Weslo Pursuit Easy 100 Bike French Manual - Page 13

COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Remarque : les boutons de la console sont situés sur les points à côté du texte (voir le dessin à la page 12). Veillez à appuyer sur les points lorsque lʼon vous demande dʼappuyer sur un bouton. 1. Allumez la console. Pour allumer la console, appuyez sur la touche Marche/Remise à Zéro [ON/RESET] ou commencez à pédaler. Lʼécran sʼallumera et la console sera alors prête à être utilisée. 2. Sélectionnez le mode manuel. Quand la console est allumée, le Indicateur mode manuel est sélectionné. Si vous avez sélec- tionné un entraînement selon la cadence, sélectionnez à nouveau le mode Indicateur manuel en appuyant plusieurs fois sur le bouton Sélection des Entraînements [WORKOUT SELECT] jusquʼà ce que des zéros apparaissent à lʼécran. 3. Commencez à pédaler et changez la résistance des pédales, comme désiré. Ajustez la résistance du vélo dʼexercice au niveau désiré alors que vous pédalez en tournant le bouton de la résistance. 4. Suivez votre progression sur lʼécran. Lʼécran peut afficher les informations suivantes concernant lʼentraînement : Compteur RPM-Le comp- teur RPM situé sur le côté droit de lʼécran fournit une représenta- tion visuelle de votre cadence de pédalage approxi- Compteur RPM mative en tours par minute (rpm). Au fur et à mesure que vous augmenterez ou diminuerez votre cadence de pédalage, des indicateurs apparaitront ou dis- paraitront dans le compteur RPM. Temps [TIME]-Ce mode indique le temps écoulé. Remarque : lorsquʼun entraînement selon la cadence est sélectionné, lʼécran indique le temps restant de lʼentraînement au lieu du temps écoulé. Distance [DIST.]-Ce mode indique la distance parcourue en pédalant, en miles ou en kilomètres. Calories [CALORIES]-Ce mode indique la quantité approximative de calories que vos avez brûlée. Pouls [PULSE]-Ce mode indique votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez le détecteur de rythme cardiaque de la poignée. Vitesse [SPEED]-Ce mode indique la vitesse de pédalage, en miles par heure (mph) ou en kilomètres par heure (km/h), et en tours par minute(RPM). Balayage [SCAN]-Ce mode indique successivement les informations concernant le temps et la distance, les calories et le pouls, et la vitesse. Remarque : les informations concernant le pouls nʼapparaîtront que si vous utilisez le détecteur de rythme cardiaque. Lorsque vous allumerez la console, le mode balayage sera automatiquement sélectionné. Un indicateur apparaîtra sous le mot SCAN (balayage) pour indiquer que le mode balayage est sélectionné, et dʼautres indicateurs indiqueront les informations en cours dʼaffichage (reportez-vous au dessin situé à gauche). Remarque : si vous avez sélectionné un mode différent, appuyez plusieurs fois sur le bouton Affichage [Display] pour sélectionner à nouveau le mode balayage. Appuyez plusieurs fois sur la touche Affichage pour afficher en continu les informations suivantes des exercices : • Le temps et la vitesse en miles par heure ou en kilomètres par heure. • La distance et la vitesse en tours par minute (rpm). Assurez-vous quʼil nʼy a pas un indicateur sous le mot SCAN (balayage). 13