ProForm Fusion 3.0 Xt Bench German Manual - Page 9
Sehen Sie sich Schritt 6 an. Ziehen Sie die
View all ProForm Fusion 3.0 Xt Bench manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 9 highlights
8. Stecken Sie die Verstellklammer (8) wie darge- 8 stellt durch den Rahmen (1). Tragen Sie etwas von dem mitgelieferten Schmiermittel auf den Schaft der M10 x 168mm Linsenschraube (45) auf. Befestigen Sie den Rückenlehenrahmen (9) mit der Linsenschraube, zwei M10 Scheiben (49) und einer M10 Mutter mit Nylon-Klemmteil (37) am Rahmen (1). Ziehen Sie die Mutter mit Nylon-Klemmteil nicht zu fest an; die Rückenlehnenrahmen müssen sich leicht drehen lassen. Stecken Sie den Rückenlehnenknopf (25) in den Rahmen (1) und in die Verstellklammer (8). Befestigen Sie das Halteband des Rückenlehnenknopfs am Rahmen mit einer M4 x 10mm Schraube (33). Stecken Sie eine M6 x 40mm Linsenschraube (51) durch zwei 12mm Abstandshalter (27) und durch die Verstellklammer (8). Sichern Sie die Linsenschraube mit einer M6 Mutter mit NylonKlemmteil (50). Sehen Sie sich Schritt 6 an. Ziehen Sie die in 9 Schritt 6 verwendeten vier M8 Muttern mit Nylon-Klemmteil (34) fest. Sehen Sie sich Schritt 7 an. Ziehen Sie die vier M6 x 50mm Schrauben (39) fest. 9. Befestigen Sie den Sitz (12) und die Sitzbasis mit zwei M6 x 29mm Schrauben (41), einer M6 x 76mm Schraube (42) und einer M6 Scheibe (36) am Rahmen (1). 37 49 1 98 51 27 25 33 49 45 Schmieren 50 12 54 1 42 41 36 41 10. Befestigen Sie das Curl-Polster (10) und die 10 Curl-Basis (53) mit zwei M6 x 29mm Schrauben (41) am Curl-Pfosten (7). 10 11. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig befestigt sind, bevor Sie die Hantelbank benutzen. Die Verwendung der restlichen Teile ist auf der nächsten Seite unter EINSTELLUNG beschrieben. 9 53 41 7