Weslo Cadence Ex14 Treadmill Canadian French Manual - Page 9

1 L'insertion de la clé dans la console. Remarque : L'insertion de la clé n'allumera pas l'affichage. Ceui-ci s'allumeront quand le bouton d'affichage "on/reset" sera appuyé, ou quand la courroie sera mise en marche. Si vous venez d'installer les piles, les affichages seront déjà allumés. 2 Pour mettre la console à zéro et faire marcher la courroie mobile. Tournez la commande de vitesse complètement à la position Reset. Remarque : Chaque fois que la courroie est arrêtée, la commande de vitesse doit être remise à la position Reset avant de pouvoir remettre la courroie en marche. Ensuite, tournez lentement la commande de vitesse jusqu'à ce que la courroie se déplace lentement. Avec précaution marchez sur la courroie et exercez-vous. Changez la vitesse de la courroie au besoin en déplaçant la commande de vitesse. Pour arrêter la courroie placez vos pieds sur les repose-pieds et tournez la commande de vitesse à la position Reset. 3 Pour suivre vos progrès avec les modes de moniteur Quand l'appareil est en marche, la console scannera automati- quement les cinq affichages. Un indicateur d'affichage cli- Indecateur de Mode gnotera, indiquant quel affichage est actuellement indiqué. Les affichages sont décrits ci-dessous. Vitesse-Cet affichage indique votre vitesse en miles par heure. Temps-Cet affichage indique la durée pendant laquelle vous vous êtes exercé. Remarque : Si vous vous arrêtez pendant dix secondes ou plus, l'affichage temps s'arrêtera. Distance-Cet affichage indique le nombre total de miles ou kilomètres que vous avez marché ou couru, allant jusqu'à 999. Alors l'affichage se remettra à zéro et continuera de compter. Calories de Graisse-Ce mode indique le nombre approximatif de calories de graisse que vous avez brûlées. (Voir POUR BRÛLER DE LA GRAISSE à la page 14.) Calories-Ce mode indique le nombre approximatif de calories que vous avez brûlées. L'affichages peut être remis à zéro si vous le désirez en appuyant le bouton d'affichage on/reset. 4 Quand vous avez fini votre entraînement, arrêtez la courroie mobile et retirez la clé de la console. Montez sur les repose-pieds, arrêtez la courroie mobile, et retirez la clé de la console. Après que la clé ait été retirée de la console, les affichages resteront allumés pendant à peu près six minutes. Remarque : Chaque fois que la courroie mobile est arrêtée et qu'aucun des boutons de la console n'est touché pendant six minutes, les affichages s'éteindront automatiquement pour ne pas user les piles. 9