y el nivel de resistencia del pedaleo. La pantalla cambiará de un número al próximo cada cuantos segundos. Para reajustar las pantallas, presione el botón de Prender/Reajustar. Nota: La consola puede mostrar velocidad y distancia en kilómetros o millas. Para cambiar el sistema de resistencia, primero mantenga presionado el botón de Programa [PGM] por aproximadamente seis segundos. Las letras "M" y "KM/H", o "E" y "MPH", aparecerá en la sección inferior de la pantalla. Presione el botón + para seleccionar una unidad de medida diferente si lo desea. Cuando la unidad de medida deseada se seleccione, presione otra vez el botón de Programa. Nota: Cuando se reemplacen las pilas, puede ser necesario volver a seleccionar la unidad de medida deseada. 5 Mida su ritmo cardíaco si lo desea. Si hay hojas delgadas de plástico en los contactos de metal en los mangos, pele Contactos de Metal y quite el plás- tico. Para usar el sensor de pulso del mango, sostenga los mangos con sus palmas reposando contra los contactos de metal. Evite mover sus manos. Cuando se detecte su pulso, el indicador en forma de corazón en la sección superior de la pantalla destellará cada vez que su corazón lata, uno de los tres guiones aparece- rán, y entonces se mostrará su ritmo cardíaco. Para la lectura del ritmo cardíaco más precisa, continue sosteniendo los mangos por aproximadamente 30 segundos. Nota: Cuando primero agarre los mangos, la pantalla grande mostrará su ritmo cardíaco continuamente por 30 segundos. La pantalla entonces mostrará su ritmo cardíaco junto con otras funcciones de información. 6 Cuando usted termine de hacer ejercicios, la consola se apagará automáticamente. Si no se mueven los pedales por algunos segundos, las pantallas harán pausa y el tiempo hará la señal intermitente en la pantalla grande. Si no se mueven los pedales y los botones de la consola no se presionan por algunos segundos, la consola se apagará para conservar las pilas. 10