ProForm Style 6500 Treadmill Italian Manual - Page 14

DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla. Chiave Fermaglio APPLICAZIONE DELL'ADESIVO D'AVVERTENZA Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. L'incluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo Che è italiano sul foglio degli adesivi. Staccare l'adesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato. FUNZIONI DELLA CONSOLLE Il tapis roulant offre anche serie di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal vostro allenamento. Quando la funzione manuale viene selezionata, la velocità e l'inclinazione del tapis roulant può essere cambiata semplicemente premendo un pulsante. Durante l'esercizio, la consolle mostrerà un continuo aggiornamento dell'esercizio stesso. Potete persino misurare il vostro battito cardiaco utilizzando l'incorporato sensore pulsazioni impugnatura. La console offre anche sei programmi di allenamento predefiniti. Ogni programma controlla la velocità e l'inclinazione del tapis roulant mentre vi guida attraverso un allenamento effettivo. Per usare la funzione manuale della consolle, seguire le fasi iniziando a pagina 15. Per utilizzare un allenamento predefinito, vedere pagina 17. ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT IMPORTANTE: se il tapis roulant è rimasto esposto a basse temperature, riportarlo a temperatura ambiente prima di accendere l'alimentazione. Se non si effettua questa operazione i display della console o altri componenti elettrici si potrebbero danneggiare. Inserire la spina nella presa (vedere a pagina 13). Localizzare l'interruttore au- tomatico riprisina/spento [RESET/OFF] sul tapis Reprisina roulant vicino al cavo elet- trico. Portare l'interruttore riprisina/spento nella posizione riprisina. IMPORTANTE: la console contiene una modalità demo del display, concepita per l'uso del tapis roulant quando viene esposto in un negozio. Se il display si accende non appena si inserisce la spina nella corrente e si sposta l'interruttore in posizione reset, si entra in modalità demo. Per uscire dalla modalità demo, mantenere premuto il pulsante Stop per qualche secondo. Se il display rimane acceso, fare riferimento alla IL MODAO INFORMAZIONI a pagina 18 per spegnere la modalità demo. Poi rimanere sui poggia piedi del tapis roulant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (vedere il grafico al di sopra), e farlo scivolare nel girovita dei vostri abiti. Inserire la chiave nella consolle. Il display si illuminerà. Importante: in una situazione di emergenza, la chiave puó essere rimossa dalla consolle, facendo rallentare il nastro scorrevole fino a fermarsi. Controllare il fermaglio facendo con attenzione pochi passi all'indietro fino ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio conseguentemente. 14 COME USARE LA FUNZIONE MANUALE 1. Inserire la chiave nella consolle. Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a pagina 14. 2. Selezionare la funzione manuale. Ogni volta che si inserisce la chiave si selezionerà la modalità in manuale. Se un allenamento predeterminato é stato selezionato, premere il pulsante Seleziona Allenamenti [WORKOUT SELECT] ripetutamente fino a che una pista appaia sul display. 3. Avviare il nastro scorrevole. Per avviare il nastro scorrevole, premere il tasto Avvio [START], il tasto aumentare la Velocitá, o uno dei tasti numerati dal 2 al 16. Se il tasto Avvio o il tasto aumentare la Velocitá [SPEED] viene premuto, il nastro scorrevole inizierá a muoversi a 2 km/h [KM/H]. Mentre vi esercitate, cambiate la velocitá del nastro scorrevole come desiderato premendo i pulsanti aumentare o diminuire la Velocitá. Ogni volta che un tasto venga premuto, le condizioni della velocitá cambieranno di 0,1 km/h; se un tasto viene tenuto premuto, le condizioni della velocitá cambieranno con incrementi di 0,5 km/h. Premendo uno dei nove pulsanti numerati, il tapis roulant inizierà ad aumentare gradualmente la velocità fino a raggiungere quella impostata. Nota: la console può visualizzare la velocità e la distanza in miglia o chilometri (vedi IL MODO INFORMAZIONI a pagina 18). Per maggiore comodità, tutte le istruzioni di questa sezione fanno riferimento ai chilometri. Nota: la prima volta che utilizzate il tapis roulant, ispezionare periodicamente l'allineamento del nastro scorrevole, e centrarlo se necessario (vedere a pagina 22). 4. Cambiare l'inclinazione del tapis roulant come desiderato. Per modificare l'inclinazione del tapis roulant, premere i pulsanti di aumento e diminuzione dell'inclinazione [INCLINE]. Ogniqualvolta si preme un pulsante, l'impostazione dell'inclinazione cambierà di uno 0,5%; Mantenendo premuto il pulsante, l'impostazione di inclinazione cambierà rapidamente. 5. Seguire i vostri progressi con i display. Quando viene selezionata la modalità in manuale, sul display si visualizzerà una pista che simula i 400 metri. Mentre vi allenate, gli indicatori intorno alla pista si accenderanno in successione fino a che l'intera pista sarà illuminata. La pista poi si spegnerà e gli indicatori inizieranno di nuovo ad accendersi in successione. Il display inferiore sinistro del display si visualizzerà il tempo [TIME] trascorso e la distanza percorsa [DIST.] (camminando o correndo) durante l'allenamento. Inoltre, ogni volta che si cambia inclinazione, il display mostrerà l'impostazione di inclinazione [INCLINE] per alcuni secondi. Nota: qualora sia stato selezionato un programma, il display visualizzerà il tempo rimanente nel programma invece del tempo trascorso. Quando viene impostata una distanza precisa da percorrere, il display mostrerà il numero di chilometri rimanenti invece della distanza percorsa (camminando o correndo). Per arrestare il tapis roulant premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lampeggiare sul display. Per riavviare il tapis roulant, premere il pulsante Avvio, il tasto aumentare la Velocitá, o uno dei dieci tasti numerati. Il display inferiore destro può mostrare la velocità [SPEED] del tapis roulant e il numero approssimativo di calorie [CALS.] bruciate durante l'esercizio. Il display visualizzerà altresì la frequenza cardiaca quando si usa il sensore pulsazioni impugnatura. 15