Weslo Cadence 21.5 Treadmill Italian Manual - Page 14

ACCENSIONE DELL'ATTREZZO IMPORTANTE: qualora il tapis roulant sia rimasto esposto a basse temperature, riportarlo a temperatura ambiente primadi attivare l'alimentazione. In caso contrario, i display o altri componenti elettrici della consolle potranno risultarne danneggiati. Collegare il cavo di alimen- tazione (vedere pagina 12). Localizzare quindi l'interrut- tore principale presente sul telaio del tapis roulant vicino Ripristino al cavo di alimentazione. Accertare che l'interruttore sia in posizione di ripristino (reset) Successivamente, salire sui poggiapiedi del tapis roulant. Individuare il fermaglio fissato alla chiave (vedere il disegno a pagina 13) e agganciare saldamente il fermaglio alla cintura. Quindi, inserire la chiave nella consolle. Dopo alcuni istanti, il display si illuminerà. IMPORTANTE: in caso di emergenza la chiave può essere rimossa dalla consolle per il rallentamento e conseguente arresto del nastro scorrevole. Controllare il fermaglio facendo con attenzione alcuni passi all'indietro; se la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio conseguentemente. USO DELLA MODALITÀ MANUALE 1. Inserire la chiave nella consolle. Consultare la sezione ACCENSIONE DELL'ATTREZZO in precedenza. 2. Selezione della modalità manuale. Ogni volta che si inserisce la chiave si selezionerà la modalità in manuale. Qualora sia stato selezionato un allenamento predefinito, riselezionare la modalità manuale premendo ripetutamente il pulsante Workout Select (Seleziona Esercizio) fino a quando sul display compaiono degli zeri. 3. Avvio del nastro scorrevole.  Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante di Start (Avvio) o il pulsante di aumento Speed (Velocità). l tapis roulant comincerà a muoversi a 1 km/h. Durante l'allenamento, variare la velocità del nastro scorrevole nel modo desiderato premendo i pulsanti di aumento/diminuzione Speed. Ogni volta che viene premuto uno di questi pulsanti, l'impostazione della velocità si modificherà di 0,1 km/h; mantenendo premuto il pulsante la velocità varierà in incrementi di 0,5 km/h. Nota: dopo aver premuto i pulsanti, trascorreranno alcuni secondi prima che il nastro scorrevole raggiunga la velocità selezionata. Per fermare il nastro scorrevole, premere il pulsante Stop (Arresto). Il tempo comincerà a lampeggiare sul display. Per riavviare il nastro scorrevole, premere il pulsante Start o il pulsante di aumento Speed. 4. Modificare l'inclinazione come si desidera.  Per modificare l'inclinazione, premere i pulsanti di aumento/diminuzione Incline (inclinazione) Nota: dopo aver premuto i pulsanti, trascorreranno alcuni secondi prima che il nastro scorrevole raggiunga la velocità selezionata. 5. Seguire la progressione sui display. La pista: La pista rappresenta una distanza di 400 metri (1/4 di miglio). Non appena si inizia a camminare o correre, compariranno gli indicatori in successione attorno alla pista finché non apparirà la pista completa. La pista a questo punto scomparirà e gli indicatori ricominceranno a comparire in successione. Al centro della pista comparirà il numero totale di giri completati. 14