Lenovo NetVista A21 Quick reference guide for NetVista 2256, 2257, 6339, 6341, - Page 16
Удобство, Отблясъциотражения
View all Lenovo NetVista A21 manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 16 highlights
51 до 61 cm (20 до 24 2
Удобство
Въпреки
,
че не съществува едно идеално за всеки работно положение
,
следването
на тези насоки може да ви помогне да изберете положение
,
което да ви подхожда
най
-
добре
.
Седенето в едно и също положение за продължителни периоди може да причини
умора
.
Един добър стол е от голямо значение
.
Наклонът на облегалката и
височината на стола трябва да се настройват отделно и да осигуряват стабилно
положение
.
Седалката трябва да е заоблена отпред
,
за да не се натоварват
бедрата
.
Настройте седалката така
,
че бедрата ви да бъдат паралелни на пода
,
а
ходилата ви да стъпят на пода или на специална поставка
.
Когато използвате клавиатурата
,
ръцете ви трябва да са успоредни на пода
,
а
китките в неутрално
,
удобно положение
.
Опитвайте се да запазите ръцете и
пръстите си отпуснати и да натискате леко клавиатурата
.
Можете да промените
ъгъла на клавиатурата за повече удобство
,
като настроите позицията на
крачетата й
.
Настройте монитора така
,
че горният ръб на екрана да бъде на или малко под
нивото на очите ви
.
Поставете монитора на удобно разстояние
,
обикновено
51
до
61 cm (20
до
24
инча
),
и го разположете така
,
че да можете да го виждате
,
без да
се налага да извъртате тялото си
.
Разположете останалото често използвано
оборудване
,
например телефон или мишка
,
на удобно за достигане място
.
Отблясъци и отражения
Поставете монитора така
,
че да минимизирате отраженията от осветителни тела
,
прозорци и други източници на светлина
.
Дори отразената от лъскави
повърхности светлина може да предизвика дразнещи отражения на екрана на
монитора ви
.
Поставете монитора под подходящ ъгъл спрямо прозорци и други
светлинни източници
,
когато е възможно
.
Ако е необходимо
,
намалете горното
осветление
,
като изключите лампите или използвате лампи с ниска мощност
.
Ако
поставите монитора близо до прозорец
,
използвайте пердета или щори
,
за да
2
Кратък справочник