Weider Pro 125 Bench Dutch Manual

Weider Pro 125 Bench Manual

Get Weider Pro 125 Bench PDF manuals and user guides View all Weider Pro 125 Bench manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

Weider Pro 125 Bench manual content summary:

  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 1
    Modelnr. WEEVBE70330 Serienr. Scrijf het serienummer op de lijn hierboven voor raadpleging: Fitness Product H Klasse GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 2
    voor U dit apparaat gaat gebruiken. • Laat kinderen niet rond of op dit apparaat spelen. • Vervang de sticker wanneer deze beschadigd of onleesbaar is of ontbreekt. WEIDER is een merk van ICON Health & Fitness, Inc. 2
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 3
    Belangrijke Voorzorgsmaatregelen WAARSCHUWING: Om het risico van verwondingen te vermijden, dient u voor het gebruik van de gewichtsbank de volgende veiligheidsmaatregelen door te lezen. 1. Lees alle instructies in deze handleiding door voordat u de gewichtsbank gaat gebruiken. gen. De
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 4
    op het gewicht training systeem (zie kaft van deze handleiding). Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorgvuldig door voordat U het WEIDER® PRO 125 gewichtsbank gebruikt. Mocht u nog vragen hebben, Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder met de verschillende
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 5
    Montage Lees de volgende informatie en instructies zorgvuldig door voordat u met de montage begint: • De montage moet door twee mensen gebeuren. • Plaats de gewichtsbank op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de gewichtsbank volledig gemonteerd heeft. •
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 6
    3. Zoek naar de tweede Stabilisator (2) en let op de inkepingen rond de gaten. Steek de twee M10 x 72mm Draagbouten (21) zodanig door de gaten in de Stabilisator dat de koppen van de bouten in de inkepingen passen. Schuif de houder van de Bijstelpoot (7) op de twee M10 x 72mm Draagbouten (21) van de
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 7
    6. De houder van het Onderstel van de Rugleuning (4) heeft vier stel ovale gaten en een stel ronde 6 gaten. Plaats het 15mm x 10mm x 67mm Tussenstuk (28) tussen de ronde gaten en de hou- der. Steek een M10 x 88mm Bout (29) door de hou- der en door het Tussenstuk. Draai een M10 Nylon 16
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 8
    9. Maak de Zitting (9) op de houders van het 9 Onderstel van de Zitting (5) met vier M6 x 16mm Schroeven (15) vast. 9 5 15 15 10. Druk vier 19mm Ronde Binnenkapjes (13) in de einden van de Lange Buis (12) en van de Korte Buis voor het Schuimrubber Kussen (31). Schuif een Plastic Tussenstuk (3)
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 9
    Bijstellen Dit hoofdstuk legt uit hoe u de gewichtsbank kunt bijstellen. Raadpleeg RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN op pagina 10 voor belangrijke informatie zodat U het grootste rendement uit uw oefening kunt halen. Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid wanneer u de
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 10
    Richtlijnen voor het Oefenen DE VIER WORKOUT TYPES Spieren Ontwikkelen Om uw spiermassa and -sterkte te vergroten moet u uw spieren maximaal belasten. Uw spieren zullen zich ontwikkelen en aanpassen wanneer u de intensiteit van uw oefening verhoogt. U kunt op twee manieren de intensiteit van uw
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 11
    Wen gedurende de eerste paar weken aan het apparaat en leer de juiste oefenhouding aan. AFKOELING Beëindig uw oefening weer met 5 à 10 minuten strekoefeningen voor zowel armen als benen. Strek u langzaam en vermijdt krachtige inspanning. Voer iedere strekoefening zorvuldig en zo volledig mogelijk
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 12
    u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (WEEVBE70330) • de NAAM van het product (WEIDER® PRO125) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER en BESCHRIJVING VAN HET ONDERDEEL (zie LIJST MET
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 13
    Tekening om Onderdelen te Herennen R1203A M10 x 70mm Bout (19)-2 M10 x 72mm Draagbout (21)-4 M10 x 80mm Bout (17)-1 M10 x 88mm Bout (29)-1 M10 x 95mm Bout (20)-1 M10 Nylon Klemmoer (18)-9 Bumper Schroef (25)-2 M6 x 16mm Schroef (15)-8
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 14
    Lijst met Onderdelen-Modelnr. WEEVBE70330 R1203A Nr. Aantal Beschrijving Nr. Aantal Beschrijving 1 1 Onderstel 2 2 Stabilisator 3 4 Plastic Tussenstuk 4 1 Onderstel van de Rugleuning 5 1 Onderstel van de Zitting 6 1 Poot 7 1 Bijstelpoot 8 1 Rugleuning 9 1 Zitting 10 4 60mm Rond Binnenkapje 11 4
  • Weider Pro 125 Bench | Dutch Manual - Page 15
    8 29 16 4 14 15 18 15 28 25 26 18 10 18 10 2 21 11 3 13 19 27 17 25 26 18 18 9 31 13 18 6 24 3 11 3 13 20 30 12 14 13 3 11 5 14 18 15 15 11 1 23 22 7 18 18 10 2 10 21 Gedetailleerde Tekening-Modelnr. WEEVBE70330 R1203A
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
www.iconeurope.com
Bezoek onze website
Fitness Product H Klasse
Modelnr. WEEVBE70330
Serienr.
Scrijf het serienummer op de lijn
hierboven voor raadpleging:
Sticker met Serienummer
GEBRUIKSAANWIJZING
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.