Weider Be Pro 265 Bench Frc Manual
Weider Be Pro 265 Bench Manual
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Weider Be Pro 265 Bench manual content summary:
- Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 1
et activer votre garantie aujourd'hui, allez sur le site www.iconservice.ca. SERVICE À LA CLIENTÈLE Appelez gratuitement le 1-888-936-4266 du lundi au vendredi ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 2
pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. ATTENTION Part # 166295 WEIDER est une marque déposée d'ICON Health & Fitness, Inc. 2 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 3
de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur le vous faîtes de l'exercice. 12. Le banc de musculation est conçu pour supporter un utilisateur avec un poids maximal de 300 lb (136 kg) et un poids - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 4
™ 4 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 5
musculation WEIDER® PRO 265. Le banc de musculation polyvalent PRO 265 -vous à la page de couverture pour contacter notre Service à la Clientèle. Pour une assistance plus rapide Dossier Coussin de Flexion Siège Pince à Ressort Montant Support du Dossier Levier pour Jambes Pince à Ressort Tube de - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 6
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Remarque : Si vous ne trouvez pas une - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 7
tard • pour nous permettre de vous informer des mises à jours et des offres Remarque : si vous n'avez pas accès à l'Internet, appelez le Service à la Clientèle (voir la couverture avant du manuel) pour enregistrer votre produit. 2. Identifez les Montants Droit et Gauche (1,14), puis orientez - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 8
la Barre Transversale (3) sur le Montant Droit (1) de la même manière. 3 1 3 18 14 22 33 4. Tenez l'extrémité du Stabilisateur (13) par-dessus le support indiqué (A) de la Jambe Avant 4 (8) à l'aide de deux Vis M8 x 15mm (37) et deux Rondelles M8 (16) ; ne serrez pas encore les Vis. 13 13 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 9
5. Attachez le Cadre (2) sur la Jambe Avant (8) à l'aide de trois Vis M8 x 15mm (37) et trois 5 Rondelles M8 (16) ; ne serrez pas encore les Vis. 2 37 16 37 16 8 37 6. Attachez le Cadre (2) et le Stabilisateur (13) sur la Barre Transversale (3) à l'aide des deux 6 Boulons de Carrosserie - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 10
de salir vos doigts, appliquez une quantité géné- 8 reuse du lubrifiant inclus sur un Boulon M8 x 75mm (32). Attachez le Levier pour Jambes (4) sur les supports sur la Jambe Avant (8) à l'aide du Boulon M8 x 75mm (32) et d'un Écrou de Verrouillage M8 (17). Ne serrez pas excessivement l'Écrou de - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 11
10. Orientez le Dossier (6) de manière à ce que la partie la plus étroite (C) soit à l'endroit indiqué. 10 C Attachez le Dossier (6) sur les Tubes du Dossier (5) à l'aide de quatre Vis M6 x 40mm (30) et quatre Rondelles M6 (26) ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les 6 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 12
12. Attachez le Coussin de Flexion (24) sur le Montant de Flexion (27) à l'aide de deux Vis 12 M8 x 15mm (37). 24 27 37 13. Insérez le Montant de Flexion (27) dans la Jambe Avant (8) et alignez un des trous de 13 réglage sur le Montant de Flexion avec le trou (D) indiqué sur la Jambe Avant. - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 13
14. Attachez une Pince à Ressort (25) sur le tube de poids sur le Levier pour Jambes (4). 14 25 4 15. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d'utiliser le banc de musculation. Des pièces supplémentaires sont peut-être incluses. L'utilisation des pièces restantes sera - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 14
musculation peut être réglé. Référez-vous également au guide des exercices inclus pour voir la position correcte de plusieurs sur les Montants (1, 14), puis replacez le Dossier sur le Support du Dossier. 1 76 14 Support Support PLACER DES POIDS SUR LE LEVIER POUR JAMBES Pour utiliser le Levier - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 15
PLACER DES POIDS SUR LA BARRE À DISQUES Attachez la même quantité de Poids (36, 38) de chaque côté de la Barre à Disques (29). Ensuite, glissez les deux Pinces à Ressort (25) contre les Poids. AVERTISSEMENT : sécurisez toujours les Poids (36, 38) sur la Barre à Disques (29) avec les Pinces à Ressort - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 16
d'exercices aérobics le mardi et jeudi. • Un jour complet de repos chaque semaine pour per- mettre à votre corps de se régénérer. GUIDE POUR L'EXERCICE Familiarisez-vous avec l'équipement et apprenez la position correcte de chaque exercice. Utilisez votre POSITION DES EXERCICES Effectuez chaque - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 17
REMARQUES 17 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 18
33 6 34 2 35 8 36 2 37 6 38 2 * - * - * - Support de Maintien Coussin en Mousse Coussin de Flexion Pince à Ressort Rondelle M6 Montant de Flexion Bague du M8 x 15mm Poids de 25 Livres Manuel de l'Utilisateur Guide des Exercices Sachet de Lubrifiant Remarque : les caractéristiques - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 19
SCHÉMA DÉTAILLÉ N° du Modèle 15963C.0 R1016A 6 23 21 23 24 1 11 37 27 37 37 16 16 35 20 26 37 26 17 21 31 16 30 4 8 28 9 32 13 34 16 36 38 25 37 12 7 12 5 26 22 30 5 2 33 18 26 30 35 26 18 3 30 14 22 33 19 15 25 9 21 10 9 23 29 38 36 9 25 19 - Weider Be Pro 265 Bench | Frc Manual - Page 20
le transport de l'appareil. La présente garantie sera automatiquement annulée si l'appareil est utilisé comme un modèle exposé dans un magasin, si les instructions du présent manuel ne sont pas respectées, si l'appareil est malmené, mal utilisé ou utilisé anormalement, ou si l'appareil est utilis
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ATTENTION
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appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Autocollant du
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