Weslo Cadence 200 Treadmill Spanish Manual - Page 11

Llave Sujetador FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PA(EWSTOEWTEL11S44i88g00a55l)os pasos abajo para operar la consola. Antes de operar la con- sola, asegúrese de que el cable eléctrico esté enchufado en forma Posición Prender correcta (véa la página 10). A continuación, localice el interruptor de prender/apagar en la armadura de la máquina para correr cerca del cable eléctrico, y asegúrese que el interruptor esté en la posición "prender". Párese en los rieles de soporte para los pies de la máquina para correr. Encuentre el sujetador conectado a la llave (vea el dibjo en la parte de arriba de esta página), y deslícelo a la cintura de su ropa. Entonces, inserte llave dentro de la consola; un tono sonará y la pantalla se encenderá. Pruebe el sujetador cuidadosamente tomando unos pasos hacia atrás hasta que la llave se salga de la consola. Si la llave no se sale de la consola, ajuste la posición del sujetador como sea necesario. Nota: Si hay una hoja plástica transparente en la carátula de la consola, pele el plástico y quítelo. Para prevenir daños a la plataforma para caminar, siempre use zapatos atléticos limpios mientras usa la máquina para correr. La primera vez que se use la máquina para correr, observe la alineación de la banda para caminar, y centre la banda para caminar si es necesario (vea la página 17). 1 Inserte la llave completamente en la consola. Vea las instrucciones a la izquierda. 2 Empiece la banda para caminar. Para comenzar la banda para caminar, presione el botón para aumentar la Velocidad. La banda para caminar comenzará a moverse a 1 mph. Mientras que usted hace ejercicios, cambie la velocidad de la banda para caminar como lo desee presionando los botones de aumentar o disminuir la Velocidad. Cada vez que el botón se presione, el ajuste de velocidad cambiará por 0,1 mph; si un botón se mantiene presionado, el ajuste de velocidad cambiará en aumentos de 0,5 mph. Nota: Después que se presione el botón, puede tomar un momento para que la banda para caminar alcance el ajuste de velocidad seleccionado. La consola puede mostrar la velocidad y distancia en millas o kilómetros (vea el paso 3 en la página 12). Para simplicidad, todas las instrucciones en este manual se refieren a millas. Para detener la banda para caminar, presione el botón de Parar [STOP]. El tiempo comenzará a destellar en la pantalla. 11