Weider Pro 4500 French Manual
Weider Pro 4500 Manual
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Weider Pro 4500 manual content summary:
- Weider Pro 4500 | French Manual - Page 1
à 17h00 (à lʼexception des jours fériés) Courriel : [email protected] Site internet : www.iconsupport.eu ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. www.iconeurope.com - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 2
de couverture de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : lʼautocollant nʼest peutêtre pas illustré à lʼéchelle. WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 3
35 ans et aux personnes ayant des problèmes de santé. 2. Lisez toutes les instructions dans ce manuel ainsi que tous les avertissements sur lʼappareil de musculation avant de l'utiliser pièces mobiles. 12. lʼappareil de musculation est conçu pour supporter un poids dʼutilisateur maximum de 136 kg. 3 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 4
13. Toujours sécuriser la pile de poids avec la goupille de verrouillage et le verrou après vos exercices afin dʼéviter toute utilisation non autorisée de lʼappareil de musculation (reportez-vous à la section « VERROUILLAGE DE LA PILE DE POIDS » à la page 24). 14. Assurez-vous que les câbles restent - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 5
choisi lʼappareil de musculation WEIDER® PRO 4500 polyvalent. Lʼappareil de musculation 4500 offre une sélection de stations Levier pour jambes Station de la Poulie Inférieure Plaque pour les Pieds DIMENSIONS UNE FOIS ASSEMBLÉ : Hauteur : 193 cm Largeur : 94 cm Longueur : 122 cm Remarque : - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 6
TABLEAU DʼIDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de lʼassemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro-clé de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Remarque : si une - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 7
lʼinformation et les instructions suivantes : • Les outils suivants (no-inclus) peuvent être nécessaires à l'assemblage : • Lʼassemblage requiert deux personnes. deux clés à molette • Étant donné son poids et sa taille, lʼappareil de musculation devrait être assemblé à lʼendroit où il va - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 8
boulons pour les maintenir en place. 2. Orientez les deux Guides de Poids (21) de telle 2 sorte que les trous indiqués soient plus proches des extrémités inférieures. Fixez les deux Guides de Poids et la Base (1) au Stabilisateur (2) à lʼaide de deux Boulons 10 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 9
3. Fixez la Jambe Avant (7) à la Base (1) à lʼaide de deux Boulons de Carrosserie de M8 x 75mm (78) indiqués et de deux Écrous de Verrouillage de M8 (58). Ne serrez pas encore les Écrous de Verrouillage. Fixez lʼAmortisseur de Jambe (60) à la Jambe Avant (7) à lʼaide dʼune Vis de M4 x 19mm (69). - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 10
trous des goupilles soient sur le bas, puis faites glisser les Poids sur les Guides de Poids. Insérez le Tube de Poids (24) à lʼintérieur serrez pas encore les Écrous de Verrouillage. Fixez le Cadre Supérieur (4) entre les Guides de Poids (21) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 160mm (74), de deux - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 11
7. Fixez lʼEmbout Gauche (19) et lʼEmbout Droit 7 (20) au bas du Carénage (17) à lʼaide de deux Vis de M4 x 10mm (84). 84 Fixez lʼEmbout Supérieur (18) au haut du Carénage (17) à lʼaide de deux Vis de M4 x 10mm (84). 18 84 17 84 20 19 11 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 12
Assemblage des Bras 9. Appliquez de la graisse à la Série de Boulons de M10 x 70mm (73). Orientez le Levier pour Jambes (8) de telle sorte que le support soudé soit sur le côté indiqué. Fixez le Levier pour Jambes à la Jambe Avant (7) à lʼaide de la Série de Boulons. Évitez de trop serrer la Série - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 13
10. Appliquez de la graisse sur un Boulon de M10 x 90mm (67). Fixez le Cadre de Pivot (5) au Cadre Supérieur (4) à lʼaide du Boulon en Bouton et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56). Évitez de trop serrer lʼÉcrou de Verrouillage ; le Cadre de Pivot doit pouvoir pivoter librement. Fixez les deux - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 14
12. Appliquez de la graisse sur un Boulon de M10 x 90mm (67) et sur deux Bagues du Bras (44). 12 Fixez le Bras Droit (9) au Cadre de Pivot (5) à lʼaide du Boulon en Bouton, des deux Bagues du Bras, et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56). Évitez de trop serrer lʼÉcrou de Verrouillage ; le - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 15
15. Faites passer le Câble des Bras (54) sous une Poulie de 90mm (48). Fixez la Poulie et deux 15 Demies Protections (43) au Double Support en « U » (63) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 45mm (81) et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56). Assurez-vous que les Demies Protections se trouvent - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 16
17. Appliquez de la graisse sur un Boulon à Épaulement de M8 x 19mm (65). Fixez le Câble 17 des Bras (54) au Pivot de Câble (39) indiqué à lʼaide du Boulon à Épaulement et dʼun Écrou de Verrouillage de M8 (58). Assurez-vous que le Câble peut pivoter librement autour du Boulon à Épaulement. - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 17
un Boulon de M10 x 45mm (81) et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56). Assurez-vous que les Demies Protections se trouvent à lʼex- térieur du Support en « U » Réglable. 21. Faites passer vers le haut le Câble Supérieur (55) à travers le Cadre Supérieur (4) et par- 21 dessus une Poulie Mince - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 18
23. Vissez un Écrou de M12 (86) complètement sur le Câble Supérieur (55). Placez une Rondelle 23 Large (87) sur la partie supérieure du Tube de 55 Poids (24). 86 Tendez le Câble Supérieur (55) à lʼintérieur du Tube de Poids (24) jusquʼà suppression du mou 87 des câbles. Serrez lʼÉcrou de M12 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 19
27. Faites passer le Câble Inférieur (53) au-dessus dʼune Poulie de 90mm (48). Fixez la Poulie et deux Demies Protections (43) au Double Support en « U » (63) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 45mm (81) et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56). Assurez-vous que les Demies Protections se trouvent - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 20
Inférieur (53) par-dessus 29 une Poulie de 90mm (48). Fixez la Poulie, un Arrêt de Câble (51), et deux Demies Protections (43) au Support en « U » Réglable (45) au niveau du deuxième trou à partir du bas à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 55mm (66) et dʼun Écrou de Verrouillage de - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 21
32. Fixez le Siège (15) au Cadre du Siège (6) à lʼaide de deux Vis de M6 x 80mm (70) et de deux Rondelles de M6 (82). 32 15 6 82 70 33. Insérez le Tube du Coussin (29) à lʼintérieur de la Jambe Avant (7). Faites glisser deux Petits Coussins en Mousse (28) sur le Tube du Coussin. Puis, enfoncez - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 22
34. Orientez le Coussin de Flexion (14) de sorte que les trous à lʼarrière soient plus proches du 34 bord inférieur. Fixez le Coussin de Flexion au Montant de Flexion (13) à lʼaide de deux Vis de M6 x 16mm (62). 14 13 62 35. Assurez-vous que toutes les pièces ont été serrées convenablement. - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 23
page 28 pour dʼimportantes informations sur la façon de tirer le maximum de bienfaits de votre programme dʼexercices. Référez-vous également au guide dʼexercices joint afin de voir les postures correctes pour chaque exercice. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 24
de lʼappareil de musculation. VERROUILLAGE DE LA PILE DE POIDS Verrouillez la pile de poids en insérant la Goupille de Verrouillage (89) à travers un Guide de Poids (21) et en verrouillant le Verrou (88) sur la Goupille de Verrouillage. 3 40 9 Trous 5 10 14 13 30 61 7 21 88 89 24 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 25
actuelle à chaque station de poids peut varier selon les différences dʼune plaque de poids à lʼautre. La friction entre les câbles, les poulies et les guides de poids sont aussi des facteurs. POIDS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 POULIE SUPÉRIEURE (livres) 25 40 52 66 82 91 106 120 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 26
les diagrammes pour vous assurer que les câbles, les arrêts de câble, et les Pare-Câbles ont été assemblés correctement. Si les câbles ne sont pas assemblés correctement, lʼappareil de musculation ne fonctionnera pas correctement et peut être endommagé. Les nombres indiquent le chemin de chaque - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 27
supprimé de différentes façons : Voir le dessin 1. Enlevez lʼÉcrou de Verrouillage 1 de M10 (56) et le Boulon de M10 x 55mm (66) hors du Support en « U » Réglable (45), de lʼArrêt de Câble (51), de la Poulie de 90mm (48), et des deux Demies Protections (43). Fixez à nouveau la Poulie, lʼArr - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 28
dʼexercices aérobics le mardi et jeudi. • Un jour complet de repos chaque semaine pour per- mettre à votre corps de se régénérer. GUIDE POUR LʼEXERCICE Familiarisez-vous avec lʼéquipement et apprenez la position correcte de chaque exercice. Utilisez votre POSITION DES EXERCICES Effectuez chaque - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 29
18 1 Embout Supérieur 19 1 Embout Gauche 20 1 Embout Droit 21 2 Guide de Poids 22 15 Poids 23 1 Capuchon du Tube de Poids 24 1 2 Grand Coussin en Mousse 43 10 Demie Protection 44 4 Bague du Bras 45 1 Support en « U » Réglable 46 2 Poulie en « V » 47 2 Poulie Mince - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ A-Nº. du Modèle WEEVSY3426.1 R1110A 36 14 13 25 37 12 35 36 52 57 85 62 42 31 80 77 56 5 69 67 56 65 54 39 40 57 57 66 58 44 52 56 44 66 58 49 39 44 56 83 9 65 52 54 44 56 56 11 57 57 85 52 67 67 57 69 56 40 10 42 11 15 34 28 29 49 28 56 57 52 34 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ B-Nº. du Modèle WEEVSY3426.1 R1110A 48 43 81 56 43 48 56 43 63 43 81 56 43 43 66 51 48 56 43 45 81 48 84 48 56 57 33 30 56 33 57 57 4 33 33 33 57 33 57 71 30 48 57 71 47 55 75 68 50 59 41 46 58 41 56 32 3 59 69 58 41 50 46 56 41 75 55 84 86 56 76 - Weider Pro 4500 | French Manual - Page 32
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Nº. du Modèle WEEVSY3426.1
Nº. de Série
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